1樓:芳芳
很多人在生活中有一個非常嚴重的誤區,就是認為老年人不應該再有性生活,否則會對身體有害,這種看法是極其錯誤的,甚至可以說是一種極其不負責任的說法。要知道老年人也是需要適當的性生活。並且科學性的性生活對老年人的身體和心理都有很大的幫助。
下面就跟大家說一說,老年人在過性生活的時候我們應該注意些什麼?
一:性生活要適度
老年人在過性生活的時候一定要適度,不要過於頻繁,要知道隨著我們年紀的增長,身體的各個機能也會隨之衰退,尤其是心腦血管疾病是老年人常見的病症,而老年人在進行性生活的時候,無論是身體機能還是神經系統都處於一種極其興奮的狀態下,這樣自然而然的也就會對心腦血管帶來刺激,甚至有的時候會導致心臟病的突發,所以在過性生活的時候,一定要能夠有效控制自己的情緒並且不要太過激動,還有就是一個月最好保持三次到四次的性生活,這樣才能夠確保老年人的身體健康。
二:養成良好的衛生習慣
要知道老年人在過性生活的時候,一定要保持身體的清潔。並且要做到事前事後都進行清潔,這樣能夠有效地保護我們的身體健康,並避免一些**疾病**的風險。我們既要保證老年人擁有健康正常的性生活,也要保證我們的身體不會因為性生活而受到侵害。
總而言之一句話,老年人是應該擁有自己的性生活的,我們不要以為人老了就不應該再想這方面的事情,我們應該支援老年人過他們自己的性生活,科學合理的性生活是能夠使老年人延年益壽的。
2樓:農家小妹婉兒
老年人性生活最好以撫摸的方式就好,不要用過大力度。
3樓:久原老師
老年人不要過度縱慾,身體健康最重要,不要濫用藥物。
4樓:
根據自己的身體情況來判斷自己的新生活次數,不要過於的頻繁。
5樓:落
老年人進行性生活應當注意適量,同時選擇相對安全的環境和體位。
6樓:你我愛情像臭臭
老年人應該儘量減少性生活,應該注意性生活的衛生。
7樓:幸運的蝸想
老年人進行性生活的時候應該特別注意,千萬不要進行過激運動。
8樓:小
老年人性生活不要心情過激了,可以分散下注意力,過激對老年人會有刺激作用。
老年人**有什麼技巧?
俗語 「老不洩殘精,少不食壯火」啥意思
這句話的意思是老了之後,精力就不足夠了,身體機能不如從前 而年少的時候千萬不要吃太多滋補的東西,否則也會過頭。這句話是說當一個人年老體衰時,身體機能大幅下降,精氣神越來越弱,開始出現虧空,這時就不要做一些過於傷神費腦的事,更不能逞強做過於劇烈的運動。年輕人本來身體就強壯,肝火旺盛,此時如果大補特補,...
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