1樓：
蜂蜜含有大量的糖，喝太多當然會胖啊，每天一湯匙或者對水喝就足夠了。
2樓：知一先生
不會胖，每天50克左右。
蜂蜜每天喝多少合適
3樓：田野牧蜂
只要喜歡，並不需要太過在意食用量，但是由於人體對營養物質的吸收能力有限，所以一般推薦的每日蜂蜜食用上限為50克，建議大家直接食用或者用60°c以下的溫水沖泡蜂蜜飲用，避免蜂蜜中的營養物質被高溫分解破壞，從而影響其滋補調理的效用。
4樓：雪懋東門景輝
蜂蜜的服用量每次最好在25克-50克，一般不要超過100克。否則人體將無法吸收過多營養，還有可能引起輕微腹瀉。
5樓：匿名使用者
嬰幼兒 禁服蜂蜜 青少年 20克以內
成年人 50克以內 老年人 30克以內
據報道市場上存在著80%的假蜜，我剛吃蜂蜜的時候經常買到假的，後來每吃一款蜜就去做檢測，現在吃的是忠寶椴樹蜜，所有資料均高於一等蜜的標準。
17歲每天喝多少牛奶合適，17歲每天喝多少牛奶合適
早上喝豆漿晚上喝牛奶吸收比較好.每天一斤就可以了 多吃些牛肉會有幫助 打籃球是最好的選擇 應該是一斤，但要分開喝，想長高呢，早餐喝半斤，晚餐後喝酸奶 極力推薦，促進吸收 睡前半斤，催進鈣沉積，提高睡眠質量。建議你買豬的大腿骨，熬湯喝比牛奶效果好，沒事打打籃球長個快！400 500ml就可以了。補鈣不...
紅茶喝多了有什麼壞處嗎，紅茶每天喝多少最好 喝多了有什麼害處？
紅茶屬發酵茶類，基本工藝過程是萎凋 揉捻 發酵 乾燥，分級等幾道工藝。我國紅茶種類較多，產地較廣，我個人認為 滇紅 是雲南最好的紅茶，喝龍井吧,半發酵的沒那些壞處 紅茶每天喝多少最好?喝多了有什麼害處？紅茶的功效 紅茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，能化痰 消食 開胃。可見，紅茶宜脾胃虛弱者飲用。因此，...
蜂蜜喝多了會怎樣，蜂蜜吃多了會怎麼樣？
蜂蜜的 以及禁忌人群 1.空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水。早上喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。但是脾胃虛寒的人應先吃點東西再喝，而所謂的空腹喝蜂蜜，也可以這樣喝，先喝半杯溫開水後再喝蜂蜜，這樣不刺激胃，吸...