雞蛋紅糖水怎麼煮,紅棗雞蛋紅糖水怎麼煮?有何功效

2021-05-25 21:11:14 字數 3861 閱讀 3260

1樓:禾木由

準備材料:雞蛋,紅糖,枸杞,紅棗,姜。

1.將雞蛋煮熟,剝殼備用,將枸杞,紅棗洗淨,薑切片備用。

2.起鍋煮水,放入雞蛋,紅棗,薑片,大火煮開。

3.水開後,放入枸杞,繼續煮兩分鐘,出鍋前放適量紅糖即可。

2樓:

紅糖對女性身體很有好處,有一定滋補的作用,還能調節女性宮寒和月經失調等問題。月經有問題的女性可以吃一些雞蛋紅糖水,能夠幫助調理身體。

1、做好準備。雞蛋紅糖水中需要用到姜和紅棗以及紅糖等調料,需要提前將紅棗泡開並把姜切成片,為下鍋做準備。

2、煮紅棗和雞蛋。在鍋裡面放入適量的水,把紅棗和姜都放進去一起煮,直到水煮開後,再打入雞蛋。煮雞蛋時注意要翻一下面,兩面都煮熟。

3、放紅糖。雞蛋煮熟以後,可以根據自己的口味放一定量的紅糖,等紅糖化了以後,再煮一會兒後就可以起鍋食用了。

女性吃雞蛋紅糖水可以活血和化瘀,還能提高女性在經期的免疫力,對於女性好處較多。如果有痛經的現象,喝些紅糖水,還能暖宮緩解疼痛,幫助女性解決月經期間的一些問題和苦惱,可以根據自己的身體狀況,適當地喝雞蛋紅糖水。

3樓:哀長征毋鶯

一、材料

當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g

二、做法

1.把所有材料準備好。

2.當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗乾淨。

3.切成薄片。

4.把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘。

5.雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

6.取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面扎一下。

7.把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。

8.加入紅糖,煮至糖溶即可。

9.晾至溫熱,即可開吃。

10.一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少有一定的輔助作用。

4樓:開玉芬沈卯

水燒開後,加入紅糖,火關小,打入雞蛋(荷包蛋),煮熟就行。

5樓:掌秀榮藩緞

就把水煮開雞蛋加進去然後加紅糖吧,簡單啊

6樓:繩振英壽歌

材料:無核紅棗,姜,雞蛋做法:

1)紅棗對半切開,薑切片。

2)將紅棗和薑片投入滾水中。

3)大約20分鐘後(以紅棗煮開為止),加入**糖。並投入原個頭雞蛋。(也可事先將雞蛋煮至半熟,剝殼。此時投入半熟的雞蛋。我偏向於這種做法!!!)

4)2分鐘後關火

7樓:佘素芹念女

有兩種做法。

第一,雞蛋是打散的,像是蛋花湯那種。

等到水滾開,加入紅糖,待紅糖完全融化,加入打散的雞蛋,再次滾開的時候就可以出鍋。特點是省時、口感也不錯。

第二,整顆雞蛋進入煮,像是荷包蛋那種。

在水加熱的過程中,看到鍋底有小氣泡浮出的時候打入雞蛋(不這個時候放入雞蛋的話,蛋白會包不住蛋黃的),待雞蛋包裹起來煮熟之後,快關火出鍋是放入紅糖,紅糖溶化後出鍋。特點是雞蛋比較好看

注意的是,紅糖最好不要長時間的在水裡熬煮,那樣首先口感不好,其次是營養價值會降低。這也就是以上兩份種方法紅糖先放和後放的原因

紅棗雞蛋紅糖水怎麼煮?有何功效

8樓:領悟

糖水雞蛋既補血又美味,

而且男女都適宜食用。

做法:1、開始先把雞蛋放鍋裡煮。

2、把紅棗對半切開。

4、把煮好的雞蛋剝殼。

5、然後就可以加水燒開。燒開放紅棗薑絲下去煮。大火煮開轉小火煮。

6、煮10分鐘左右就可以放雞蛋了。

7、再煮15–20分鐘就可以放紅糖片了。在熬一下就可以出鍋了。甜度自己喜歡。

8、可以出鍋了。

紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽的功效。

紅棗為溫帶作物,適應性強,種植範圍廣泛。紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發展節水型林果業的首選良種。

紅棗中含有豐富的維生素c 和環-磷酸腺苷,能夠促進肌膚細胞的代謝,防止黑色素沉著,讓肌膚越來越潔白細滑,達到美白肌膚、祛斑的美容護膚功效。

9樓:早中晚大廚

這些女性喝紅糖水煮雞蛋好處多 教你怎麼煮才正確?

10樓:好快樂的小豬

功效:糖水雞蛋既補血又美味,而且男女都適宜食用。

1.紅棗提前泡一下。

2.雞蛋兩個。

3.湯鍋裡放2碗水 放入去核紅棗煮開。

4.水煮開了 打兩個雞蛋進去 煮15分鐘。

5.最後加入紅糖就行。

紅棗雞蛋紅糖水怎麼煮

11樓:一弦一柱

主料:紅棗60克、雞蛋2個、姜10克、枸杞10克、紅糖適量。

1.準備好食材。

2.鍋中加水,放入雞蛋,煮8分鐘,煮熟即可。

3.煮好的雞蛋剝殼,紅棗、枸杞洗乾淨備用,姜去皮切片。

4.另起鍋加入1000ml的清水,放入雞蛋、紅棗、薑片,大火煮開後轉小火繼續煮15分鐘。

5.加入枸杞,繼續煮兩分鐘,加入紅糖,即可。

6、成品圖如下。

12樓:簡莞然庾修

先把水和紅糖燒開,然後象下和包蛋那樣把雞蛋打裡,煮三分鐘就可以了

雞蛋紅糖水!要怎麼熬?

13樓:苦作橋琛

比較常用的方法是等紅糖水開始沸騰的時候,在打雞蛋進水裡,等雞蛋煮熟了

你就可以享用了!!

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紅棗雞蛋紅糖水怎麼煮

14樓:青檬愛生活

這些女性喝紅糖水煮雞蛋好處多 教你怎麼煮才正確?

15樓:匿名使用者

材料:無核紅棗,姜,雞蛋做法: 1) 紅棗對半切開,薑切片。

2) 將紅棗和薑片投入滾水中。 3) 大約20分鐘後(以紅棗煮開為止),加入**糖。並投入原個頭雞蛋。

(也可事先將雞蛋煮至半熟,剝殼。此時投入半熟的雞蛋。我偏向於這種做法!!!

) 4) 2分鐘後關火

16樓:進巴屹

先把雞蛋煮熟剝皮,和洗淨的紅棗一同放入清水中煮開,再放入紅糖一起煮幾分鐘即可。

17樓:春平鬆

先用紅棗熬點水,然後往碗裡打一個雞蛋,再用熬好的紅棗水衝一下記得要用開水…

18樓:猴甕煙

先放開水燒 再打一個雞蛋 再放紅糖水 ok

19樓:路斬

溫水下棗開水下雞蛋紅糖

20樓:領悟

糖水雞蛋既補血又美味,而且男女都適宜食用。

做法:1、開始先把雞蛋放鍋裡煮。

2、把紅棗對半切開。

4、把煮好的雞蛋剝殼。

5、然後就可以加水燒開。燒開放紅棗薑絲下去煮。大火煮開轉小火煮。

6、煮10分鐘左右就可以放雞蛋了。

7、再煮15–20分鐘就可以放紅糖片了。在熬一下就可以出鍋了。甜度自己喜歡。

8、可以出鍋了。

紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽的功效。

紅棗為溫帶作物,適應性強,種植範圍廣泛。紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發展節水型林果業的首選良種。

紅棗中含有豐富的維生素c 和環-磷酸腺苷,能夠促進肌膚細胞的代謝,防止黑色素沉著,讓肌膚越來越潔白細滑,達到美白肌膚、祛斑的美容護膚功效。

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