1樓：務遠祝煙
經常堅持做應該會有點效果，給你教一招瘦肚子的方法，不用吃藥不用鍛鍊，改變呼吸方法，從胸式呼吸變為腹式呼吸。
具體做法是，每晚睡覺時躺在床上吸氣鼓肚子，呼氣就收腹，按照這個節奏呼吸，堅持做一定會有效果的，這是我臨床培訓時學到的。
謝謝採納！
用精油按摩腹部真的可以起到**腹部的作用嗎？請懂的人回答一下
2樓：雅香世家
可以的，就算不用精油按摩腹部也可以起到**作用，順時針可以促進消化排便，相應的精油會起到**或者是幫助消化的作用，但是要好的真的精油才可以，普通的炒做的精油難說
3樓：匿名使用者
只有運動能起到**效果，你自己拿手按摩時間長了也能「起到」**效果，你說的這些東西**只能是旁門左道，
4樓：就是胖了一點
我也不是很清楚，反正我現在在做，到是瘦了一點，不過我現在感覺哈，還沒有我跑步的時候瘦的快喲，就是要旱，我沒有堅持很久，現在想用這個輔助一下,看看瘦的快點不,我現在也在跑步,只是沒有每天,,,,
5樓：匿名使用者
實際上是沒什麼效果的
美容院用精油揉肚子，好處和壞處有哪些
6樓：行而悟
美容院用精油揉肚子，可以起到**的作用。如果方法得當，一般沒有壞處。
按摩肚子有減肚子的功效。因為按揉腹部過程中可增加胃腸內壁肌肉的血流量及淋巴系統功能，令到胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，明顯地改善大小腸的蠕動功能，防止和消除便祕，從而達到**功能。
而且，按摩肚子能夠幫助刺激末梢神經，並且通過力度不同的按摩，幫助腹部毛細血管暢通，加快腹部脂肪的燃燒，並且還能夠幫助預防脂肪在腰腹部的堆積。
7樓：梅兒
美容院的精油一般都不純，有雜質，而且真正的純精油根本不能直接用，必須得拿基礎油稀釋後才能用，一次只需滴一兩滴就行，多了會頭暈的！你與其去美容院，還不如自己買好的純精油自己揉呢
8樓：匿名使用者
美容院用哪個美瑞詩灌腸就是**，很多人受騙，不要相信揉什麼肚子。
精油可以減掉腹部的贅肉嗎？
9樓：屠蕙若季靜
以前吃**藥經常便祕，渾身沒勁。後來經過朋友介紹，開始服用儷寶姿**膠囊，服用了5天，明顯感覺排便舒服了，體重明顯下降了不少，一個月瘦了8斤。最重要的是，**光滑了，以前經常在電腦前，臉上經常出現小痘痘，很粗糙乾燥，現在感覺一下子變了個人似的。
我喝了整整3個月，身體苗條了不說，**變得越來越好了，周圍的朋友都說我用什麼好的化妝品了，其實我就是早上起來吃兩粒儷寶姿**膠囊。後來在網上查到，原來這個產品的很多成分對於改善**有很好的效果。我就堅持服用了3個月的。
瘦肚子精油效果好嗎
10樓：牛牛
其實沒那麼神奇的，只是輔助，主要還是得多運動，適量的吃。
11樓：匿名使用者
好，但是要堅持，要有恆心，有毅力
精油能**嗎能減肚子嗎
12樓：哀韓餘方
精油有一定的作用，但是想完全靠這個**題還是不行。
13樓：萊開
當然是可以的，而且這個東西我覺得還是要按摩一下，只有按摩以後我覺得才是有效果的，這樣才可以完全吸收。
14樓：呼延掣
形容能**嗎？能減肚子嗎？精油能**也能減肚子，但是效果不是那麼明顯
15樓：lovely慵懶
精油是讓按摩過程中防止對**進行拉扯，精油對於**是起到輔助作用，主要的還是手上的按摩動作
16樓：敏鴻遠
你好，這個精油的話是不可以**的，要減掉肚子的話你還是多多鍛鍊吧，堅持每天搖呼啦圈。
17樓：易諾千金
可以的，但是可能效果不是很明顯，還是要多運動
18樓：吉運升
想要用精油**當然也可以尤其是減肚子效果還挺不錯
19樓：職場小馬達
從目前來看是可以進行**的，可以減的肚子，保證你達到你的身體的重要的一個平衡是比較好的
瘦肚子的脂肪精油怎麼用呀 5
20樓：匿名使用者
有條件的人一定不要錯過游泳這一項全身**的運動，尤其對腹部**效果明顯。游泳是最需要用到腹肌的運動，利用游泳可收緊腹肌，在水的按摩作用下，可慢慢減去腹部的贅肉。如果條件不具備可以選擇芙顏修按摩，短時間內就會讓肚子上的脂肪燃燒掉的。
21樓：抹茶a丸子
按摩+保鮮膜
步驟一：將調好的按摩精油倒5~6滴於手掌， 身體肥胖部位。
步驟二：用指腹由下往上、由外向內，以畫螺旋紋方式按摩至吸收為止。
a：小腿/大腿處，由下而上以打圈動作進行按摩b：臀部處，有節奏地由下而上挪動按摩，直達至腰間的位置c：手臂處，由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩d：腹部處，圍繞肚臍以順時針方向按摩
e：腰部處，在腰間向橫打圈
步驟三：吸收後用保鮮膜包裹20分鐘，期間可做家務，或是進行運動（後者為佳），等感覺**發熱、出汗之後取下保鮮膜，擦淨即可。
p.s.如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油；切勿一次使用過量精油。
22樓：ce本草肌膚護理
一，聞味道： 純度很高的精油，會有一點刺鼻的草腥味，但過後卻是一種淡淡的幽香，而且持續時間很長，到後腦時會有一種曠野的感覺，它的前味、後味、中味都不同。如果精油的味道很香，而且有甜甜的氣味，往往是新增了一定的香精或香料。
二，看質地，品質越純的精油，滲透力越強，將測試的精油輕擦在手背或手腕內側，再用指尖輕輕按摩幾下，品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在**上留下亮晶晶的油脂成分，也可以觀察精油中是否含有雜質。精油是萬能油可在各種護髮護膚品中調配使用發揮功效，純正的精油親油性很強可完全融合，若是假的，很可能含有化學品質或蠟質，不能與基礎油充分融合了。
四，看**植物精油主要採用蒸餾法提取，一般100公斤的花草可提煉2-3公斤精油。因此真正的精油**不會太便宜，最簡單方法，建議大家到正規大型的商場或專業美容機構購買，如果一些自稱是進口的精油，價位卻十分便宜的話，其真假不言而喻了，無利而百害。因為其內含一定是很多化學產品和香精香料，使用後對我們身體不僅沒作用反而會有害。
真正的純精油是完全由植物提取的。
五，看產地：萃取精油的植物，會因產地不同而品質有差異不同。土地的質量氣溫溼度等和收成時間，及處理的方法等等，都直接影響到精油品質的優劣。
精油中的極品薰衣草油原產地是法國普羅旺斯，當地因漫山遍野的薰衣草草田而聞名於世現已成為世界著名的旅遊勝地，可惜因幾個世紀的工業化空氣汙染質量已經不夠純正，現在全世界最好的精油產地出自我們祖國新疆伊犁，因其三面環山，晝夜溫差大，雨水適量，光合作用強，與原產地地中海有著極其相似的氣候條件，種植歷史已達四十年以上，佔全國90%以上，現在躋身於世界級的薰衣草種植基地。
23樓：水a晶
清潔身體後檫幹。倒少量精油在手心，按摩肚子，反覆
使用精油按摩腹部可以**嗎
24樓：匿名使用者
你好，按摩本身的意義是通過刺激表皮的經絡來進一步達到肌肉反射到臟腑的一種**的手段，初步建議，引起月經不調的原因很多，按摩有一定可能性。首先要看看是否本身已經處於圍絕經期的年齡，其次腹部的幾個瘤樣物質，要進一步檢查才能得知是否是脂肪瘤。最後，按摩一定要專業，非專業的人員按摩只能是加重你的問題。
而起不到保健作用。
25樓：納成陰凰
我現在就**呢，我用過精油按摩腹部，但是感覺不管用。挺多滋潤，包括各種精油按摩，自己按摩，出去按摩，都沒用。還是控制飲食吧。
我現在是空腹運動，這樣減下去比較快，1周能瘦10斤。你可以試試。
而且精油不能瞎使，怕有***，一定要買大牌子的，小牌子的別買，對身體不好。
加油吧！
每天揉肚子能瘦肚子嗎，揉肚子可以減肥嗎
每天揉肚子是不能夠瘦肚子的，每天揉肚子可以增加自己的腸胃消化功能，但起不到瘦肚子的作用。可以的，通過揉腹可以使肚子上的脂肪有一定的消耗，不過揉腹也是講究方法的，一般是逆時針 每天揉肚子可以瘦肚子，一方面，按揉腹部可以改善區域性的血液迴圈 增加胃腸道的蠕動 緩解便祕的情況。另外一方面，人的腹部有非常重...
揉肚子能消耗脂肪嗎，揉肚子能減脂肪嗎
這種方法只對向心性肥胖有用，也就是說如果您全身並不肥胖，只是肚子大的話才有效。如果全身肥胖，光揉肚子是沒有用的。揉肚子的方法很簡單，每天早晚兩次，躺在床上用雙手疊加按順時針和逆時針的方式揉，要用力 以自己不感到難受為度，當然也不能太用力，最初可以輕點，以後根據自己的情況可適當加力。每次揉400 60...
請問長期在美容院用精油按摩,對身體有害嗎 拜託了各位謝謝
這精油確實容易造成過敏，不是任何人都可使用的，應該注意。檢視原帖 美容院工作用精油按摩，對身體有害嗎 不會有害的，經常接觸精油對手部 特別好，會比普通人的手的 柔軟一些，當然經期除外哈 月經正常的話接觸精油可能會讓月經量稍稍增大，我也是美容師，不過我現在主打面部，很少做身體護理了，以前做身體護理的時...