1樓：衛兵一家
這也有可能是是遺傳，只能靠後天的努力了，要多多運動，不要指望靠吃藥來增高，推薦多打籃球，就是矮個子也長得高
2樓：那也煙花雨
能 肯定能 平時注意鍛鍊 營養跟上 ............. 絕對會的
3樓：mt白菜
看來指望先天是不行了，建議多運動 然後在心裡暗示自己，實在長不高做個猴精的人不挺好嗎，好好學習 將來多賺錢做個人上人比啥都強！
4樓：fly四一二二
至少會比母親高。主意鍛鍊就好了，營養要跟上
5樓：house無尾熊
可以打籃球，我就是一直打籃球長高的。從156長到183，很有效果的。
6樓：安靜的路口
能，相信自己，多做運動
7樓：匿名使用者
肯定可以，多多鍛鍊啊
我今年14歲，男，初三，身高166，父母身高都在160左右，我還能不能長高？（注意我的實際情況：初 100
8樓：匿名使用者
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽，骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
9樓：
基本上希望不大，身高這個東西是遺傳的，一般有以下幾種情況：如果父母都高，那孩子一定高，如果父母有一方比較高，那孩子高低不能確定，可能高也可能矮，如果父母雙方都矮，那孩子一定矮。一般情況下女孩子身高的是（父親身高+母親身高）/2左右，男孩子身高是這個公式再加8釐米左右
10樓：25的狗子
男生的發育期巔峰在16歲以後，你身高的潛能不小，不過要記得平時多鍛鍊，多吃有營養的食物，還有少吃刺激性食物，小心長青春痘
11樓：段幹鯨
沒事的 會長高的 青春期就是這樣 瘋長一段之後又不長了 我原來也是 一年就長了18釐米 然後隔了兩年又開始瘋長 lz如果覺得還是不放心的話可以每天早上一個雞蛋一杯牛奶 吃些高蛋白的食物 但是要注意 一天高蛋白的食物不能吃太多 不要大補 對身體不好 每天儘量保持充足睡眠 不要熬夜 多做運動
12樓：渾珺琪
會的不過有點慢一年2釐米左右，21歲才定型。多增加睡眠和運動時間有助於長高。可以吃些小母雞燉當歸也有幫助。
13樓：裡似居
多吃有營養價值的東西，多運動，你這樣14歲發育男生嘛是正常的，不存在過早發育，還會長得，18歲前180還是有機會的，加油
14樓：勤含煙
這個說不準，有的18或19還長那。建議你多做運動比如打籃球就有利於長高。
15樓：一萬張糖紙
還可以長高。只不過發育的時候長的快一點，以後還是會長的只不過慢一點。
所以你不用擔心
16樓：匿名使用者
長呢吧 現在的孩子普遍比他們的父母高 你還小呢 以後還長呢吧
17樓：真摯永不變
會。放心。根據計算，你至少也會1.75。放心吧!
18樓：開朗
男生要14到18歲才會發育，不用擔心。我有一朋友初中畢業是隻有1米5，現在1米78
19樓：匿名使用者
會長的 生活營養要跟上 思想要開朗點
20樓：匿名使用者
一般14歲的男生還在發育，相信會長高的
21樓：雪晨忙繞
才14歲，不用擔心不會長，我有的同學高三才猛長。
22樓：匿名使用者
基因問題，還有過了19才是過了發育期
父母都是160左右，孩子能長多高，女生，我十四歲，還能長多久?
我今年初三，14歲，身高168，父母的身高都在160左右。各位看看我能長多高。聽說長高是有三個時期
23樓：真男人
放心，你長不矮的，看看你姥姥家，他們的身高，他們也很重要的。
24樓：熊凌青
還可以長的，一直到18歲之前都可以
25樓：求冬易
我跟你一樣，唉，都想長高。喝牛奶，有幫助，拉伸，籃球，都有一定的幫助
26樓：優雅de康乃馨
多喝牛奶，多運動就長得快，養成良好的生活習慣
27樓：易巧蘭
順奇自然吧！你要是再長高10釐米你爸該帶你去做親子…………了
28樓：淺笑
營養跟上，多鍛鍊，然後就看你自己的造化了…
29樓：啦啦丶飛飛
上了高中這段時期會比較長的快，大學以後基本不長了
我是一個男孩，今年快17歲了，身高只有160，我父母的身高都很矮，才155左右。請問我還能長高嗎？ 30
30樓：匿名使用者
多運動，能長高的。。
我17歲的時候每天打籃球，到了18歲，發現長了10釐米。
多運動。讓骨骼發展到最大化。
你看姚明，他的父母也沒他高啊。。
加油！！
【如果我不幸沒被選中，請給我一點鼓勵！】
31樓：無言真君
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的，給你一個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
這是聯合國推薦標準
32樓：韓中配
俗話說男隨娘，女隨爹。身高具有不確定的因素，遺傳佔有70％，後天佔有30％，不過這不是確定的資料。比如像我，我爸169cm,我媽162cm,而我178cm,我是獨生子，什麼活兒都沒做過，吃的也挺好的。
你今年17歲，160cm，說真的，比我當初稍矮點兒，我記得好像我是168左右，我主要是在19歲長高的，突飛猛進。平時多鍛鍊，我就喜歡跑步，打打球啊什麼的。沒事兒的，你還會長的，不過說實話，你的發展不會很樂觀，但是注意用科學的方法就一定有效果的。
祝你好運。
33樓：愛做飯的糖水
能的，我老公初中時就不高，上高中以後天天打籃球就長到1.8了，所以運動最關健了。還有就是喝骨頭湯對長高有幫助的，還有游泳對長高也有好處。
34樓：匿名使用者
當然可以 還沒有完全過了發育期 是可以長高的 不過跟地方也是有關係的哦 北方的一般長的高 主要以麵食為主 並且你平時喲多做運動 多伸伸懶腰 很有利的 嘻嘻
35樓：匿名使用者
運動前做足抻拉運動不然很難長高 休息好睡眠好 千萬別熬夜 營養跟上別挑食
36樓：大米稀飯粥
還在發育期，多打籃球，你看現在經常打籃球的孩子都很高
37樓：
要多向上蹦，在晚間喝牛奶，不要總在屋裡，出門晒晒太陽會有助於鈣的吸收。
相信你會長高的。祝願你早日長到理想高度。
我今年14歲了，身高只有150，父母不高，母親150，父親163，我還能再長高嗎？能長到160嗎？ 5
38樓：腐女三三君
你是男生麼？如果是男生的話估計能長到165左右，如果是女生的話估計就不怎麼長了。孩子，多喝高鈣奶，吃富含鈣質的食物，多做拉伸運動，多打籃球，多向上跳躍，對長高有些用
39樓：匿名使用者
14還早啊 男生19以後才會停止長高 女生17以後 所以樓主不要太難過 你還能長的 千萬別橫著長
40樓：匿名使用者
你跟我一樣，我想考警校可身高有要求！我現在做了個計劃不知你要不要 1 跳繩100多左右，每天一回 2跑步 3做瑜伽 4健康飲食 5吃蛇 6早睡早起！！！祝願您早日成功！！！！
41樓：
你很正常，你將來的身高可能在一米五幾左右吧
42樓：匿名使用者
長一定會長得，14正是生長髮育的高峰期，平時要注意飲食，早晨一定要吃早餐，還要適當的做些運動。
14歲，還有幾個月就15歲了，身高163，父母都只有160左右，在班上男生裡是真的矮，有點自卑
43樓：舊夢已逝
才14歲你不用著急啊……我14歲時候一米五呢，現在19歲一米八，每個人長的程度和時間短不一樣的，我以前坐班上第一排現在最後一排，小夥子不用擔心的，父母矮你也不一定會矮的，多運動多鍛鍊就好，但注意別鍛鍊手臂如肱二頭肌之類的不然應該就是長不高了。
44樓：帶走他的沉默
不用擔心，父母的身高雖然會影響自己的身高，但更多在自身，有很多人到高中會有一段猛張期，初中高中這一段時間是很好的機會，多鍛鍊，少吃含過多激素的東西，多吃含鈣含維生素的東西，例如米飯，牛奶，綠色蔬菜等，不要灰心，祝你能好好利用，改善別人對你的眼光！
45樓：稽艾
我16這歲才159.到了17歲173現在178
我今年初三，男孩，14歲，身高168，父母的身高都在160左右。各位看看我能長多高（直接回答）就是 10
46樓：匿名使用者
你會長到一米七五，跟我很像，我父母也是一米六左右，初一的時候 身高不怎麼樣，但是你會不知不覺間長高，男生在二十歲之前都會長，雖然長的幅度不明顯，但是最後你會發現你不知不覺見長高了
47樓：
如果才十四的話，正常情況下還可以長10公分到15公分
48樓：雜貨記
建議你去醫院拍一個手骨片 看看骨齡就知道還能不能繼續長了
49樓：匿名使用者
14還早著，合理飲食，多運動，早點睡180妥妥的
50樓：佼娥
長到168已經很不錯了！
我很高興作文左右，我很高興 作文400字左右
我很高興 那是一個好像和平常沒什麼兩樣的日子，我很早就起床了。我走出大門，覺得天氣有點兒涼，正想回到房間裡面，突然發現院子裡的樹都換上了五顏六色的新衣服，有黃色的 火紅色的 我覺得有些奇怪，走近一些，又看見院牆旁邊的一棵果樹上掛滿了顏色不一，形狀千奇百怪的燈籠，那是它的果實，好看極了！我不由得想 啊...
我15歲，身高1米八這樣，我父母不是很高，我現在都高過我父母很多了。為什麼我15歲就長那麼高
說明你有打籃球的氣質！可以好好利用 可能是巨人症，你需要去檢查一下。但是如果你的父母都很高，就是先天遺傳。還有後天的營養充分，睡眠也好，會對身高有積極作用。營養好！青出於藍勝於藍嘛。營養夠，不操心，憨吃憨長。1.8進籃球隊吧，籃球打好了稱霸學校 正常，現在食品都有激素，就容易變高 因為你吃的太好了哈...
老爸178，老媽162，為什麼我只有160，現在男朋友經常嫌棄我矮，總是說我為什麼遺傳了爸爸的精緻
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