1樓：睿爸育兒記
腳經常出汗怎麼辦？#星知計劃#
2樓：慕竹青將卯
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。2.
有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。5.
如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，很快，汗腳症就好了。
還要視患者的具體情況而定：
青壯年有汗腳可以採用上法，療效確切。
如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物，藥店裡可以買到）研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8—
12小時，且停藥後對機體不會有任何影響。此法也可用於發育期的腋臭、體臭等症後的緩解。
3樓：匿名使用者
與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，產生一種難聞的刺激性氣味。
汗腳症, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳. 在燙腳水中加入白礬10-15克, 待白礬溶化水中後, 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘, 每晚堅持一次, 連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症。
護理“汗腳”要點 ：在冬季，“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層**的迴圈系統，造成對足部的供血不足。
供血不足則意味著足部周圍的**組織發生壞死，從而造成足部開裂。為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。
2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
6.在燙腳步水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程。
青壯年有汗腳可以採用上法，療效確切。
如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物，藥店裡可以買到）研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8— 12小時，且停藥後對機體不會有任何影響。此法也可用於發育期的腋臭、體臭等症後的緩解。
4樓：甘冷玉祈志
在燙腳水中加入白礬10-15克,待白礬溶化水中後,在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘,每晚堅持一次,連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症。
如果是正值發育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅後失去結晶水的產物，藥店裡可以買到）研成細粉，在清潔後用少許撒在腳趾部，即可起到立竿見影的療效，通常作用可以保持8—12小時，且停藥後對機體不會有任何影響。
此法也可用於發育期的腋臭、體臭等症後的緩解。
5樓：求浩博戎振
正常的人腳都會出汗的，最好不要用藥物等處理和解決，隨著年齡的增長，人的汗腺會逐漸老化，也就是通常看到老人的腳容易乾裂；
如果當前腳容易出汗，最好穿透氣的布鞋或合腳的純皮鞋，墊吸汗的亞麻墊，穿稍厚一點的純棉襪子，經常燙腳，經常換鞋，或換鞋墊，也可以每晚將鞋墊取出晾乾，第二天再用；
另外市場有賣幹鞋器的，也比較好用；
方法和多，不能一一列舉，我也和你一樣的。
以上回答希望對你有所幫助！
6樓：裝清純朱
三十多歲的我從小就腳臭，特別在人多的地方鞋都不敢脫掉，每次下班回家，一脫了鞋滿屋子臭味，馬上就要衝進洗手間洗腳，但還是有點味，女朋友經常說我，用過的法子無數，都沒有什麼感覺，
天天換防臭鞋墊都不行，偶然一次看到了（球哥臭腳）一文，講述了一個戰腳臭的事情，看得我心直癢癢，最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後，還真的好了，平時多吃點含維生素的食物，如西紅柿、油菜、菠菜等綠葉蔬菜。祝你健康。
7樓：律秀美獨亙
勤洗腳換鞋，休息時讓腳保持乾燥…可睡前堅持用熱水泡腳，水溫可在40度左右,需泡三十分鐘左右…到身體出汗效果時較好
8樓：馮梅葉水
腳容易出汗的人一定要穿全棉的襪子,用韭菜泡腳很有效果哦!用水將韭菜煮10-15分鐘後,等稍微涼點後直接用來泡腳,堅持一段時間後就會有效果的.其實不管是什麼辦法都一定要堅持,沒有立即見效的秒方.
9樓：蘇亮印煙
可以做做理療改善一下，天天堅持瑤藥泡腳，注意預防細菌感染！
10樓：甕楚媯子
是腎陽虛元氣不固，還有心肺陰虛的症候。怕冷、大便溏稀、小便清長、舌頭有齒痕、睡覺多夢、性慾減退、腰痠背痛；這是腎陽虛，可以服用桂附地黃丸。五心煩熱而伴有咳嗽，無痰或少痰，短氣，骨蒸潮熱，盜汗，為肺陰虛損之候。
當清潤肺臟。用百合固金丸。先服用百合固金丸2-4周，出汗發熱的症候減輕後，可以服用桂附地黃丸。
11樓：沃亭晚士嫣
因為我天生腳出汗，這個和個人體質有關的
腳冰是因為體虛，
最好在晚上睡之前，用熱水泡上幾十分鐘，然後躺被子裡，會暖和很多的我的腳也很冰，冰塊一樣地方
這個可以慢慢調整，急不得
12樓：匿名使用者
一般出汗都是因為脾虛的原因，我給你出個方子外用吧！滑石30 甘草10 茯苓15 白朮15 蒼朮15 研磨外用
13樓：盍程卿女
按中醫上來說是內虛引起的，可以服用些調理的中醫藥，如：六味地黃丸等，還有就是每天用醋泡泡腳，可以抹些西施蘭夏露
腳容易出汗怎麼辦
14樓：睿爸育兒記
腳經常出汗怎麼辦？#星知計劃#
15樓：匿名使用者
腳熱是怎麼回事
1.1、疳積脾虛
手足心發熱其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發熱。
1.2、血虛陰虧
手足發熱其原因多由於平素體質虛弱,或大病、熱病後,失於調理,陰血耗傷,正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱,形體消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鳴,口乾舌燥,午後潮熱,顴紅盜汗,小便頻數,大便祕結。
2、哪些水果適宜腳熱者食用
2.1、甘蔗
味甘、澀、性平,有滋陰潤燥,調中和胃的作用,適用於津液不足所致的口乾便祕、咳嗽痰少,胃津不足、熱傷津液所致的口渴心煩。
2.2、大棗
大棗性味甘平,入脾胃二經,有補氣益血之功效,含豐富的維生素,能益氣生津、養血安神、補血養顏、潤肺解毒,是健脾益氣的佳品。大棗含有的維生素a有助於改進**的水屏障特性,防止陰虛引起的**乾燥。
2.3、香蕉
香蕉能養陰潤肺、清熱生津、潤腸通便,還可使人**柔嫩、眼睛明亮、精力充沛。
因香蕉中含有多種營養物質,而含鈉量低,且不含膽固醇,食後既能供給人體各種營養素,又不會使人發胖。因此,常食香蕉不僅有益於大腦,預防神經疲勞,還有潤肺止咳、防止便祕的作用。
3、腳熱患者應該吃哪些蔬菜
3.1、菠菜
菠菜性味甘涼,能滋陰潤燥、養血生血、通利腸胃,可用於津液不足之口渴欲飲、腸燥便祕、貧血及衄血、便血等出血症。
菠菜富含類胡蘿蔔素,有助於提高身體免疫力,保護咽喉和肺部黏膜,改善肺部的血液迴圈,開胸順氣。不過,菠菜中草酸含量較多,會妨礙人體對鈣、鐵的吸收,吃時應該先用開水燙軟,撈出後再下鍋炒。
3.2、蓮藕
蓮藕性味甘涼,是止血、生津的良藥,富含澱粉、鈣、磷、鐵及多種維生素,尤其是含維生素c最多。冬季氣候乾燥,吃些藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時,蓮藕性溫,有收縮血管的功能,多吃可以補肺養血。
腳熱者怎麼**
首先可能是因為身體不注重保暖,經常會在溫度低的天氣中穿著較少,導致身體發寒,從而引起了手腳冰冷發涼。
再者可以根據身體平時的表現來判斷自己是否屬於陰虛體質,陰虛火旺。陰虛指精血或津液虧損的病理現象。因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。
可以去醫院進行檢查,檢視血液方面的問題,手腳心發涼可能是因為血液流通不暢,到時手腳末端血液**不足,導致時常發冷,可以適當增加體育運動,身體鍛鍊來增強身體血液流通,補以適當補品,調節血液清潔度,恢復身體健康。
腳熱者怎樣飲食
1、黑米
黑米因外皮烏黑而得名,又稱補血糯米、貢米、黑珍珠,是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。黑米含有澱粉、蛋白質、脂肪、多種維生素,又含鈣、磷、鎂、鐵、鋅、鉬、硒等多種礦物質和微量元素。
在五臟與五行的關係中,黑色對應的是腎臟,而黑米性平、味甘,具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效。經常食用黑米粥,可以滋陰潤肺、養腎益氣。
2、黑豆
黑豆,又名烏豆,含有豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認為,其味甘、性平、無毒,有滋陰補腎、健脾暖胃、明目活血的功效。
同時,黑豆的花青素和維生素e的含量也非常高,所以它是抗衰老、駐容顏、減皺紋的佳品。
16樓：傷迪
腳部出汗在身體無疾病的情況下是正常的現象
如果出汗較多，考慮鞋子和襪子的問題，
鞋子少穿皮質的，不透氣，導致腳一直處於溼潤的狀態，時間久了容易得真菌之類的疾病；襪子不要穿化纖的，化纖的不吸汗，腳汗會一直在腳上，容易泡發**。
建議穿棉含量高的襪子和不是皮質的鞋子，幫助腳散溼。
17樓：
穿那種透氣性好的鞋子，用花椒水泡腳一個星期可治汗腳。
18樓：靜萍
鞋子不透氣買好的鞋子
腳，總出汗怎麼辦，腳容易出汗怎麼辦
腳汗是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌 黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。自療注意事項 1 要注意清潔，保持 乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。2 平時不宜穿運動鞋 旅遊鞋等不透氣的鞋 子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。3 積極消除誘發因素，如腳汗 ...
手腳容易出汗怎麼辦，腳容易出汗怎麼辦
人體的汗腺是分佈於 真皮內的一種分泌腺，有一長的導管將分泌 物 汗 引向 表面。我們的身體表皮大都有汗腺分佈，以腋窩 腳底 手掌，以及額部尤其豐富。一般健康的人，在運動或遇高溫時，都會增加汗腺的分泌，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這並非 由於前者體表面積大的緣故，...
我特別容易出汗,怎麼辦，腳容易出汗怎麼辦
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。腳容易出汗怎麼辦 腳經常出汗怎麼辦？星知計劃 腳熱是怎麼回事 1.1 疳積脾虛 手足心發熱其原因一是飲食不節,即有的飲食無度,食不定時...