1樓：漫步聯盟
1、用白木瓜切片，每天擦拭牙齒2次，每次2分鐘，堅持一個月，必然有效哦！
每天早晚刷完牙後,再用鹽水漱口；或者直接在牙膏上沾上一些鹽刷牙，不要沾太多，幾天後牙齒就會變白，一個月後就有明顯效果！！！2、醋可除牙垢煙漬，經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
3、橘皮末做牙膏，可潔牙淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。4、墨魚骨粉，可有效潔齒將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。5、小蘇打潔齒，用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
6、醋可除牙垢煙漬的小竅門。經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢。
7、橘皮末做牙膏可潔牙淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。8、墨魚骨粉可有效潔齒。將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
9、小蘇打潔齒。用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。如果你比較急躁，不妨嘗試一下美國譜璐崴寺，牙齒美白效果絕對會出乎你的意料了啦！
但是，就是一個有點貴
請採納。
2樓：寧宇碧凡桃
可以嘗試用食鹽小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙1次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。
3樓：胖丫妙招
牙齒髮黃太難看？教你幾個黃牙變白的小方法，輕鬆告別大黃牙
怎麼樣用最簡單的方法使黃牙變白？
4樓：際流年
牙齒美白小妙招一：檸檬
檸檬汁有很強的清潔作用，可以去除牙垢，能潔白牙齒，改善牙很黃的情況，其中富含vc可以加固牙齒，當然刷牙的時候記住動作要輕柔。
牙齒美白小妙招二：食醋
白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經常使用，除非是緊急情況下。
牙齒美白小妙招三：小蘇打
每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。
牙齒美白小妙招四：橘子皮
把橘子皮晒乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
牙齒美白小妙招五：青蘋果
吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時，紐約的牙科醫生pia lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除汙垢，讓牙齒變得白淨。
【拓展資料】
牙齒變色的原因：
氟斑牙：氟斑牙主要是因為飲用水中氟含量過高所致。輕度者牙齒表面的牙釉質渾濁不透明，呈白堊色；中度者牙面呈黃色或棕黃色，有不規則形斑塊；重症者除有色澤改變外，還伴有牙面釉質缺損。
四環素牙：在牙齒發育期間，特別是8歲以下兒童或孕婦，如果服用四環素類藥物（如四環素、土黴素、強力黴素等），則易引起牙齒變色，稱為四環素染色牙。這是因為四環素類藥物可與牙齒組織中的鈣離子結合形成穩定的四環素鈣鹽，隨著年齡增長，變色會逐漸加重，約在18歲以後趨向穩定。
色素沉積：一些有色食物包括茶、咖啡、醬油等，時間久了，由於沒有良好的清潔牙齒的習慣，這些色素會逐漸沉積甚至進入牙齒深層，使得牙齒的表面開始發黃、變黑。這就像白色的衣服長期被染色，如何清洗也無法使其恢復潔白一樣，一般的洗牙方法難以使染色後的牙齒再恢復原有的白色。
牙釉質發育不全：牙齒在發育過程中，表層的牙釉質因缺乏鈣、磷和維生素a、d等物質，或受有害因子的作用而造成牙齒髮育障礙。輕者牙齒表面的牙釉質呈不透明的白堊色，疏鬆粗糙，可因食物染色而呈黃褐色；重者牙釉質可出現實質性缺損，呈窩狀或帶狀缺損，甚至無牙釉質覆蓋。
5樓：i給得不夠
可以用醋、小蘇打、鐳射美白、牙貼和洗牙等方式。
小蘇打：每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。
醋：白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經常使用，除非是緊急情況下。
檸檬和蘋果醋：檸檬可以去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，所以兩者的組合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。
鐳射美白：醫學上美白牙齒的方法，去除牙垢和附著在牙齒表面的物質，達到牙齒美白的效果。但是這種方法不能經常使用，一年最多進行1到2次。
美白牙貼：深層美白牙貼，應用革命性的目標色素同步加速啟用技術，生成的麗齒新生態活性氧，能自由滲透進入牙釉質和牙本質中，提高牙齒活力，促進牙齒自身代謝，使牙齒在自身代謝過程中恢復潔白。
超聲波洗牙： 主要是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。
所以去除牙結石是醫療行為。當然在**的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。 厚層的染色,藉著超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。
黃牙即是牙齒髮黃， 形成的原因有三種：第一種是斑釉牙，又稱為氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致。當氟濃度超過百萬分之一時，就會影響牙胚的鈣化過程，牙齒表面發黃，凹凸不平，出現點狀或條狀凹陷性缺損。
斑釉牙常發生於5歲前牙齒髮育鈣化時。 第二種是四環素牙，為兒童時期經常服用四環素所致。它在體內與鈣質相結合，生成一種四環素鈣的黃色複合物，沉積於牙冠上。
第三種是吸菸，菸草中的黃色物質沾附於牙齒上所致。
6樓：匿名使用者
黃牙變白的方法，黃牙變白的小竅門，黃牙變白的妙招
7樓：向日葵起床了
小蘇打潔齒。用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
把橘子皮磨成末當牙膏使用每次在我們刷牙的時候呢，放上一些，長期使用，這樣不僅可以讓我們的牙齒汙垢去掉，還可以讓我們口腔清新，還對牙齒的鞏固有很好的效果。
如果想要保持牙齒潔白，良好的習慣還有健康的刷牙方法都是需要的。
8樓：匿名使用者
一、食醋漱口家用食醋，陳醋或者白醋都可以，刷牙之前，含一口在嘴裡，約3分鐘左右，然而吐掉刷牙。這種牙齒美白方法不宜太頻繁，每兩個月一次便可，效果非常好，而且還可以去除口氣哦，應對臨時約會再好不過的了。此方法會造成牙齒的痠麻感，但持續幾分鐘就沒事了。
二、花生糊刷牙花生是很多女生愛吃的零食，你可知它也有美白牙齒的作用？民間的牙齒美白小偏方，將花生嚼碎成糊狀，不要吞嚥下去，當作牙膏來使用，每天都這樣幹，很快牙齒就能變白哦
三、小蘇打刷牙小蘇打呈弱酸性，能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢，因此對於美白牙齒有一定的效果。用牙刷沾一點小蘇打粉，然後按照日常正確的刷牙方式刷牙，就能美白牙齒了。這種牙齒美白方法每週使用3次左右，每次控制在2分鐘左右就ok了。
四、酵母粉刷牙酵母粉含有大量蛋白質，也可以分解牙齒上的汙垢，因此對於牙齒美白也有一定療效。刷牙的時候，在擠出的牙膏上加點酵母粉，美白牙齒效果真不錯。
9樓：匿名使用者
黃牙即是牙齒髮黃。形成的原因有三種：第一種是斑釉牙，又稱為氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致。
當氟濃度超過百萬分之一時，就會影響牙胚的鈣化過程，牙齒表面發黃，凹凸不平，出現點狀或條狀凹陷性缺損。斑釉牙常發生於5歲前牙齒髮育鈣化時。第二種是四環素牙，為兒童時期經常服用四環素所致。
它在體內與鈣質相結合，生成一種四環素鈣的黃色複合物，沉積於牙冠上。第三種是吸菸，菸草中的黃色物質沾附於牙齒上所致. 可以去藥店買一些合適藥物也可以通過一些小竅門, 1.
用等量的食鹽和蘇打，加水少許混合攪拌成牙膏狀用來刷牙，每個星期1-2次，即可。 2.注意衛生習慣,堅持正確的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同時還可對牙齦進行按摩。
最好用亮白形牙膏,飯後也可刷牙,也可以買牙貼等美牙用品. 3.避免喝過多咖啡,茶等有色飲料,少吃巧克力.
4.用檸檬汁潔白牙齒,每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。 檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命c，能強固齒根。
5.你可以試著使用【牙粉】 牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。 約五至十天就有成效出現了。
很有效。 6.用杏仁泡水去皮去尖搗爛加煅過的細鹽早晚刷牙。
東方人牙齒原本就有點黃，只要不是太嚴重，並不一定要『美白』
10樓：思語新竹
我覺得刷牙時，稍稍加上一點小蘇打有利於牙齒變白。
11樓：愛笑的
一、可以堅持刷牙的時候加一點鹽，親試有效。如果覺得麻煩可以直接買洗牙粉刷牙。
二、可以去洗牙，雖然不會變得特別白，但是也會白一丟丟。
三、可以用美白牙貼，還挺有效的，就是有點麻煩。
12樓：匿名使用者
建議你在刷牙的時候在牙膏裡放一些小蘇打。
13樓：匿名使用者
用小蘇打刷牙 不過不能經常用會損害牙齒
14樓：風紀社軍刀組
你好！ 在刷牙前先嚼三分鐘花生米，然後再刷牙。這樣只要用二週，就可以讓你的牙齒變很白。
如果你不信你可以試試，這個方法被很多人用過的，效果很好，比一般的牙膏強多了。希望我的答案能夠解決你的問題，還請採納！謝謝！
15樓：有心人
ie絕牙齒髮黃的，唯一方法是將口腔內的牙全部拔掉再重新種植就徹底解決了。因為牙齒髮黃不是表面問題，是牙齒的本質問題（就是牙齒內外全是黃色的）。四環素牙牙齒根本就解決不了變白的問題的。
牙本質就是黃的。
16樓：love楊老將
用最簡單的方法使黃牙變白方法很簡單，前往當地牙科進行一次牙齒清洗，至於怎麼樣才能變白的做法步驟，醫生會有一整套的操作方案。
經個人的見解，用刀片輕刮牙垢，去掉即可。當然，醫生工具會更先進，用各式各樣的砂輪，即可輕而易舉的去除牙垢，達到美觀的效果。
最簡單的方法怎麼變白，怎麼樣用最簡單的方法使黃牙變白？
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怎麼讓牙變白，如何使牙齒變白的簡單方法
材料 草莓一顆，發酵粉1 2茶匙。方法 將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。體驗心得 說起這個方法來，那可神奇了！我是從美國 health 雜誌上看見的，上面說 草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的汙點。當...
牙黃，用簡單方法去除求教啊。。要平時都能實施的
我以前也是有牙齒黃黃的現象，這幾個方法很不錯的，你也可以試試，我已經脫離了牙黃的魔掌，祝你健康 簡單，快速使牙齒變白的方法 1 家裡的食醋 陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精 含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻 感覺會持續2分鐘左右 不能連續，經常做...