1樓：匿名使用者
新鮮核桃剝下的內皮，反覆咀嚼牙齒鬆動的可以固齒。
2樓：同一片藍天妹
核桃、大杏仁等堅果。
3樓：橙靜木
少吃甜的，色素多的東西，按時刷牙
4樓：匿名使用者
牙不好 最好吃柔軟的 比如粥一類 最後吃一些鈣片 維生素d3 幫助牙齒鈣的吸收
5樓：匿名使用者
鈣多的，使牙齒更加堅固！
6樓：秋思綿綿
木糖醇呀，廣告裡不都說了嗎
7樓：杭州牙科醫院
補牙以後，一般2個小時以內先不要咬太硬的食物，一週以內不要吃太冷、太熱、刺激的食物。因為補牙一般都是蟲牙，有齲洞，而齲壞的牙齒，因為有些補牙的材料會對牙髓產生刺激，所以補完牙以後兩個小時內應該避免咬硬物，一週以內不要吃太冷太熱的食物。此外，補牙以後，並不是萬事大吉，還要注意口腔衛生的維護，最好定期能到醫院檢查，一般口腔檢查時間時3-6個月。
還有補牙以後，如果牙齒齲壞面積比較大，已經做過**的牙齒，建議最好能夠做牙冠修復，以免牙齒會一塊一塊的脫落。如果補牙以後有不適的症狀，最好還是到醫院查明原因。
8樓：極而福久
輕叩牙齒 。。。。。。。。
牙齒鬆動吃什麼食物補充
9樓：小雨腹美萊
牙齒鬆動該如何解決？
10樓：石家莊永齊口腔
山楂又叫紅果、山裡紅，是酸甜可口的時令鮮果。山楂中的可溶性膳食纖維非常豐富，維生素c 含量僅次於獼猴桃和鮮棗，有軟化血管、清除膽固醇的神奇功效。孕期的準媽媽們最好不要飲用紅果汁，因為山楂有收縮子宮的作用，會有導致流產的風險。
石榴也是不錯的時令佳品，每天飲用150毫升石榴汁對清除血管中的膽固醇、軟化血管和降低血脂都有明顯的功效。石榴含有單寧等大量的多酚類天然抗氧化劑，能清除體內有害的自由基，從而減緩自由基侵害引發的機體衰老。
另外，蘋果、杏子、桔子、楊梅、葡萄等水果的有機酸含量也比較高，還有經常喝濃咖啡和濃茶會形成褐色的牙垢，應適量食用。
茶葉---- 茶中的氟可以和牙齒中特有的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果。茶葉的好處多多，鹼性的茶水可以中和口腔的ph值，減少口腔細菌的滋生，從而儘量避免了細菌對牙齒的侵害。另外牙齒中的兒茶素也是口腔中變形鏈球菌的天敵。
常喝綠茶可以祛除口腔異味，也會減少罹患心血管疾病的風險。
蔥蒜——揮發性的含硫化合物具有強有力的抗菌作用。新鮮的蔥蒜中含有豐富的含硫化合物，對口腔中多數有害菌有殺滅和抑制作用。蔥蒜強烈的抑菌性也可以防止蛀牙、降低膽固醇、血脂。
食用菌類——抑制口腔中的細菌
新鮮的食用菌類有各種蘑菇和黑木耳、銀耳、地衣等。菌類中豐富的多糖類物質和可溶性膳食纖維對增加免疫力、降低血脂、血糖和清除肌體自由基的作用比較明顯。此外，鮮美的菌類中的多糖類物質還可以抑制口腔細菌和牙菌斑的發生。
牙齒鬆動吃什麼食物補充
牙齒鬆動該如何解決？山楂又叫紅果 山裡紅，是酸甜可口的時令鮮果。山楂中的可溶性膳食纖維非常豐富，維生素c 含量僅次於獼猴桃和鮮棗，有軟化血管 清除膽固醇的神奇功效。孕期的準媽媽們最好不要飲用紅果汁，因為山楂有收縮子宮的作用，會有導致流產的風險。石榴也是不錯的時令佳品，每天飲用150毫升石榴汁對清除血...
吃什麼食物對牙齒好呢，吃什麼食物對牙齒有好處呢
當我們吃酸性食品喝酸性飲料的時候，其中的酸性物質能夠誘發軟化我們的牙釉質並能夠導致牙齒侵蝕的化學反應。通常情況下，唾液中和了這些酸性物質，如果我們不挺的喝汽水或吃水果和乳酸奶，我們就不能夠分泌足夠的唾液來抵消這些酸性物質，從而導致侵蝕性增加的可能性。根據一個叫做什頗裡博士的觀點，減少對軟飲料，水果，...
咳嗽不能吃什麼食物，咳嗽不宜吃什麼 吃什麼食物好？
咳嗽的形成和反 病，常是許多複雜因素綜合作用的結果 1 吸入物。吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵蟎 花粉 真菌 動物毛屑等 非特異性吸入物如硫酸 二氧化硫 氯氨等。職業性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯 鄰苯二甲酸酐 乙二胺 青黴素 蛋白酶 澱粉酶 蠶絲 動物皮屑或排洩物等，此外，非特異性...