O型腿除了不用手術矯正還能有什麼辦法啊

1樓：青枓

你先腳踝併攏，放鬆情況下，量雙小腿之間的距離，從你上面來看，是屬於，輕度。可以通綁腿矯正，

如果你不在意。完全可以不管它，你想改變除了手術就只有綁腿才有效。

但綁腿相對於不是很好受，但現在除了綁腿外，其它糾正方法幾無作用，部隊上很多軍人都是通過，晚上綁腿，白天站軍姿糾正過來的。

網上o形腿矯正帶明確告訴你沒有用，力度太小，綁不緊，沒有力度無論綁多久都沒有作用的。如果你是輕o的話。想短期見效，就只能用綁腿這個雖土，但是實用的方法，可以用皮帶，或是肩帶每天用力綁3小時左右，一到，1到2個月後你會收到非常明顯的效果。

同時注意走，坐，站的正確姿勢。

據體方法是皮帶，肩帶，布帶，或是其它能綁緊的材料捆膝蓋以下的小腿。雙腿併攏，取坐位，的位置，如果大腿中間有空隙也可以綁上一根，注意力度一定要大，時間一般為2到，3小時，中間可休息一下。有時間的，晚上睡覺也可以綁，但不要綁太緊。

如果o得較重，綁直後還會有一些增高的效果。

99年閱兵戰士綁腿二月矯正o形腿

綁腿兩月糾正「羅圈腿」

「每天訓練回來，衣服都溼透了，一天要換洗三套。」在盛夏季節，站軍姿訓練中，汗水順著手套不斷滴落。腳一挪開，便能看到地下一灘水。

吳曉峰說，這些別人難以想像的場面，在當時都是很普通的。

對於訓練中的點點滴滴，吳曉峰至今記憶猶新，可在談笑間，卻不經意「暴露」了一個「缺陷」：有顆門牙缺了一半。原來，吳曉峰當年在一次站軍姿訓練中，由於過於勞累，眼前一黑，昏倒了，重重摔倒在地，大門牙被磕掉一半。

「當時為了形象，補好了，後來吃東西又磕掉了，也就算了。」

為了完成使命，沒有人計較得失和辛苦。由於愛好踢球，吳曉峰曾經有些「羅圈腿」。這在受閱官兵中可是一大忌。按照標準，雙腿之間能夠夾住一張撲克牌。

為了解決這一問題，吳曉峰每晚**前，都用揹包帶用力緊緊捆住雙腿睡覺。每天早上，要比別人提前半個多小時起床。「因為剛起來，雙腿都是麻的，小腿紅腫，不能立即下床，要緩和一會兒才行。

」這一捆，就是兩個多月，羅圈腿就這樣硬被糾正了過來。

相信上述能讓你滿意，如果滿意請給個好評喲，謝謝

2樓：ruya工作室

21歲了，兩腿間距有6公分的距離，是中度的o型腿，只能通過手術矯正，沒有其他的方法，所謂的其他的方法只能損傷關節和韌帶，得不償失。可以採用微創孟和架外固定術矯正**，矯形效果確切。

3樓：堵布凡

6釐米是中度的o型腿。

成年人唯一有效的矯正方法就是手術。

用**不但達不到矯正效果，還會損傷你的關節和韌帶。得不償失。

4樓：府俊豪

成年人骨骼已經形成，用矯正儀或者**都不會有作用的，下肢然放鬆伸直站立，兩腳踝接觸，膝關節不併攏，膝關節之間的距離1-2釐米是輕度，3-10裡米是中度，10釐米以上是重度

o型腿不用做手術,能否矯正呢?

5樓：北京清國中醫診所

o型腿分為先天因素和後天因素，先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時期疾**素造成，大多屬於骨質改變性o型腿。而後天因素最常見的就是不良的生活習慣和姿勢導致，多屬於軟組織失衡性o型腿。其次是類遺傳因素，父母有o型腿，孩子在學習走路習慣模仿行為，也會導致o型腿，這個也屬於軟組織失衡性o型腿。

所以在任何**矯正前，應該先弄清楚自己是什麼原因導致的o型腿，不要盲目的相信某一種方式可以改變所有的問題。

在o型腿的形成原因上，很多人有誤區，覺得o型腿骨頭彎了怎麼也能治?但事實上，o型腿確實大多數從小就有，視覺上小腿挺彎的，但大多數並不是小腿骨彎了，而是骨頭錯位，失去了正常的位置。

矯正腿型的關鍵，在於恢復下肢正常的力線，也就是，讓骨頭回到它正常的位置。o型腿，醫學上稱為膝內翻。多年來，醫學界圍繞o型腿形成的吉利，進行了廣泛深入地**，查閱2023年前的文獻，多數觀點認為，o型腿是腔骨或者股骨彎曲導致的。

2023年以後，多數觀點認為，o型腿不僅僅是由於骨骼畸形所致，還可由於膝關節周圍軟組織失衡導致。

崔清國採用「微創矯形針刀」**o型腿或x型腿。