1樓：
奶水少，多是缺少營養或產後體虛引起的，另外和產婦的情緒很有關係,催奶可以吃以下的一些食物豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等，肉湯食含有豐富的水溶性營養成份。
2樓：斜陽紫煙
湯。一定要多喝湯。本人近段時間天天為女兒煲各種湯。骨頭湯，雞湯，魚湯。每天兩大碗，每碗300-500ml.
現在近5個月了孩子沒吃過其他任何東西。孩子白白胖胖的特別招人喜歡
3樓：鬼子炮樓
我接觸過的一些例項。
因人而異，不是每一種辦法對所有人都有效。
我嫂子，吃肥肉就有奶。
我同事的愛人，喝牛奶就有奶。
我朋友的愛人，吃豬蹄子下奶。
我老婆，吃啥都沒奶。很多種方法都用了，連狗肉都吃了。只差一個辦法沒嘗試到：驢奶，真的弄不到。
4樓：
一、多喝湯水。二、多吃容易下奶的食物。三、營養素補充。
5樓：匿名使用者
多喝水，魚湯雞湯。關鍵是要讓娃多吸
奶水不足怎麼辦
產後做月子，要保證每天每餐都要喝湯，開奶的湯，比如魚頭湯 雞湯 骨頭湯。畢竟奶水的主要成分是水，所以媽媽飲食中的湯水一定要足量。營養要跟上，儘量多食用一些蛋白質 維生素含量高的食物。對於想要保持體型的媽媽來說，可以選擇營養成分高的粗糧食物，必要時，可以補充一些維生素。作為產婦的家庭成員，不要給她心理...
有奶，奶不漲怎麼辦呀，奶水少不漲奶怎麼辦
生下第一胎，四天沒有奶，然後請催乳師開奶，之後半個月，奶不漲，但是有奶，那就是催乳有效果了 還需要繼續催乳，也許更好一點。哺乳期應該兩側乳腺輪流餵奶，不然容易造成一處乳汁積存，乳腺炎可能，回奶可能，還會造成兩側乳腺不對稱 不用特殊處理，但是建議還是兩側均勻餵奶。您好 一般只要是寶寶奶夠吃就可以 不需...
電腦記憶體不足怎麼辦不足怎麼辦不足怎麼辦不足怎麼辦不足怎麼辦不足怎麼辦不足怎麼辦不足怎麼辦
您好！電腦記憶體不足，解決辦法是 一是清理電腦上的垃圾，可通過優化大師等工具進行清理，釋放記憶體 二是解除安裝一些不必要的軟體，釋放記憶體 三是增加記憶體條，一般來說，主機板上都有2個以上的記憶體條插槽，至於能插多大的記憶體條，要先檢視您電腦主機板上的品牌 型號 規格，然後再檢視該型號的主機板最大支...