1樓：匿名使用者
孕婦、兒童、青少年、病人應忌酒。高血脂、高血壓、冠心病等患者應忌酒。
1、男女飲酒限量
①成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，相當於啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38°的白酒75g，或高度白酒50g。
②成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當於啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38°的白酒50g。
2、啤酒白酒限量
白酒最多不能超3兩，葡萄酒以4兩為宜，啤酒每天別超兩瓶。
2樓：匿名使用者
1、對男人來說，適量喝酒是指每天不超過4標準杯，每週不超過14標準杯；
2、對女人來說，適量喝酒是指每天不超過3標準杯，每週不超過7標準杯。
「一標準杯」是一個比較抽象的概念，與杯子的容量大小完全沒有關係。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料，這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同國家對「一標準杯」的定義有所不同：
在英國，一標準杯是指一杯含有10毫升（7.9克）酒精的飲料；在美國，一標準杯是指一杯含有0.6盎司（18毫升）酒精的飲料。
以中國來說，說明對於不同的酒精飲料，「一標準杯」到底是指多少量的酒：
1）對於酒精度為5%（abv）的普通啤酒，一標準杯是指6盎司（180毫升）；
2）對於酒精度為12%（abv）的紅酒，一標準杯是指3盎司（90毫升）；
3）對於酒精度為50%（abv）的烈酒，一標準杯是指1盎司（30毫升）。
在這裡四季財提醒某些情況下，最好不要喝酒，這些情況包括：
1、酒後需要駕車或者操作各種機器；
2、正在服用某些會與酒精產生反應的藥物；
3、健康狀況不佳；
4、計劃懷孕或者正在懷孕。
3樓：愛歷久ivy老師
交通安全法規定駕駛人血液中的酒精含量大於(等於)20毫克/100毫升、小於80毫克/100毫升的行為屬於飲酒駕車，含量大於(等於)80毫克/100毫升的行為屬於醉酒駕車。約等於二兩白一斤啤吧
4樓：海之聲vip中心
酒還是要少喝，如果是為了緩解疲勞，晚飯時喝二兩白酒，或是一瓶啤酒。如果是朋友聚會可以稍多點，但不喝醉最好。任何時候喝酒都不能空腹喝，酒喝對了可以養生，過量了就嚴重傷身。
飲酒多少才算過量
5樓：筆中從沫
《中國慢性病及其危險因素監測報告2007標準》對「過量飲酒」及「醉酒」作出了定義：
過量飲酒：指男性一次喝酒超過5個標準飲酒單位（即2兩半（約125毫升）高度白酒，或3兩半（約175毫升）低度白酒，或3瓶/5聽啤酒，或7兩半（約375毫升）黃酒，或1斤半（約750毫升）葡萄酒）。
女性一次喝酒超過4個標準飲酒單位（即2兩（約100毫升）高度白酒，或3兩（約150毫升）低度白酒，或2.5瓶/4聽啤酒，或6兩（約300毫升）黃酒，或1斤2兩（約600毫升）葡萄酒）。
所謂醉酒，就是指急性酒精（乙醇）中毒，飲入過量的酒精或酒類飲料後所引起的中樞神經興奮或抑制狀態。以調查物件本人對醉酒的主觀判斷為依據。
6樓：營養多點
酒喝多少就算過量？過量喝酒危害比你想象中更大！
7樓：阿朵帶你觀社會
喝酒的時候，乙醇的含量超過了40克就算是過量飲酒了，而這其中是有一個計算公式的，那就是用飲酒總量乘以所喝酒的酒精度數再乘以0.8，就能夠得到乙醇含量了，一旦超過40克就屬於過量飲酒了，對我們的身體就會產生危害了，所以下次在喝酒的時候大家可以計算一下自己已經喝了多少克的乙醇了，將自己的酒量控制在這個範圍之內，對我們才是最好的，才是沒有傷害的，千萬不要以為自己沒喝醉就可以一直喝。
我發現喝酒人都有一個毛病，那就是明明已經喝了很多，卻還是說自己沒喝醉，還可以喝，經常喝酒的人都會在喝酒之前在自己的心裡設立一個標準，比如今天晚上喝五瓶，這就是自己的極限，只要不超過這個標準就是沒有問題的，但其實並不是這樣，沒有喝多並不代表飲酒沒有過量，也並不代表不會對我們的身體產生傷害，這只是我們單純地以為而已。
據說如果經常喝酒，並且每次乙醇含量都超過了40克，那就會對我們的身體產生非常嚴重的影響，一定要加以控制，否則後果很可能會不堪設想，其實我覺得這個計算是否飲酒過量的方法還是挺簡單的，算起來很方便，所以下次在喝酒之前大可以先計算一下，這樣喝多少心裡也能有一個大概的標準，也不用擔心對自己的身體產生危害了。
但我覺得酒並不是一個好東西，如果能不喝還是儘量不要喝了，經常喝酒會對我們的肝臟造成損傷，一旦損傷到達一定程度是不可逆的，我們在喝酒的時候也是可以採用一些方法來減少肝損傷的，首先就是不要喝烈酒，其次不要空腹飲酒，再就是飲酒的時候要多喝水。
8樓：
頭有點暈這已經屬於微醉的表現了。
飲酒過量就是醉酒。決定「醉酒」的幾個因素，日常飲用的各類酒，都含有不同量的酒精，酒精的化學名是乙醇。酒中的乙醇含量越高，吸收越快，越易醉人。
啤酒含酒精3%~5%；黃酒含酒精16%~20%；果酒含酒精16%~28%；葡萄酒含酒精18%~23%；白酒含酒精40%~65%；低度白酒也含酒精24%~38%。飲酒後，乙醇在消化道中被吸收入血，空腹飲酒則吸收更快。血中的乙醇由肝臟來解毒，先是在醇脫氫酶作用下轉化為乙醛，又在醛脫氫酶作用下轉化為乙酸，乙酸再進一步分解為水和二氧化碳。
全過程約需2~4個小時。有人報道**的肝臟每小時約能分解10毫升乙醇，大量飲酒，超過機體的解毒極限就會引起中毒。會飲酒與不會飲酒(即酒量大小)的人，中毒量相差十分懸殊，中毒程度、症狀也有很大的個體差異。
一般而論，**的乙醇中毒量為75~80毫升/次，致死量為250~500毫升/次，幼兒25毫升/次亦有可能致死。
急性酒精中毒者發病前往往有明確的飲酒過程，呼氣和嘔吐物有酒精的氣味。中毒的表現大致可分為三期：興奮期眼睛發紅(即結膜充血)，臉色潮紅或蒼白，輕微眩暈，語言增多，逞強好勝，口若懸河，誇誇其談，舉止輕浮有的表現粗魯無禮，感情用事，打人毀物，喜怒無常。
絕大多數人在此期都自認沒有醉，繼續舉杯，不知節制。有的則安然入睡。共濟失調期動作笨拙，步態蹣跚，語無倫次，發音含糊。
昏睡期臉色蒼白，**溼冷，口脣微紫，心跳加快，呼吸緩慢而有鼾聲，瞳孔散大。嚴重者昏迷、抽搐、大小便失禁，呼吸衰竭死亡。有的酒精中毒病人也可能出現高熱、休克、顱內壓增高、低血糖等症狀。
9樓：龍王
這問題應該是：對你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對身心的作用，是由它在血液中的濃度來決定。
酒精經由消化系統進入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。 血液中酒精濃度的下降率是相當穩定的。不管在什麼情況下，也不管需要多久你才會受到影響，只要酒精在你血液中達到了一個高峰，它把酒精帶離你身體的時間，大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。
但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此，如果你想防止血液中的酒精量過度增高，你在喝酒時就應該想到下面這些因素。 身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，飲酒量相同時，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低。
美國科學家近日發現，不勝酒力，抑或千杯不醉，可能都與一個特殊的基因相關，而它的變異則直接影響到人體和動物對酒精的反應……酒量大不大 基因說了算 喝酒時進食在胃中及腸中的食物，會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西（或是在參加社交聚會之前先吃點食物「打底」），就可以暫時減緩酒精吸收的速度。當然，你也消耗了更多的熱卡。
酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌，大量的酒精會使血液中的酒精濃度增高，並且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統所吸收。
如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過程中，啤酒中的酒精可能已經消散了。 身體的忍受程度經常喝酒，會使你逐漸「適應」血液中含大量酒精的狀況，腦部會「習慣於」整天浸泡在酒精裡。結果，如果你多年來一直在大量喝酒的話，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會露出醉態來。
外表是不可靠的。酗酒的人也許說話很利落，有條有理，但是他們駕車的能力仍然會受到損害，腦部及身體則繼續在受到傷害。 耐受力增加的不幸後果是，你非要將血液中的酒精濃度維持住。
而且，你會逐漸需要更大量的酒精來使你獲得飲酒所產生的作用。有些人就是由於這種依賴性，而逐漸惡化成為酒鬼（喝酒成癮）。 還有一點要記住的是，血液中酒精含量是經過一段時間積累起來的（見下面「一天飲酒量的累積效果」）。
喝酒的時候吃東西 喝酒時吃食物，甚至是在參加社交聚會時吃些小點心．就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時為低。 莎士比亞說，每一杯過量的酒，都是魔鬼釀成的毒水，一個人只要惡醉一次，對身體的傷害就相當於害了一場傷筋動骨的大病……警惕慢性酒精中毒
17歲每天喝多少牛奶合適，17歲每天喝多少牛奶合適
早上喝豆漿晚上喝牛奶吸收比較好.每天一斤就可以了 多吃些牛肉會有幫助 打籃球是最好的選擇 應該是一斤，但要分開喝，想長高呢，早餐喝半斤，晚餐後喝酸奶 極力推薦，促進吸收 睡前半斤，催進鈣沉積，提高睡眠質量。建議你買豬的大腿骨，熬湯喝比牛奶效果好，沒事打打籃球長個快！400 500ml就可以了。補鈣不...
蜂蜜喝多了會胖嗎？每天喝多少合適呢
蜂蜜含有大量的糖，喝太多當然會胖啊，每天一湯匙或者對水喝就足夠了。不會胖，每天50克左右。蜂蜜每天喝多少合適 只要喜歡，並不需要太過在意食用量，但是由於人體對營養物質的吸收能力有限，所以一般推薦的每日蜂蜜食用上限為50克，建議大家直接食用或者用60 c以下的溫水沖泡蜂蜜飲用，避免蜂蜜中的營養物質被高...
每人每天要喝多少水合適啊
在溫和氣候條件下生活的從事輕度身體活動的成年人每天需要喝水1500 1700毫升。喝水時間應分配在一天中的任何時刻，原則是少量多次，每次200毫升左右。一夜的睡眠會丟失不少水分，儘管在起床後沒有口渴感，但體內仍然會因為缺水出現血液粘稠。早晨起床後喝一杯涼開水 150毫升 可以降低血液粘度，增加迴圈血...