1樓:狸
注意考試的時候不要作弊o(∩_∩)o...
2樓:手機使用者
中考前夕,關鍵就是調整好自己的心態,不要想著考什麼學校,不要有負擔,輕裝上陣,用一顆平常心對待考試。注意身體健康,作息時間有規律,保持正常的生物鐘,保證良好的應試狀態。這幾天適量做些基礎題保持考試狀態就可以了,關鍵是把自己調整到良好的狀態。
考試前你會緊張,但這是正常的心理反應,可以做些深呼吸,把考試當做平時練習一樣平常對待。等到考試進行5-10分鐘後你進入應試狀態了就不會緊張了,因為你的注意力集中在考題上了。考試時冷靜,細心,會做的題目不要錯,這就是最大的勝利。
試想,每門學科少錯一個選擇,總分就要提高十幾分到20分。 另外要注意健康,千萬別生病,比如感冒,發燒,所以每天保證適量體育運動,充足睡眠,使自己的身體狀態處於最佳狀態,有利於考試正常發揮。只要你發揮正常水平,這就是勝利。
也不要為試卷難易而影響心情,簡單,大家都簡單;難,大家都難。還有, 考好一門扔一門,考完了集中精力攻下一門,別問人家,也別讓人家問(包括家人)。因為答題的對錯會影響你的心情,進而影響後面幾門的考試。
所以千萬別問。一切等全部考完再說。這些是我多年應試總結的經驗,希望對你有幫助。
3樓:佼巧雲
切記注意飲食 別吃壞肚子了 到時影響考試可不值哦 我碰到好多考生都有這樣的情況
4樓:電波
看看課本,然後做點試卷基礎的 想清楚自己的時間那排,自己要注意的 然後就差不多了
5樓:光輝92野曖
注意心態!不要焦急!
快分娩了,該注意什麼,馬上要生了,要注意什麼?
1全部分娩前作好充分的精神和身體方面的準備是保證安全分娩的必要條件。1 精神準備 產婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支援和幫助。實踐證明,思想準備越充分的產婦,難產的發生率越低。2 身體...
中考學生飲食要注意些什麼,對於學生最後中考飲食方面需要注意什麼?
可以找專門的營養師諮詢一下 對於學生最後中考飲食方面需要注意什麼?首先要養成規律的bai生du活習慣和飲食習慣,必須按zhi 時按點就餐,以保障身體dao能量的供給,不要專 因為考試屬壓力胃口變化而打亂了飲食規律。其次,考前 三 四天飲食應以清淡為主,每餐最好有一盤青菜,適當地攝入水果,減少過於油膩...
有什么要注意的嗎,有什麼要注意的嗎?
1.堅持七分飽 古人常說,飲食自倍,脾胃乃傷。意思就是飲食不節制就會損傷脾胃的功能,所以飲食以七分飽為宜。如果接連幾餐都是飽食狀態,則可選擇輕斷食,來進行自我調節。就是在一天中挑選其中一餐不吃,其它兩餐只吃平時的一半食量。2.控量油類物質 中醫認為,油脂類堅果多有補腎強腰 潤腸通便等功效。堅果是植物...