1樓：
這個平時個人也應該注意補腦 這樣會省很多麻煩 多吃些補腦的東西 比如核桃啦什麼的 平時也買一些營養品 多呼吸呼吸新鮮空氣 然後積極配合醫生的**方案 這個不是什麼很難的事情 所以不要放在心上 保持愉快的心情對身體健康很重要！
2樓：匿名使用者
拍片了嗎？
最好在醫院確診一下
可以定期輸液
改善腦部血液迴圈
大腦供血不足怎麼辦？
3樓：冬雷腦科醫院
腦的短暫性血液**不足並出現症狀就叫做短暫性腦缺血發作，是一種常見的急性腦血管病。 病人突然發病，類似腦出血或腦梗塞的表現，一般在24小時內完全恢復正常，常使家人虛驚一場，但可以反**作。
短暫性腦缺血發作病人一般在1～5年內可能發生腦梗塞。而腦梗塞的病人中的1/3～2/3曾經發生過短暫性腦缺血發作。
腦缺血的**方法
1、針對高血壓、心臟病、動脈粥樣硬化等原發病的**。
2、抗凝**。
3、應用血管擴張劑。
4、降血脂、降低血黏度。
5、血管手術，切除血管內膜和硬化斑或血管擴張支架成形術。
6、對症**。
冬雷腦科提醒腦缺血患者應積極參加體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等。但切不可從事過於激烈的活動，同時切忌過度勞累，保持生活規律化，杜絕酗酒，嚴格戒菸，合理安排飲食，少吃動物脂肪和高膽固醇食物，多吃大豆製品、魚類、新鮮蔬菜和水果。還應定期到醫院檢查血壓、血脂、血糖、膽固醇、眼底、心電圖及心功能，發現異常時，積極**。
4樓：及望亭鍾嬋
**腦供血不足，首先還得找出引起腦供血不足的**，一般說來，主要**有：
（1）某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所**的腦區發生供血不足；
（2）血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足；
（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發生及供血不足；
（4）微血栓形成，微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現腦區域性供血不足。
由於對您的詳細情況不夠了解，所以無法知道引起您腦部供血不足的具體原因，因此，建議您最好至相關醫院進行檢查，以便於有針對性地**。但在這之前，請了解以下的內容，酌情選用：
慢性腦供血不足雖然後果嚴重，但卻是可以預防的，其早期症狀是可逆的，正確**往往會取得良好的效果。因此我們一定要注意身體的細微變化，對有自覺症狀的慢性腦供血不足患者，應積極給予積極**。
首先，要注意改善生活方式，戒菸、限酒、低鹽低脂飲食、注意**。其次，要加強體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳、打太極拳等。運動是增強全身血液迴圈、改善腦供血不足的有效方法。
第三，要積極**血脂代謝紊亂、控制糖尿病、**高血壓。
腦供血不足類是指人腦某一區域性的血液**不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的**與腦動脈硬化有關。主要**有：
（1）某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所**的腦區發生供血不足；（2）血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發生及供血不足；（4）微血栓形成，微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現腦區域性供血不足。
神經纖維的髓鞘脫失而神經細胞相對甚少受累的一類疾病。**不同，臨床表現各異，但具有共同的病理特徵。這類疾病分為兩組，即髓鞘形成障礙型和髓鞘破壞型。
髓鞘形成障礙型脫髓鞘疾病是遺傳代謝缺陷引起的髓鞘形成障礙，主要包括髓鞘磷脂代謝異常引起的腦白質營養不良，如異染性白質腦病、腦白質海綿樣變性、腎上腺白質營養不良等。髓鞘破壞型脫髓鞘疾病是後天獲得的脫髓鞘疾病。**為：
①免疫介導，如多發性硬化、急**染性多神經根神經炎。②病毒感染，如進行性多灶性白質腦炎、亞急性硬化性全腦炎。③營養障礙，如腦橋**型髓鞘崩解症。
④缺氧，如遲發性缺氧後脫髓鞘腦病、進行性皮質下缺血性腦病。一般臨床上診斷脫髓鞘疾病時多指免疫介導的脫髓鞘疾病，包括多發性硬化、急**染性多神經根神經炎等。
5樓：呂實可雲
首先是血管因素。正常情況下，給大腦供血的血管有兩套動脈，一套叫做頸動脈系統，一套叫做椎動脈系統，這兩套動脈血管在頭顱內還相互聯結，以確保腦部的血液**。因此，任何原因引起上述給大腦供血的動脈血管的管徑變小或管壁變硬等，都可減少大腦的正常供血而導致慢性腦供血不足(ccci)的發生。
在這些原因中，最主要的是動脈粥樣硬化（高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、吸菸、飲酒等都是動脈粥樣硬化的危險因素），其次還有動脈炎、動脈狹窄等。第二是血流動力學因素。例如血壓，大腦的血流量和血壓的高低直接有關。
一般情況下，隨著血壓的升高大腦的血流量相應增加，但當血壓升高到一定程度如收縮壓超過160毫米汞柱時，大腦的血流量反而減少；反之，當收縮壓低於80毫米汞柱時也同樣會使大腦的血流量減少。因此，血壓過高或過低都會因大腦的血流量減少而不能確保腦組織的正常供血。第三是血液成分的變化。
例如血液粘稠度，醫學研究證實，血粘度增高是使大腦供血減少的重要因素之一。高脂血症、血小板增多症、高血壓、糖尿病，尼古丁、酒精刺激等都可以使血液粘稠度增加，從而減少腦組織的正常供血。慢性腦供血不足(ccci)早期是可逆的，正確**往往會獲得很好的效果；如果忍耐拖延，不及時**，常常會釀成嚴重的後果。
因此應注意身體細微的變化，如果出現了下面的情況說明已經患上慢性腦供血不足(ccci)，要給以重視並及時**。
6樓：度筱牽慶雪
最最簡單的一種方法就是：倒立/腦部垂於膝蓋處！！
至於血壓
低，我建議飲食調理1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的
營養物質
，使體質
從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有
紅細胞過低，
血紅蛋白
不足的貧血症
，宜適當多吃富含
蛋白質、鐵、銅、葉酸、
維生素b12
、維生素
c等「造血原料」的食物，諸如豬肝、
蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
4、宜適當食用能刺激
食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、
高膽固醇
飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足
12～15
克。含膽固醇
多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利於提高
血膽固醇
濃度，增加
動脈緊張度，使血壓上升。
6、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末
泡水代茶
。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、
葵花子等具降壓效應的食品。
食療方法
1、烏骨雞
1只(約重
1500
克)。將雞去毛剖肚洗淨，在雞腹肚中放入當歸頭
60克、黃芪
50克、紅糖
150克、米酒
50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，
吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
2、紅棗
15枚去核，粟子
150克，洗?1
只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
3、鯽魚
1條，糯米
60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週用
2次，連服兩月。
4、嫩母雞
1只，黃芪
30克，新鮮天麻
100克(幹品
15克)。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮
15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉
2克，即可食用。
5、紅棗
20克，沙蔘
15克，生熟地各
10克，加水適量用燉盅隔水蒸
3小時後，加蜂蜜適量，每日分兩次吃完，連服
15天。
7樓：
★★★因為大腦缺氧才導致的大腦供血不足◆▲■
針對大腦缺氧和供血不足，你可以嘗試以下方法改善：
1.多參加室外有氧運動。
2.休息的時候儘量把頭部放低點，以促進頭部血液迴圈，增加供氧。
3.如果有吸菸嗜好，必須戒菸，戒酒。
4.睡眠時間一定要保證，千萬不能熬夜，最佳睡眠時間為10個小時以上。
5.經常用溫水洗頭也能調節頭部血液迴圈。
生活中我們經常可以發現有些中老年朋友經常頭暈、頭痛，記憶力減退，失眠、凡事都打不起精神來，可是到醫院進行儀器檢查（如ct、mri）和神經體徵檢查卻都沒有發現異常。
國際醫學界最新的研究發現，引起上述症狀的最主要的原因是大腦長期的、慢性的腦供血不足，醫學家把這種疾病命名為：慢性腦供血不足
引起慢性腦供血不足的實質是腦動脈硬化症，而一般來說，人到40歲以後腦動脈硬化就開始發生了。
飲食中，應注意以下幾點：
（1）限制總熱量，控制體重在標準或接近標準體重範圍。
（2）減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入量（膽固醇每日限制在300毫克以下），儘量少吃或不吃含飽和脂肪酸高的肥肉、動物油以及動物內臟。
（3）多吃富含膳食纖維的食物（粗糧、蔬菜、水果等），儘量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。
（4）每日蛋白質應占總熱量的12%-15%，幷包含一定量的優質蛋白（乳類、蛋類、瘦肉、雞、魚、大豆等）。
（5）應適當補充維生素c、尼克酸（維生素pp）、維生素b6及維生素e；還應注意鉀、鎂和微量元素鉻、硒、錳、碘等的攝入。
（6）鹽攝入量每日控制在4克左右。
（7）定時定量，少量多餐。三餐的熱量分配最好為；早餐25%-30%，午餐35%-40%，晚餐25%-30%，兩餐之間可以加餐。
【希望您的母親能早日**】
8樓：喬亮法嬋
腦供血不足，是由**腦部血液的血管因為各種原因造成管壁病變而狹窄促成。一般年青人發生率低，中老年後發病逐漸增高。多因腦動脈硬化而至。
症狀多見頭暈、頭昏、頭腦不清晰、健忘等等均非特異。但是也需醫院檢查確診。
①頭暈，特別是突感到眩暈。
②肢體麻木，突然感到一側臉部或手腳麻木，有的為舌麻、脣麻。
③暫時的吐字不清或講話不靈。
④肢無力或活動不靈。
⑤與平日不同的頭痛。
⑥突然原因不明的跌交或暈倒。
⑦短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化。
⑧全身明顯乏力，肢體軟弱無力。
⑨噁心嘔吐或血壓波動。
⑩整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡狀態。
⑾一側或某一肢體不自主地抽動。
⑿突然但暫時出現的視物不清
1/運動神經功能失靈
這一類先兆徵象最常見。由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈，常見的表現如突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達意，吞嚥困難，一側肢體無力或活動不靈，持物跌落，走路不穩或突然跌跤，有的出現肢體痙攣或跳動
2/．感覺功能障礙
由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域，感覺器以及感覺神經纖維，常表現為面麻、舌麻、脣麻以及一側肢體發麻或異物感；有的入視物不清，甚至突然一時性失明；不少人有突然眩暈感；有的肢體自發性疼痛；還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。
3/精神意識異常
如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆徵象。也有的人表現為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁；有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關。
腦血管供血不足的**
服用蜂花粉能軟化腦血管，並能抗神經衰弱，消除失眠等症狀。配製花粉蜜，每次蜂蜜10克，蜂花粉10克混合，用溫水調服，日服兩次，25天后見效。
腦血管供血不足的飲食
腦血管供血不足的飲食儘量要清淡,若一下子不習慣那麼晚餐吃的清淡些,晚飯不要過飽,過遲,這樣晚上睡覺是血液不會過濃.2.假如你有吸菸或飲酒的愛好,那麼就應該節制了3.少吃糖份
高,或者油糖成分都高的食物,4.少吃葷菜,想一些脂肪高的肥肉,動物的內臟都要控制了5.儘量多吃蔬菜,粗糧,燒菜時少放油,多吃玉米,海帶,紫菜,黑木耳,芹菜等一些有著"血管清道夫"的素菜6.
多吃裡蘿蔔,綠豆芽,韭菜,冬瓜等一些降脂的菜7.多吃豆類食品它們有豐富的植物蛋白,另:少吃膽固醇高的食物如:
蛋黃等。
腦供血不足，大腦供血不足怎麼辦？
腦供血不足 是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足，引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病。腦供血不足 方法 1 首先去除危險因素，如 高血壓 戒菸 禁止過度飲酒，冠心病 心律失常 心衰等。這些危險因素都是心腦血管疾病的危險因素，因此在 腦缺血的時候也應該注意。菸酒是對身體有害...
大腦供血不足的問題，大腦供血不足怎麼辦？
大腦供血不足有什麼症狀？剛開始,堅持每天2組,每組10個以上的匐臥撐,1個月後會有改善.慢慢適量增加,會 注意 堅持就是勝利 大腦供血不足怎麼辦？因為大腦缺氧才導致的大腦供血不足 針對大腦缺氧和供血不足，你可以嘗試以下方法改善 1.多參加室外有氧運動。2.休息的時候儘量把頭部放低點，以促進頭部血液迴...
治療腦供血不足，大腦供血不足怎麼辦
腦供血不足，原來可以這樣處理 腦供血不足的定義 腦供血不足類是指人腦某一區域性的血液 不足面引起腦功能的障礙，與腦動脈硬化有關，主要 有某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所 的腦區發生供血不足 血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足 某些原因造成的血液粘稠度增高...