1樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
2樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
3樓：我的姓是張
你好象有一點，不過你要想清楚一點，人來到世界上不容易，所以你要開心過每一天，沒有事想想做點有意義的事，大千世界，肯定有你喜歡做的事。
4樓：接初昳
你好，我叫「林江」是一名心理師，你可以到787856431找我。
5樓：匿名使用者
雖然我不是心理專家，但我個人覺得你有啦！不要把生活中的一些小事情看的太嚴重，人生嘛，就那麼一回事。把事情想開一些，一切順其自然。
6樓：匿名使用者
根據你的分析.的確有抑鬱情緒.抑鬱是一種常見的消極情緒反應.
在這種情緒下,人容易從認知上扭曲自己與現實的關係,頭腦出現否定自己的消極暗示,可能顛倒黑白,對處境無能為力.多參加運動.比如:
跑步.散步.慢跑.
體操等.堅持1-2小時,可以排解抑鬱情緒.
7樓：小鏈球
不一定啦！我以前也是這個樣子的，可是，我並沒有看醫生，我現在過的也很快樂啊！我覺得你不一定就是抑鬱症，其實你可以在心情不舒服的時候看一些喜劇，或者找一個地方發洩一下。
心情好的時候，你就趁著心情好，強廹自已交幾個活波一點的朋友，時間長了，你也會跟著他們嘻嘻哈哈的，我現在不是也成了朋友們中間的開心果嗎？你沒見過我以前，死鑽牛角，我媽甚至整天罵我張著一張「悼孝臉」，現在她卻又整天罵我沒心沒肺。事實證明，你不一定就是抑鬱症，生病可不是什麼好事，別沒事往自個兒身上安，沒事就出去遛達遛達，可能一個月後，你就發現自己是一個特搞笑的人也說不定啊！
8樓：
是！！！！！！晚期的精神病之首，你自殺吧
9樓：匿名使用者
恩。。。。感懷傷世。
應該是有點。
不過也是。凡事想開點。開心也是一天。不開心也是一天。何必折磨自己？
10樓：永不休診的救度
有的時候，人們已經很幸福，卻還不滿足。
真讓你到非洲去看看一些飢餓的兒童，去看看那些得艾滋病的痛苦母親，到山區去看看上不起學的孩子，到西北有些地方去看看連水都獲得得很艱難得村民們，你就不會那麼多心結了。
心量不寬，就會容不下事。容不下事，就很難讓自己開心。
樓主可以多參加一些有趣得愛好班，比如硬筆書法；也可以多參加一些公益活動，比如環保之類。 相信一定對身心大有益處！幸福要靠自己把握！加油！
11樓：匿名使用者
輕微的抑鬱症，求醫吧！
我有抑鬱症嗎，我是不是有抑鬱症？
你現在這種情況就應該去醫院看醫生了，醫生會給你有效的藥物 的！還有，你很把你現在的情況與你非常要好的朋友談談，並取得他的幫助，因為，他可以時不時的習對你提出些建議，比如，多出去走走，到 去開開心，或者兩人出去旅遊一番，這些都是對你有幫助的。希望你每天都開開心心的。從你描述的症狀來看如果你不是遇到什麼...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症發作是有週期性的，一般人不是很容易得。想開點吧，多出去走走，見見朋...