1樓：訾鳳憶槿
多吃豆腐花可以有效的補充大豆蛋白
2樓：東沐霖
吃多豆腐花像這種情況下好處我就沒比較多，因為這種豆腐花可以讓人延年益壽，從而達到強身健體，美容養顏的功效，同時可以讓人在品嚐這類美食的同時，讓喜歡這種美食的人對這方面，享受到味覺和嗅覺所帶來的樂趣，從而滿足自己心裡慾望所需，唯一的壞處就是我覺得吃這種東西吃的太多的話，有可能會拉肚子，因為這方面的東西畢竟是一些比較辛辣的東西，對腸胃不好的人，很容易造成這種現象，所以應該適量的食用，不要過量的食用
3樓：匿名使用者
關鍵要鍛鍊，反後多運動，吃飯不能馬上就坐下，經常玩呼拉圈，跳繩，還可以溜冰
4樓：匿名使用者
好處可以美容，壞處容易吃嗝食。
吃紅棗有什麼好處，紅棗吃多的好處和壞處？
紅棗bai是天然的美容食品，還du可益氣健脾，促進氣zhi血生化dao 迴圈和抗衰老。此外紅版棗還有一些鮮為人權知的功能 抗過敏紅棗治過敏性紫斑，每天吃三次，每次吃10枚，一般三天見效。近來日本科學家發現紅棗中含有大量叫做環磷酸腺苷的物質，它具有擴張血管 抗過敏作用。同時還具有增強心肌收縮力，改善心...
江米甜酒吃多了 有什麼壞處 或好處
呵呵,米有壞處阿,酒精量少,能吃到大肚子也不會有事 常吃米酒有什麼好處和壞處？好處 米酒含有大量的 谷固醇，對癌症有預防效果，還有助於前列腺健康，也能降低膽固醇水平。常吸菸的人應多喝米酒。研究發現，吸菸不僅會直接導致肺癌，還可能導致胃癌。大多數抽菸的人以為 尼古丁只會被吸入肺部，殊不知，煙霧也會隨著...
紅棗吃多了有什麼害處紅棗吃多的好處和壞處？
紅棗吃多了會怎麼樣呢 紅棗吃多了會有以下害處 1 由於生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並將傷害 脾 因此，由於外感風熱而引起的感冒 發燒者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人群。2 月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，...