1樓：小t學姐
泡藥浴可以幫助人們緩解身體的疲勞，並且也可以排出體內溼氣。
藥浴藉助水的特性，將相關的藥物溶於水中，採用溫熱法（即選擇一定的溫度）使藥物透過**、穴位等直接進入經絡、血脈，分佈全身，通過物理效應與藥理效應發揮**作用。
因此有：發汗解表、活血通絡、清熱解毒、祛腐生肌、美容、祛病延年等功效好處。在輕鬆的泡澡中就可以達到袪病延年的好處。
藥浴的整體作用是利用藥物透過**、孔竅、腧穴等部位的直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身而發揮其藥理效應。
近些年來，人們對中藥藥浴外治機理的研究也在不斷深入，認為藥浴外治除藥物直入血液迴圈發揮其本身的藥理作用外，還有調整各系統組織器官功能和機體免疫功能的作用。
2樓：伊波市向南
泡浴的好處之一:脂肪燃燒，促進新陳代謝
泡浴能讓血液迴圈順暢，讓全身變的暖乎乎的，這樣的溫熱效果也是成為瘦子的重要關鍵。除此之外，浴缸中的溫水還能促進內臟功能活撥化，提升能量的消耗。當然要達到這樣的效果泡浴不能只是一時的，要持續每天進行，一個療程最好可以持續三個月如此才能有效提高基礎代謝率。
此外芳香泡浴還能讓身體放輕鬆。
泡浴的好處二:強化排毒，淨化毒素
泡浴能讓血液迴圈順暢，對提升肝臟和腎臟機能有很大的功效。從而順利的排除體內的毒素，如尿毒、汗毒等。泡浴還能刺激心臟的右心房分泌一種叫縮氨酸的利尿荷爾蒙，對於浮腫和虛寒的狀況也能得到很好的改善。
人體內所殘留的有害金屬和脂肪結合之後，會造成脂肪難以燃燒，變成**的大敵，一般這樣的有害金屬都是籍由尿和汗來排出的。泡浴好處三:利用水的阻力，鍛鍊美麗曲線
利用肌肉在水中必須要對抗水所造成的阻力，讓肌肉所要負荷的力量比平常運動要高的原理，就能輕鬆達到最佳的運動效果，溫水的溫熱效應和水壓效果，可以更有效率的消耗能量，鍛煉出漂亮的肌肉曲線，有效的讓肌肉增加提升基礎代謝。泡浴好處四:利用水壓，促進淋巴流動
泡浴雖不象潛入深海般有那麼大的水壓，但是身體還是會受到水壓的影響，可以籍由壓力讓身體象接受按摩般的刺激，血管和淋巴會達到收縮的效果。離開浴缸時，血管和淋巴會呈現鬆弛的狀態，象這樣反覆的收縮和放鬆，血液和淋巴就象裝上了幫浦一樣，更能促進迴圈，改善體寒和水腫!
中藥泡浴追求健美療效。
3樓：匿名使用者
藥浴可以祛風寒，除溼熱。
藥浴對人體具有獨到功效，自古以來一直受醫學界重視。沐浴前在水中「加料」亦有助促進健康，例如加入適量白酒、白醋等，可清潔身體及消除疲勞，更能**痔瘡、便祕及有助增強效能力。 藥浴，在中國已有幾千年的歷史。
據記載自周朝開始，就流行香湯浴。所謂香湯，就是用中藥佩蘭煎的藥水。其氣味芬芳馥郁，有解暑祛溼、醒神爽腦的功效。
偉大愛國詩人屈原在《雲中君》裡記述：「浴蘭湯兮沐芳華。」其**宋玉在《神女賦》中亦說：
「沐蘭澤，含若芳。」從清代開始，藥浴就作為一種防病治病的有效方法受到歷代中醫的推崇。
藥浴作用
藥浴作用機理概言之，系藥物作用於全身肌表、區域性、患處，並經吸收，循行經絡血脈，內達臟腑，由表及裡，因而產生效應。藥浴洗浴，可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協調臟腑、通行氣血、濡養全身等養生功效。現代藥理也證實，藥浴後能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增強肌膚的彈性和活力。
具體而言藥浴有以下功效：
1、檢測身體最真實的健康狀況（特別是亞健康，在打通的過程中）；
2、檢測患病狀況和患病的部位（很多時候體檢的資料是無法檢測出身體最真實的健康狀況的，諸如亞健康、一些慢性病、身體**疾病及發展趨勢）；
3、疏通經絡、打通全身血脈和小血管、打通全身氣血路、經絡路、臟腑及組織系統等通路；
4、祛風寒、除溼熱、散內毒、通過發汗排除體內毒素；
5、祛死血、生活血；
6、協調臟腑、通利關節、調理五行、平衡陰陽；
7、活化細胞、增強免疫力、提高血液中免疫球蛋白的含量
8、增強肌膚彈性和活力、美容肌膚、抗衰老。
4樓：dear蕾兒
親，你好，我原來和你一樣，也是溼寒，但是泡藥浴總體來說也是根據個人體質的，說實話藥浴的效果不是很好，我原來也用過，醫院裡的人建議是最好不要用，是藥三分毒，毒素沒有排出去，新的又進來了，對身體來說是傷害，我現在用的是理療加手法加食療，還有一點很重要，毒素沒有排出去之前，吃什麼保健品都是無用，希望對你有幫助。
長期泡澡身體會有溼氣嗎
5樓：富克納斯包裝製品廠
泡澡是能去溼的，因為泡澡可以疏通經絡，加速血液迴圈，從而讓體內的溼氣以汗液的形式排出體外。需要讓泡澡去溼的效果更好的話，可以在洗澡水中加入適量的艾葉，能更快更好的去除體內的溼氣。需要注意的是，晚上九點之後就儘量不要洗澡了，因為晚上九點後身體的陽氣會逐漸減弱，身體防禦能力較弱，很容易讓溼氣進入到體內，危害健康。
防止溼氣過重的注意事項：
1、室內注意通風散氣
保持室內環境的乾燥，經常通風散氣，可在室內放置吸溼盒來吸收室內的溼氣。如果你經常把窗戶關閉，那麼就會讓室內的空氣變得比較渾濁，特別是現在處於夏季，大家在這個時間段經常會通過開空調來降溫。但是長時間開空調，容易讓室內的溼氣增加，如果你不經常給室內通風散氣，那麼就容易導致你身體中的溼氣變得非常重。
2、飲食
通過飲食來調節身體中存在的溼氣，也是一種不錯的方法，因此大家在日常可以多吃一些能夠去除溼氣的食物，比如說薏米、冬瓜、紅豆等物，少吃辛辣刺激性的食物，要不然容易讓身體中的溼氣聚集過多，從而危害健康。
3、不溼發入睡
很多人一天中由於工作比較忙碌，往往是倒了晚上才能夠有比較充足的時間來好好的吃飯又或者是做一些保養身體的事情，而在晚上洗澡的時候順便洗一下頭是很多人的選擇，洗頭是沒有什麼錯誤的，但是你千萬不能夠讓頭髮溼著就去睡覺了。
6樓：匿名使用者
泡熱水澡短時間可以促進血液迴圈，出汗會帶出部分溼氣，但同時毛孔是開啟的，溼氣也有可能進入人體，所以泡澡不要時間太長，水涼了就有害了。
7樓：志在遠方心如願
長期泡澡對身體有一定的影響，溼氣重感覺乏力，建議你多吃一些去溼的食物。
8樓：
長期泡澡不會有溼氣，會把身體裡的毒素全部排出！
9樓：煞寐808突
艾葉泡澡可以祛溼哦，不過一週兩次最佳，每天還可以喝稀健薏米紅豆茶哦
10樓：
不會呀，身體的溼氣跟泡澡沒有關係，沒有科學道理。
11樓：匿名使用者
6．洛陽城裡見秋風，欲作家書意萬重。
泡藥浴對身體有什麼好處？
12樓：邊緣心情
從現在研究來看，藥浴薰洗是借溫度、機械力和藥物功效三者的作用，以達到促進血液迴圈、加快新陳代謝、調節經絡臟腑、消淤止痛、舒筋活絡、接骨續筋、溫筋散寒、祛風除溼調節關節功能障礙，同時還有防病健身作用。
藥浴的**作用是多方面的，首先是與水本身的作用直接相關的。
當藥物溶於水之後即形成所謂藥液，與口服及其它給藥方式相比，具有如下特性：
直接吸收：
**具有吸收與其接觸的化學物質的作用，水溶、脂溶及其他溶媒溶解後的藥物均可由**吸收，當然仍以水溶者更為主要，經由**吸收的藥物雖不如口服及靜脈直接、迅速和可以大量給藥，但具有持續、和緩、***小，不引起胃腸道反應等優點。
因此特別適用於慢性病。另外，**、外科某些疾病，藥物直接滲入區域性，或直接與致**素相作用，更具有其他給藥途徑不可代替的優點。
加強藥效：
藉助水的特性可使原有藥效加強。如擴張血管藥，採用溫熱法，使物理效應與藥理作用相結合。某些菌、毒感染，藥液一方面不斷持續給藥，一方面清除區域性致病原與代謝產特產物，要比單純區域性外用藥療效好。
一引起藥物採用酒（醇）溶，道理是一樣的。
汽霧吸入：
水溫高時產生的霧汽，可以部分藥物成分通過汽霧由口鼻吸收或作用於其他部位粘膜及**，除藥理作用外，尚有溼潤作用。因此特別適用於呼吸系統及五官、**病。
整體作用機理：
藥浴的整體作用是指利用藥物透過**、孔竅、腧穴等部位的直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身而發揮其藥理效應。近些年來，人們對中藥藥浴外治機理的研究也在不斷深入，認為藥浴外治除藥物直入血液迴圈發揮其本身的藥理作用外，還有調整各系統組織器官功能和機體免疫功能的作用。
區域性作用機理：
藥浴的區域性作用，是指中藥對病灶區域性發揮的**和保健作用。中藥藥浴將藥物作用於區域性組織，可使區域性組織內的藥物濃度顯著高於其它部位，故區域性療效明顯，而且收效迅捷。
13樓：匿名使用者
泡浴的好處之一：脂肪燃燒，促進新陳代謝
泡浴能讓血液迴圈順暢，讓全身變的暖乎乎的，這樣的溫熱效果也是成為瘦子的重要關鍵。除此之外，浴缸中的溫水還能促進內臟功能活撥化，提升能量的消耗。當然要達到這樣的效果泡浴不能只是一時的，要持續每天進行，一個療程最好可以持續三個月如此才能有效提高基礎代謝率。
此外芳香泡浴還能讓身體放輕鬆。 泡浴的好處二：強化排毒，淨化毒素
泡浴能讓血液迴圈順暢，對提升肝臟和腎臟機能有很大的功效。從而順利的排除體內的毒素，如尿毒、汗毒等。泡浴還能刺激心臟的右心房分泌一種叫縮氨酸的利尿荷爾蒙，對於浮腫和虛寒的狀況也能得到很好的改善。
人體內所殘留的有害金屬和脂肪結合之後，會造成脂肪難以燃燒，變成**的大敵，一般這樣的有害金屬都是籍由尿和汗來排出的。泡浴好處三：利用水的阻力，鍛鍊美麗曲線
利用肌肉在水中必須要對抗水所造成的阻力，讓肌肉所要負荷的力量比平常運動要高的原理，就能輕鬆達到最佳的運動效果，溫水的溫熱效應和水壓效果，可以更有效率的消耗能量，鍛煉出漂亮的肌肉曲線，有效的讓肌肉增加提升基礎代謝。泡浴好處四：利用水壓，促進淋巴流動
泡浴雖不象潛入深海般有那麼大的水壓，但是身體還是會受到水壓的影響，可以籍由壓力讓身體象接受按摩般的刺激，血管和淋巴會達到收縮的效果。離開浴缸時，血管和淋巴會呈現鬆弛的狀態，象這樣反覆的收縮和放鬆，血液和淋巴就象裝上了幫浦一樣，更能促進迴圈，改善體寒和水腫！ 中藥泡浴追求健美療效。
14樓：
藥浴可以很好的調節亞健康，排除身體毒素，預防**疾病，美容美膚等。
15樓：
藥浴可以疏通血管，而且排毒養顏。同時也可以**一些**疾病。疲勞的時候可以緩解睡眠。
平常建議大家可以多做一些藥浴，這樣對您的身體會有更多的好處。尤其是女人，對於女人宮寒特別有幫助。平常人人都會洗澡，但是懂得藥浴的人很少。
建議大家平常多注重一些保養。
泡腳到底對身體有好處嗎，夏天的時候天天泡腳對身體有好處嗎
還有很多可以用來泡腳的東西哦 比如食材 用45度左右的溫熱水泡腳是有好處的，那樣可以增加血液迴圈 你要覺得麼好處，偶說十萬條好處也麼用 泡腳的十大好處 一 強身健體延年益壽。二 防治神經衰落和失眠。三 防治高血壓。四 防治風溼性關節炎。五 防治腿腳麻木。六 防治糖尿病。七 防治感冒去寒暖身。八 美容...
溼氣重會影響身體嗎，溼氣重會怎麼樣？有什麼影響？
你是否經常會感覺到睏乏無力，無精打采，頭臉油膩，多吃點東西就會胃脹胃難受，一整天都處於疲憊不堪的狀態，老想著睡覺，早上刷牙都伴有噁心乾嘔等症狀。這個時候，我們不妨照下鏡子，觀察下自己的舌頭，或者上廁所的時候觀察下自己的大便，如果出現了這兩種情況真的要考慮下自己是不是真的溼氣纏身了。舌頭 舌苔厚膩或者...
身溼氣重燒痛發養可吃紅豆有用嗎,身體溼氣重可以吃蒜嗎
沒什麼用,溼氣重bai可以吃薏 du米,這是最zhi 好的除溼食物dao。薏米 coix chinensis tod.又叫 薏苡仁回 苡仁 六穀子,為答禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘 淡,入脾 肺 腎經,具有利水 健脾 除痺 清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝,海拔2000米以下...