高速路上開車要怎麼樣才不打瞌睡,晚上高速公路上行車,怎樣防止打瞌睡

2021-07-06 07:51:58 字數 3330 閱讀 4363

1樓:匿名使用者

吃薄荷糖,紅牛和葡萄釋也有用,實在不行就進去休息站睡一下,疲勞駕駛比酒駕發生的交通事故要嚴重的多。

千萬別疲勞駕駛。(本人試過高速上撞上去掛車的輪子裡,撞車像發夢一樣,完全不知道發生什麼事情)

2樓:啊紅啊

在自己困的時候,吃點東西或者喝點什麼.比如香菸,檳榔,口香糖 ,這種方法適合和第一種方法聯合使用,而且不僅能舒緩情緒還能補充身體能量。

在你困的時候.開啟車窗 ,深吸氣  吸到肺的最大容量為止,然後等3-5秒 再深呼氣 ,也是呼到自己感覺肺裡面沒有空氣為止 ,做個10-20次.基本就再也沒睡意了。

買些風油精 清涼油之類的提神藥物擦一擦&。

3樓:匿名使用者

做為司機有時候必須要長時間單獨開車.長時間面對著一成不變的灰色馬路 和窗外大同小異的風景.的確很讓人感覺到睏倦.以下我介紹幾種舒緩疲勞的方法也許能幫助到各位駕駛員朋友

**舒緩法

即在自己感覺到睏倦的時候,放一點節奏比較鮮明輕快的**(不能放比較柔緩的,否則就成了催眠曲了)最好是自己也跟著**哼唱.調動自己的情緒,對驅散疲勞很有效果.一般的車上都帶有收音機等音響裝置,而且全國的電臺也多不勝數,這種方法很適合大眾司機朋友.

食品舒緩法

很簡單,就是在自己困的時候,吃點東西或者喝點什麼.比如香菸,檳榔,口香糖 ,這種方法適合和第一種方法聯合使用,而且不僅能舒緩情緒還能補充身體能量.

深呼吸**

這種方法來自印度瑜加氣功 _氣閉式

當然 練瑜加需要高度精神集中,所以這方法並不是純粹的瑜加 ,只不過採用了一點點其中的部分而已.在你困的時候.開啟車窗 ,深吸氣 吸到肺的最大容量為止,然後等3-5秒 再深呼氣 ,也是呼到自己感覺肺裡面沒有空氣為止 ,做個10-20次.基本就再也沒睡意了.

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& x* s4 f8 v2 | 很簡單上面也有人介紹了.也就是買些風油精 清涼油之類的提神藥物擦一擦& @; }! g- p: n4 s+ k

5:運動*** ?8 [ v0 d# q1 f

做些及時的運動,比如下車溜達溜達.

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4樓:匿名使用者

車上的人別休息,車內別弄太熱

5樓:永詩柳

喝濃茶,感覺困了就趕快到最近的服務區休息20分鐘

6樓:匿名使用者

這個問題啊,多在服務區休息

晚上高速公路上行車,怎樣防止打瞌睡

7樓:劉曉漓

聽歌,喝紅牛,喝咖啡提神。不過最好不要夜晚開車,會很疲憊,實在不能避免的,就在自己感覺累的時候到服務區休息一下

8樓:匿名使用者

呵呵,聽歌,喝紅牛,喝咖啡都可以提神,但最好是有人陪著聊天,說說話,否則,很容易疲憊。。。

9樓:匿名使用者

唱歌!大聲的唱《天路》,唱不下就笑!

高速收費過程應如何避免打瞌睡現象

10樓:最愛秋天的傳說

駛至收費站提前準備

經過充分準備後,認為完全可以出車了,一定要繫好安全帶,啟動發動機,駕駛車輛向亮著綠燈或沒有禁行標誌的收費口靠近,注意要有秩序排隊,嚴禁強行加隊,在交費口處領取高速公路通行券,支付車輛通行費。出車時要注意儘量提前準備好零錢,以免收費員找兌時耽誤自己的時間。

怎麼正確進入主幹道

進入收費站後,認真觀察指路板,迅速辨認自己所去方向的上道路口。車輛駛入高速公路後,從匝道口進入高速公路的車輛,必須在加速車道上提高車速,儘快將車速提高到50公里/小時以上,用眼睛或從反光鏡中觀察主車道上的車輛行駛情況,抓住時機安全快速進入主車道,駛入主車道時不能妨礙其他車輛的正常行駛。

途中行駛注意哪些事項

■掌握好速度概念

高速公路的車道一般劃分為行車道、超車道和緊急停車道。駕車正常行駛時應走行車道,儘量將視線放遠,以適合高速行駛的需要。注意速度表,一般應掌握最低時速不低於50公里,最高時速不高於110公里。

■防止疲勞

隨著高速行駛時間的增長,尤其是車輛很少時,駕駛員資訊刺激量減少會造**的意識下降,產生高速催眠現象,這在行駛時是相當危險的。駕駛員要防止打瞌睡最好的方法就是在服務區休息或駛出高速公路休息,以消除疲勞。

■正確使用方向盤及制動器

當車速為40公里/小時的時候,要使車輛繞過障礙物需要駕駛員的兩臂使出一定的力量轉動方向盤,而當車速為100公里/小時的時候,只要稍微用力打方向盤就能使車輛的方向發生很大的變化,所以在高速行駛時,方向盤要穩握輕打,以免車輛失控。

高速行駛的車輛不宜採取緊急制動的方法使車輛迅速停下,這是因為即使是制動效能良好的車輛在車速為100公里/小時的情況下緊急制動,也會發生側滑現象,使車輛失去控制,發生交通事故。正確的制動方法是先抬起油門,利用發動機的牽阻作用,使車速下降,再輕踏制動踏板,使其降到一定低的速度後,再採取緊急制動的方法,使車輛停下。

■保持正確車距

高速公路發生的追尾事故,多因駕車過程中不能與前車保持安全車距造成。有關專家在乾燥的柏油路上做車輛制動試驗的結果顯示,時速為100公里的緊急制動,駕駛員的反應距離為28米,制動距離為84米,兩者相加112米為安全行車距離。所以,駕駛員在一般乾燥的柏油路面上大致掌握本車的時速與前車的距離數字相等,即時速在70公里時,行車間距離不得少於70米;時速在100公里時間距應保持在100米以上;雨雪霧天或夜間行駛時間距應增加一倍以上。

高速開車很容易打瞌睡,有什麼好辦法?

11樓:湖南萬通汽車學校

及時休息,切勿疲勞駕駛。

12樓:給夫特

可以參考下面這篇文章,很實在很有用

高速上開長途,防止疲勞瞌睡的幾個好辦法

13樓:文文玩汽車

高速開車時犯困打瞌睡怎麼辦?老司機教你一招,比喝紅牛更管用

開車怎麼抗疲勞,以及怎麼避免打瞌睡的現象?

14樓:**龍

1、找安全地區小睡片刻是最好辦法2、最

15樓:匿名使用者

告訴你一個非常管用的方法,我常用。準備一盒溼紙巾,犯困的時候就擦擦臉,立刻就不困了!簡單好用又不影響開車!

16樓:有問必答百事通

喝“困累醉”一般藥店都有賣。

17樓:無萘の等待

把耳機塞耳朵裡 ,音量放大些 ok

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