1樓:四冷
可能是因為這都是你的上部鍛鍊,我13歲和你差不多,也才不到160,關鍵是你腿部也要鍛鍊,多跑步,打籃球,踢足球,都會長高的,也可能是你鍛鍊得不夠均勻
2樓:戰勝
13歲?初一吧,長得高的,我十三歲時仰臥起坐做的比你少點,引體向上最多做了23個,俯臥撐跟你差不多,現在15歲1米76,應該沒多少影響吧
3樓:匿名使用者
你這樣鍛鍊,身體素質會比不鍛鍊要好,但不一定能長高,就是說做不做俯臥撐,引體向上和仰臥起坐跟長高沒有必然的關係.如果你是男的話應該是還沒有發育,我記得我以前是讀高一的時候才忽然一下長高的.所以現在沒必要過於擔心以後的身高.
不過打籃球應該會有點幫助.
4樓:異鄉孤鬼
現在長身體,做這些量應該還沒什麼,尤其是引體向上海有利於長個。貴在堅持
5樓:天黑小心地溝
如果你繼續練下去長高是有點難了,不過如果運氣好就能長,不過不知道你運氣怎麼樣啊,壯肯定壯,不過小心撿了芝麻丟了西瓜
6樓:小小色帥男2號
必須的,但是要營養跟上,不然全是虛的!加油!
7樓:匿名使用者
你還小,不能過多的負荷你身體所能承受的疲勞,
8樓:樑燕
怎麼可能,多做運動隊身體是有好處的,但要量力。
9樓:
你老是專業的??連這個沒什麼影響
13歲初中生早戀,作為姐姐應該如何讓開導她
你先了解情況,可能她只是因為叛逆,你越不讓她越想做,千萬別逼她。沒家人在身邊,她會缺乏安全感,早戀可能只是因為她缺愛。其實早戀很好 你要做的不是勸他不要早戀,而是正確的引導他們才對,因為除了愛情,還有其他的東西要重視 雖然這個答案會有點坑爹,但是這是很實際的 我的長輩這麼對我說過,我也就不再早戀了 ...
我13歲,初中生,因為她上課講話我把她名字記在了本子上,老師罰她寫作文,生氣了,怎麼辦
如果情況還好,你可以去道歉,要不就買支棒棒糖請她原諒你 如果情況不好,你可以採取每天向她道歉直到她原諒你 如果情況非常不好,你可以每天買支棒棒糖去向她道歉直到她原諒你 如果情況非常非常不好,你可以每天買支棒棒糖且帶一篇作文去向她道歉直到她原諒你 如果情況仍然不好,你再來問我。祝你好運。記一件事 福建...
我是13歲的初中生,想自己做菜,請教高手
第一天 結束週末水腫,打造一週新氣象 早餐 薏米粥一碗 荷葉小黃瓜一份 枸杞30克沖水服用 中餐 紅豆糯米飯一份 製作方法本人已紀錄在食譜內 黃花菜炒肉一盤 晚餐 豬肚蓮藕湯 製作方法本同樣參照食譜 米飯一小碗 枸杞30克沖水服用。第一天的配餐主要幫助諸位解決週末滿足完口腹之慾後的水腫問題,不但可以...