1樓：芸芸教你小技巧
**腦供血不足，原來可以這樣處理
2樓：匿名使用者
腦供血不足運動療方
腦供血不足幾乎每人都有一點，只不過輕重不同。你的情況如果無大礙，應該儘量主動進行食療和運動調理，這方面有一個比較成功的**方法：每天早晚散步500-1500米；每星期到佈滿卵石的幹河床上稀里嘩啦地踩上兩個多小時，寒暑不間斷，奇效就有可能出現。
注意穿上輕便軟底鞋，「踩石」前還要做好腿、腳、腰部的準備活動。很多人在陽臺上或樓底下鋪設卵石小道，以便健身。
腦供血不足蜂蜜食療方
蜂蜜益母草汁
[配方] 蜂蜜20克，益母草汁10亳升，生地黃汁40亳升
[製作與用法] 將以上諸味混合調勻，當日分2次服下，20日為一療程
[功能] 舒經活血，適用於腦中風或供血不足者
營養專家建議
1、要遠三白(糖、鹽、豬油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。從營養價值看，四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨)，兩條腿不如一條腿(蘑菇)，一條腿不如沒有腿(魚)。
2、經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。
3、經常在手內運動健身球，可促進腦迴圈。
4、維生素e，有防止衰老、動脈硬化作用。
5、老年人半夜覺醒時，宜喝幾口白開水。
6、即使沒有高血壓症狀，也宜常量血壓。
7、老年人勿忘補充活性鈣。
8、應三餐後刷牙。
十大健康生活方式
少食肉：大量食用各類肉及其製品，會加重某些疾病或誘發某些疾病，應當葷素搭配。
晒太陽：平常接受陽光的適當照射，有助身體儲存大量的維素d有益牙齒與骨骼的健康。
雨中行：冒著霏霏細雨逛街或散步，綿綿細雨可洗滌塵埃，淨化空氣，增加空氣中的負氧離子，有益肺與大腦的保健。
常唱歌：經常唱歌，有益健康長壽。
飯後息：飯後稍作休息或臥床片刻，再去散步或做其他事情，更有助於食物的消化吸收、胃腸保養和肝臟功能的養護。
挺起胸：抬頭挺胸，不僅令人有氣質、看上去年輕而精力充沛，而且抬頭有助於減輕骨疼，挺胸會減少脊椎的負荷。
靜坐思：忙中偷閒，靜下心來，每日靜坐冥思1至2次，每次30分鐘左右，排除雜念放鬆身心，有助於解除神經性頭痛，降血壓。
天倫樂：業餘時光，夫妻共訴衷腸，爺孫共同遊戲等，共享天倫之樂，實為健康之舉。
步當車：以步當車可以防止骨骼退化，有助於增強心肺功能，還有利於新陳代謝，有利於**。
行善事：助人為樂，幫人之困，濟人之危，可以是你心情舒暢，獲得一種難以名狀的心理滿足，這有助於強化人的免疫系統，調節身心「合二為一」，有利於健康長壽。
3樓：吳娜養生堂
腦供血不足，頭暈怎麼辦？
4樓：養生早班車
中老年腦供血不足，一個動作每天堅持做，改善供血，預防
5樓：養生有約
平時多做這4件事情，增強心肺改善血液迴圈，預防腦供血不足。
6樓：養生一點
血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！
7樓：紫晴聊養生
腦供血不足，頭暈失眠，2種食材多吃，養顏補血，大腦清醒！
8樓：茉莉說生活
今天我就和大家分享兩個動作，改善腦供血不足、預防腦梗中風。
腦供血不足，怎麼**？
9樓：邴汀蘭泰婷
腦供血不足很可能有以下原因引起的：
腦血管阻塞。為什麼
腦血管會阻塞？腦血管裡面有垃圾，血液的粘稠度太高，血管受到了腐蝕，彈性不夠，也就是說硬化了，單位時間的血流量低，所以就會血壓高，供血不足，腦細胞不能及時得到需要的氧和養料，所以就會頭暈，如果是腦中管理呼吸和心臟的部分由上面的情況，就可能出現呼吸和心跳的異常。還有血液裡的氧和養料的成分的量不足、成分不齊全（類似於偷工減料了），那呼吸和心臟的功能也會不正常。
就可能出現你說的情況。
你明白了上述的道理，你就會知道，藥物是暫時的，持之以恆地補充全面均衡的各種營養素，才是根本解決的方法。人教版八年級的生物學的《安全用藥》裡有說，「是藥三分毒。」
人是靠營養活命的，不是靠藥物活命的。但太嚴重了，也是必須藥物來補救。
10樓：養生早班車
中老年腦供血不足，一個動作每天堅持做，改善供血，預防
11樓：芸芸教你小技巧
**腦供血不足，原來可以這樣處理
12樓：紫晴聊養生
腦供血不足，頭暈失眠，2種食材多吃，養顏補血，大腦清醒！
13樓：吳娜養生堂
腦供血不足，頭暈怎麼辦？
14樓：茉莉說生活
今天我就和大家分享兩個動作，改善腦供血不足、預防腦梗中風。
15樓：養生有約
平時多做這4件事情，增強心肺改善血液迴圈，預防腦供血不足。
16樓：養生一點
血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！
腦供血不足應該如何**？
17樓：芸芸教你小技巧
**腦供血不足，原來可以這樣處理
18樓：匿名使用者
每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水，燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭5.。6下從上往下推小肚子200次，以舒服為好。對你很有療效，請試試祝你成功.,,
19樓：匿名使用者
應該查詢原因。是什麼導致了腦供血不足
20樓：養生一點
血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！
21樓：茉莉說生活
今天我就和大家分享兩個動作，改善腦供血不足、預防腦梗中風。
22樓：養生有約
平時多做這4件事情，增強心肺改善血液迴圈，預防腦供血不足。
23樓：紫晴聊養生
腦供血不足，頭暈失眠，2種食材多吃，養顏補血，大腦清醒！
腦供血不足，怎麼辦？
24樓：吳娜養生堂
腦供血不足，頭暈怎麼辦？
25樓：養生有約
平時多做這4件事情，增強心肺改善血液迴圈，預防腦供血不足。
26樓：養生早班車
中老年腦供血不足，一個動作每天堅持做，改善供血，預防
27樓：養生一點
血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！
28樓：紫晴聊養生
腦供血不足，頭暈失眠，2種食材多吃，養顏補血，大腦清醒！
29樓：茉莉說生活
今天我就和大家分享兩個動作，改善腦供血不足、預防腦梗中風。
30樓：慧瑩養生情報
腦供血不足也被我們叫做腦缺血發作，也就是大腦接收到的血液不足，導致大腦無法正常執行。它呢，也是一種疾病，發病時會出現頭暈頭痛、失眠，視力模糊等等的問題。所以，保證大腦血液通暢是非常重要的，那麼我們如何保證血液的正常執行呢？
31樓：浩星依波
腦供血不足屬於心腦血管疾病。一定要去醫院做全面的身體檢查，切不可諱疾忌醫。讓醫生做科學的診斷，進行規範的**。
32樓：摯愛
對於慢性腦供血不足，早期干預對於預防缺血性卒中、血管性痴呆等疾病的發生具有重要意義。積極尋找腦供血不足的**是**腦供血不足的關鍵
33樓：匿名使用者
大腦供血不足的**，首先是稀釋血液的黏稠度，多飲水，每日的飲水量要達到2000ml，飲水可以立刻地將血液變稀。另外，口服抗血小板聚集的藥物。通過以上方法，可以降低血液的黏稠度。
還需要改善血液的迴圈，也可以用中藥的製劑進行靜點。
34樓：登石
病情分析：
有時頭暈，身子失去平衡，是腦供血不足引起的。
建議用西比靈膠囊和丹蔘**。平時低鹽低脂飲食。不要喝酒。適量運動鍛鍊身體。注意觀察血壓是否正常。
35樓：求索情報局
一旦出現腦供血不足的症狀時，應及時到醫院進行就醫，進行正規的診斷和**。 臨床上常說的腦供血不足其實就是指腦缺血性疾病，腦缺血性疾病是指人腦的血管血**的突然中斷，此時就會出現一系列臨床神經的體徵和症狀表現，患者可能會出現的主要症狀有伸舌、鼻中隔不對稱、頭昏、頭痛、面肌癱瘓、言語不清、單側肢體癱瘓等症狀。
36樓：匿名使用者
1、早期預防以及**
在患者有腦供血不足的初期症狀的時候，需要多腦部血液迴圈系統進行改善，可以在醫生的指導下面服用藥物，並且對於腦血管的**，能夠把血液當中的血脂降低，以及對低密度的脂蛋白進行對症**。
2、注意日常飲食
合理的飲食能夠讓患者更好地疏通心腦血管。患者需要多吃新鮮的蔬菜水果，可以起到抗氧化的作用，防止腦部動脈出現硬化。
3、保持樂觀情緒
保持樂觀的情緒對於身體健康十分有用。情緒常常處於低迷的狀態，患者身體當中的神經遞質將很容易會出現異常，容易造成血管堵塞問題。
如何解決腦供血不足？
37樓：愛桓桓
1、及時就診**。如果你的身上出現了腦供血不足疾病的症狀的話，一定要立即到醫院去接受診斷。
只有確診是已經患上了這種疾病，你才能按照**這種疾病的方法進行**。如果你還沒有診斷清楚就胡亂**的話，不但治不好這種疾病，反而容易給你的身體造成非常嚴重的傷害。
2、堅持做足底按摩。在我們的腳底板上，有很多穴位存在。這些穴位是我們身體各個內臟或者組織的一種反射點，如果我們能夠經常按摩這些穴位的話，就能起到很好的保健作用。
尤其是當你患上腦供血不足這種疾病的時候，身體是很容易出現麻木的情況的。這個時候多按摩一下足底穴位，能夠起到很好的緩解麻木症狀的作用哦！
3、堅持適度運動。經常鍛鍊，能夠增加我們身體的代謝功能。而代謝功能好了，就不容易出現血管堵塞或者血壓異常等問題了。這樣一來，自然就不容易患上腦供血不足這種疾病了。
反過來的話，如果我們已經患上了這種疾病，也是可以通過堅持適度運動來達到很好的輔助**的效果的。
4、佩戴相關輔助**的用具。前面我們提到過，頸椎病也是容易導致我們患上腦供血不足這種疾病的。既然如此，我們要想治好腦供血不足這種疾病，就得先治好頸椎病。
而在**嚴重的頸椎病的時候，醫生往往會讓患者佩戴輔助**的用具。這個時候，患者一定要遵照醫囑來堅持佩戴，這樣才能既**頸椎病，又緩解腦供血不足給我們帶來的不適感。
38樓：小未來
解決腦供血不足的方法，就是及時去醫院進行相關的諮詢和**。
解決謂梳理清楚，作出決斷。 漢王充《論衡·案書》：「至於論，不務全疑，兩傳並紀，不宜明處；孰與剖破渾沌，解決亂絲，言無不可知，文無不可曉哉？」亂絲，比喻雜亂無章的事物。
腦供血不足是指人腦某一區域性的血液**不足而引起腦功能的障礙。腦供血不足的**多與腦動脈硬化有關。腦供血不足發病率較高，據統計80歲以上人群中腦供血不足佔80%，60歲以上人群中70%有不同程度的腦供血不足。
其主要症狀是反覆出現頭暈、頭昏、頭痛症狀，常伴有心煩、耳鳴、煩躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘等症狀。研究認為，腦供血不足若不及時**，很可能引起腦梗死，甚至痴呆。
39樓：吳娜養生堂
腦供血不足，頭暈怎麼辦？
40樓：養生有約
平時多做這4件事情，增強心肺改善血液迴圈，預防腦供血不足。
41樓：養生一點
血壓不穩，腦供血不足，泡1杯三花茶，穩定血壓，腦部健康！
42樓：紫晴聊養生
腦供血不足，頭暈失眠，2種食材多吃，養顏補血，大腦清醒！
43樓：茉莉說生活
今天我就和大家分享兩個動作，改善腦供血不足、預防腦梗中風。
腦供血不足怎麼**
44樓：芸芸教你小技巧
**腦供血不足，原來可以這樣處理
45樓：冬雷腦科醫院
腦的短暫性血液**不足並出現症狀就叫做短暫性腦缺血發作，是一種常見的急性腦血管病。 病人突然發病，類似腦出血或腦梗塞的表現，一般在24小時內完全恢復正常，常使家人虛驚一場，但可以反**作。
短暫性腦缺血發作病人一般在1～5年內可能發生腦梗塞。而腦梗塞的病人中的1/3～2/3曾經發生過短暫性腦缺血發作。
腦缺血的**方法
1、針對高血壓、心臟病、動脈粥樣硬化等原發病的**。
2、抗凝**。
3、應用血管擴張劑。
4、降血脂、降低血黏度。
5、血管手術，切除血管內膜和硬化斑或血管擴張支架成形術。
6、對症**。
冬雷腦科提醒腦缺血患者應積極參加體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等。但切不可從事過於激烈的活動，同時切忌過度勞累，保持生活規律化，杜絕酗酒，嚴格戒菸，合理安排飲食，少吃動物脂肪和高膽固醇食物，多吃大豆製品、魚類、新鮮蔬菜和水果。還應定期到醫院檢查血壓、血脂、血糖、膽固醇、眼底、心電圖及心功能，發現異常時，積極**。
腦供養不足怎麼辦，怎麼治療腦供血不足 腦供氧不足 腦供養不足？
腦供血不足主要臨床表現以頭暈,頭痛為主,有時伴有心煩易怒,失眠多夢,耳鳴,逆行性遺忘,記憶力減退,注意力不集中等.慢性腦供血不足的 較複雜,包括動脈硬化,動脈炎,動脈狹窄,高血壓,低血壓,高血脂,糖尿病,貧血等,肥胖,吸菸等也是形成慢性腦供血不足的促發因素.腦供血不足應著眼於保護殘存的神經機能,改善...
腦供血不足，大腦供血不足怎麼辦？
腦供血不足 是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足，引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病。腦供血不足 方法 1 首先去除危險因素，如 高血壓 戒菸 禁止過度飲酒，冠心病 心律失常 心衰等。這些危險因素都是心腦血管疾病的危險因素，因此在 腦缺血的時候也應該注意。菸酒是對身體有害...
腦供血不足的偏方，腦供血不足的偏方
一天的，熬出兩碗來，早晚各喝一晚。腦供血不足用什麼偏方 40 從中醫辨證分型看主要有以下幾型 1 痰濁中阻型 除缺血主症外，可見喉中有痰聲，體質多較肥胖，舌體偏大，有瘀斑或青紫，苔黃白 滑或膩，脈滑，血脂膽固醇或血糖偏高。中藥用天麻白朮湯 二陳湯 溫膽湯，藥物可用天麻 蒼朮 白朮 陳皮 半夏 澤瀉 ...