1樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
土豆是能夠有一定祛斑功效的。土豆中有含有可以溶解**黑色素的物質，所以用土豆**敷在臉上或者有色斑的**上，可以讓斑點逐漸淡化，長期敷土豆**就能達到祛斑的效果。
一、做法：將新鮮的土豆，切成薄片，然後敷在眼睛上，大約20分鐘左右，再將土豆片取下，然後用溫水清洗乾淨即可。
二、做法：先將土豆榨成汁，然後向土豆汁中加入適量的蜂蜜，攪拌均勻，再將**紙浸泡在調適好的土豆汁，與蜂蜜的混合液體當中，浸泡一段時間之後，再將**紙取出，直接敷在面部肌膚上，20分鐘之後，再用溫水清洗乾淨。
三、做法：要將土豆切成極薄的薄片，臉部洗乾淨後，貼在有痘印的地方，時間約20~30分鐘，到達這個時間後，取下舊的，可以再貼上新的，可以輪流數次。
才28歲臉上長斑怎麼辦，28歲臉上長斑怎麼辦？
那種顏色的斑？這個年齡大部分應該是獲得性太田痣或者是褐青色斑，鐳射 效果應該不錯 回覆專家 浙江省人民醫院 整形外科 陳達 祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走彎路 現在很多上班族天天對著電腦和手機，臉上多多少少都會出現煩人的色斑，美白祛斑已經...
現在臉上長斑了，怎麼辦？才20歲啊
朋友，你的感受我能理解，臉上長斑確實很讓人煩，臉上的斑跟了我十幾年了，因為斑一直沒結婚，每次相親就沒有下文了，我知道是因為我臉不乾淨，父母開始著急，因為年紀已經不小了。後來經朋友介紹了赫斯葶祛斑膠囊，用了三個療程效果挺好的，剛開始效果不大明顯，以為上當了，後來堅持服用完了一個療程後就有效果了，用完之...
我現在40來歲，臉上就開始長斑了，有什麼辦法嗎
中醫祛斑 中醫祛斑是中醫美容的重要內容之一，也是中華醫學的一個重要組成部分。中醫祛斑 在診斷和 上往往採取疏導 調理於內，搽 敷 薰 蒸於外，輔以經絡 穴位按摩以及鍼灸 埋線等方法。大體可分為藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。中醫藥物祛斑 中醫藥物祛斑，就是在中醫理論指導下，運用中藥調理臟腑 平衡陰陽，以...