1樓：
關於落枕的問題我解決好幾個了。可是這麼長時間了熱敷按摩紅花油想必都用過了吧。我也不囉嗦多說。
既然都好不了你有沒有試過用吹風機對著疼的那一邊吹過？可能感覺會好一些。
不過還是建議得空的時候去醫院拍片**，鍼灸可是很好的方法哦。
2樓：匿名使用者
睡溼疹了···
這麼久沒好···
應該很嚴重···
建議去醫院看看···
3樓：匿名使用者
電吹風對著落枕一側吹5分鐘左右，很快就覺得好多了/。你試試看吧
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3遍。重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風溼油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷溼止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、崑崙穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鐘穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鐘。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引**。
（10）落枕嚴重者，區域性注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。
4樓：匿名使用者
可是那麼長時間都沒好，應該蠻嚴重。
我只是貼了一天的膏藥，之後用熱水敷了兩次就好了。
5樓：鮮日國漢
我是一名醫生，像你這樣的情況，在臨床當中是非常常見的，我建議你換個溫感記憶棉的枕頭試試！它對頸椎沒有壓力，能有效減少痠痛點的產生，並且能完全貼合頸部跟頭部，給它們很好的承託，從而避免落枕的發生，再有問題你就諮詢我行了，祝健康。
脖子落枕總是不好還反**作 怎麼辦
6樓：匿名使用者
睡覺之前要注意關窗，枕頭的高度也有影響，還有你個人的睡覺姿勢。但是有個很重要的一點就是你個人的體質。可能你的頸椎本來就不好。
要是你經常做電腦前面玩或者工作的話就要注意休息了。筆者也有頸椎問題，跟睡覺姿勢有關係，我的辦法就是不枕枕頭，雖然剛開始很不習慣，但是效果不錯。還有啊，躺床上不要玩手機！
脖子落枕了怎麼辦，脖子睡落枕了怎麼辦？
按摩脖子肌肉，讓肌肉放鬆下來，落枕情況就會得到緩解。採用熱水袋 電熱手爐 熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。這個沒什麼真的辦法的，但一定要 疼就讓別人幫你按摩那裡，然後多用熱水袋在痛的地方覆著，這樣就舒服多了，過4天左右會好起來，吃止痛藥沒用的，千萬別亂吃藥！1 冷敷。一般落枕都屬於急性損傷，...
右邊脖子落枕了怎么辦，右邊脖子落枕了怎麼辦
落枕可作以下處理。一 冷敷 一般落枕都屬於急性損傷，多見區域性疼痛 僵硬。這樣，在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處，每次15 20分鐘，每天兩次，嚴重者可每小時敷一次。二 熱敷 待到炎症疼痛減輕時，再考慮熱敷。可用熱毛巾溼敷，亦可用紅外線取暖器照射，還可用鹽水瓶灌熱水乾敷。三 按摩 ...
睡覺把脖子睡落枕了怎麼辦呢，脖子落枕應該怎麼辦？
按摩脖子肌肉，讓肌肉放鬆下來，落枕情況就會得到緩解。採用熱水袋 電熱手爐 熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有 睡眠時頭頸姿勢不當 枕頭墊得過高 軟硬不當或高低不平 頸部外傷 頸部受風著涼 如為頸椎病引起，可反覆 落...