1樓：
在我看來，keep比較好用，有以下幾點原因：
keep的訓練分為四個主題：「健身」，「操課」，「保持健康」以及「球類」。其中「健身」主題涵蓋了「減脂」，「塑形」和「增肌」三個目標；k1~k5共5個難度；器械（家中）如啞鈴，跳繩，彈力帶等共7個小器械；全身部位如胸部，腹部等8個部位；以及「明星課程」，「健身房」等6個特色。
「操課」也是有6個舞種，3種心肺強度以及3種動作難度。「保持健康」更是涵蓋了各種特殊人群和各類生活場景。而「球類」目前只有足球和籃球訓練。
keep時不時還會推出各類線下線上活動，例如：養成運動習慣，小組消耗卡路里對抗等
keep的社群更是豐富多樣，你可以在社群裡找到健身大神，也可以找到和你同城的健身朋友……而且你每次完成訓練後的打卡都會被你的粉絲和你關注的人所發現……
以上均為一個字一個字打出來的，希望能對您有幫助~~~
2樓：在玉田湖插花的梨
沒有最好的，只有最適合的。如果你是在健身房訓練，可以使用威信中的王嚴健身專家系統小陳述。使用它時，需要填寫自己的詳細身體資料，然後就可以根據自己的身體資料量身定製一套健身計劃出來了。
這個計劃適合在健身房使用，有非常詳細的動作安排和運動負荷。王嚴是現任的國家健身健美隊主教練，都是乾貨，不忽悠
3樓：小飛俠蹦床潘伊媚
用過keep
感覺可以的
火辣健身和keep哪款健身軟體好用
4樓：匿名使用者
我認為keep好！
首先你得看軟體的人性化方面，是不是使得人運動起來簡單易行，使人想運動是沒有壓力，自然而然地九練完了；
其次，你得堅持用上十天，半個月或一個月，你才切身感覺軟體是否好。
其實你能用上半個月，你已經發現，這款軟體其實是合適你的。
你用起來才知道哪個好！
望採納，謝謝！
健身軟體哪個好用？（keep?feel?fittime?火辣健身？） 40
5樓：勢未
沒有最好的，只有最適合的，你最好自己去試用一下這三款軟體，看看哪個更適合你。
6樓：藍雪人呀
朋友有用keep的，不過重在堅持
7樓：
要付費的嗎 我是做軟體行業的
哪個app賣二手物品比較好，哪個APP賣二手物品比較好
鹹魚 流量很大，物品豐富眾多，有芝麻分，但是中介多，商家多 越來越像 了 個人佔比被拉低。而且我發現一個問題，比如想搜一個寶貝，我搜某個型號的相機鏡頭，發現它說沒有這個魚塘，所以。你只能按類別先進魚塘再找，我覺得這個很麻煩，等我進了相關魚塘，也無法搜尋具體的寶貝，要一個個刷，憑運氣找你想要的具體的物...
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