1樓：娛樂課代表檸檬
低血壓也會導致站起後頭暈。平時血壓就比較低的人群，往往會出現這個症狀，因為血壓低的小夥伴會出現血液不能夠及時輸送給大腦和身體各個器官的現象，有時候也會引起大腦缺氧，當然站起的時候也會出現頭暈目眩，甚至會出現視力障礙。
預防貧血低血糖以及血壓低引起的不適感，可以選擇這些方法。平時多吃一些牛肉以及動物的肝臟，也可以吃一些紫紅色的食物，比如說花生米，紅棗；平時一定要防止自己過度飢餓；血壓低的小夥伴只能夠在起身的時候慢慢行動。
2樓：一隻跳脫的兔子
蹲下站起來後就頭暈眼花，是因為腦供血不足引起的，也有可能是貧血引起的。要想預防這樣情況，需要減少下蹲時間，同時起立時候不能太急，平時多吃一些補氣補血的食物。
3樓：娛樂大框框
長久蹲下導致身體血液迴圈不暢，腦供血不足，蹲下站起後，大腦缺氧就會導致頭暈，甚至雙眼發黑，儘量避免久蹲就能很好地避免頭暈現象。
4樓：石門小驕傲
個人認為，不論是誰，如果長久一直蹲著，由於充血猛的突然之間可能會頭暈，預防方法主要就是注意起來的時候需要慢慢起來
5樓：花顏夢花落
蹲下站起來頭暈往往還伴有眼花、眼部黑蒙的感覺，這是很常見的，是體位性低血壓的表現。由於蹲下的時候，人體重心偏下，突然間站起來以後，這時由於人的血管調節機制不良或者有障礙，血液沒有辦法一下子**頭部，導致腦部的一過性缺血從而導致頭暈。這種情況多見於比較虛弱的人、貧血的人、熬夜的年輕人，生活習慣不良，也容易出現這種情況。
平時飲食 要營養，均衡不要過飽或過飢不能喝酒，適當的進行體育鍛煉，增強體質，保證充足的睡眠，不要過度勞累和長時間站立
6樓：土豆地瓜豆角
最主要的原因就是蹲下的時候血糖下降，一下子站起來就會暈眩，想要預防的話那應該緩緩地站起來，不要太猛，平時要多鍛鍊，多吃青菜水果。
7樓：翻譯好翻窗
由於體位性低血壓引起了很短時間內的腦部缺血現象。平常注意體位改變後動作要緩慢，營養均衡，葷素搭配，多運動。
我蹲下或坐下太久站起來後就頭暈目眩，這是怎麼回事？有什麼方法對付呢？
8樓：小名人
呵呵不用擔心，不只是你，包括我在內，大部分人蹲久了猛然站起來專都會有頭暈目眩的感覺。
屬人在蹲著的時候，下肢呈屈曲狀態。這時下肢的血管受到擠壓，血液不容易往下肢流動，下肢就會處於輕微缺血狀態，時間長了還會感覺麻木。當久蹲後突然站起時，下肢血管一下子恢復暢通，就像猛然開啟了閘門，血液會大量地往下肢湧去。
人在一定時間內產生的血液量是一定的，大量的血液湧向下肢，這樣一來，頭部的血液就不夠用了，大腦也就一時得不到充足的氧氣和營養的**，所以大部分人就會出現頭暈、心跳、黑視的現象。在身體適應並調整過來後，大部分人的這種現象會很快消失。所以，這種現象大都是正常生理現象，並不是貧血之類的疾病。
9樓：享受灰暗
超級簡單的方法...
1.站起來的時候別太猛.
2.如果感到頭暈了那就把頭低下.
如果沒用你抽我.
10樓：匿名使用者
是血壓的關係 心臟供血只到頭部的位置 蹲下突然站起來血壓到不了站著時頭部的位置 所以大部分人都有這種情況
解決辦法是加強鍛鍊 增強心血管功能
11樓：天風之崢
屬於頭部缺血的反應,需要補血.
大部分人都有這種情況
12樓：シ休止符
我站我也暈.....他咋暈了捏....
蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事
13樓：匿名使用者
蹲下去站起來頭暈眼黑的原因：、
1、頸椎病
頸椎病患者在蹲著突然站起來時也會出現頭痛和眩暈的情況，因為椎動脈供血不足所引起的，此類人群要去醫院做頸部檢查和ct，在正規的醫院接受**，推薦選擇理療或者按摩和鍼灸等。要保持正確的坐姿，工作一個小時之後應該站起來活動10分鐘。
2、體位變化引起的
在蹲著的時候站起來過程中發生了就會改變，蹲著時下肢血液量比較少，頭部血液會增多，站起來時會讓受到壓迫的下肢血液快速的增加，突然的減少頭部的血液，容易出現暫時性的頭痛頭暈以及發黑等，一般幾秒鐘左右就能夠緩解。
3、貧血
一般貧血的人群也容易出現此情況的產生，因為貧血時血液中攜帶氧氣的能力不足，血容量明顯的下降。此類人群下蹲的時候會出現大腦缺氧的情況，從而導致眼前發黑以及頭暈。患上缺鐵性貧血時會減少血紅蛋白的數量，讓患者出現頭暈眼花，耳鳴，記憶力和思維能力下降等。
4、血脂高
當血脂升高時就會讓血液變粘稠，減慢了血液流動的速度，大量的膽固醇會在血管壁沉積，慢慢的形成斑塊，導致血管壁變得狹窄，影響了其供血功能，在蹲下突然站起來出現頭暈的情況。
14樓：小熊醬紫
主要原因是大腦暫時的缺氧缺血所造成的。
蹲著的時候腰和腿是曲折，血液不能上下通暢，如果此時猛地站起來的話由於重力的關係，血液便快速的向下流去，造成上身區域性缺血。
但是腦子和眼睛對氧氣或者是養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的**不足可能會是它們的工作發生故障，因此會有眼前發黑天旋地轉的感覺。
這是一種叫做“體位性低血壓”的疾病在作怪。體位性低血壓也叫做“直立性虛脫”，顧名思義，它的發病原因與體位的改變有關。
比如從平臥狀態突然變為直立狀態，在這種情況下，心臟泵出的血液沒有及時到達腦部，腦部供血不足，引起低血壓的發生，出現眼前發黑、頭暈目眩、軟弱無力、站立不穩、意識模糊等一系列症狀。
15樓：愈柏褚博
這種情況通常是由於體位性低血壓導致的，蹲下去的時候，頭部的血液會分配得多些，然後突然站起來得時候，下肢血管突然減輕了壓迫，血液因為慣性的作用，從頭部流向了下肢，就會出現腦部供氧不足，出現短暫性的貧血，而讓人感到頭暈眼黑，所以如果蹲下的話，應該緩慢站起來，不要太急。
16樓：柔承基仰穆
這個可能是體位性低血壓所致的，詳細檢查明確後，積極**，
日常合理飲食，注意休息，補充維生素，可應用生脈飲，補中益氣丸等，具體應遵循臨床醫師，
17樓：愚筠戰芝
這個是暫時性腦缺氧...一般來說這沒有問題。只是有一些貧血。本人也有。
在睡醒、久坐、久蹲之後要起身站立時，會突然一陣暈眩，狀況輕微者可能只會短暫地暈個幾秒鐘就恢復了，但嚴重者則可能會嚴重暈眩而失去知覺，導致摔倒可能造成腦部或身體受傷！
這種情況在醫學上稱為「姿勢性低血壓」。這小小一個起身的動作，為什麼有的人輕而易舉一點困難也沒有，而有的人卻會有造成身體不適甚至受傷的可能呢？其實，這跟身體健康狀況有關係，只要身體迴圈佳就不容易有這樣的情形。
至於已經有姿勢性低血壓的人，也不必太緊張，只要養成不立刻轉換動作的習慣，就能夠避免造成不適或受傷。
只要慢慢爬起一般沒問題=
=咱一般就是很快爬起靠牆走。
18樓：朋全亥雪
問題分析：這樣的情況被稱為體位性低血壓導致的您的這種情況的哦，這樣的情況一般是由於您蹲的時間長了，站起來時比較迅速導致的
意見建議：建議您下次久坐或者是就蹲的時候再站起來的時候儘量動作緩一點，不然很容易導致您的這種情況的哦，這樣的情況是一種正常的現象是由於久蹲之後由於四肢的血液**緊急迴心，導致的腦缺氧出現的這樣的情況的哦
19樓：淳于建設汲媚
人在蹲著的時候，下肢呈屈曲狀態。這時下肢的血管受到擠壓，血液不容易往下肢流動，下肢就會處於輕微缺血狀態，時間長了還會感覺麻木。當久蹲後突然站起時，下肢血管一下子恢復暢通，就像猛然開啟了閘門，血液會大量地往下肢湧去。
人在一定時間內產生的血液量是一定的，大量的血液湧向下肢，這樣一來，頭部的血液就不夠用了，大腦也就一時得不到充足的氧氣和營養的**，所以大部分人就會出現頭暈、心跳、黑視的現象。在身體適應並調整過來後，大部分人的這種現象會很快消失。所以，這種現象大都是正常生理現象，並不是貧血之類的疾病。
20樓：匿名使用者
有一些供血不足，也就是腦血管有一些堵塞，要多吃一些活血化於食物。
21樓：匿名使用者
是心虧，心臟病症狀。
22樓：匿名使用者
是貧血吧，樓上說的是不是嚴重了？
23樓：鄭陽接迎蕾
你好,你的情況考慮是由於體質虛弱等原因導致的體位性低血壓引起的。
建議去醫院內科就診,以明確**對症**。可以服用生脈飲口服液。注意休息和營養。多進行體育鍛煉。
24樓：鄂然帛奇邃
一是低血壓所致，二是低血糖所致，三是腦血管供血不足所致，四是美尼爾氏綜合症，到醫院檢查確診一下！
為什麼蹲久了站起來會頭暈?處理方法?
25樓：卓大大威武
醫學上bai講,叫暫時性腦du供血不足
由於蹲時頭部血壓低,導致zhi血液無dao法到達大腦,,血紅細胞含氧濃內度下容降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀
說白了,就是缺氧了
你蹲你也暈
患有貧血的人，會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀
如果不及時進行**,後果會很嚴重
含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明，只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下，三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵，如果老年人體內缺乏胃酸，鐵的吸收便會受到阻礙。
所以，為了促進鐵質的吸收，還應吃一些酸性的食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。因此，可多進食含維生素c豐富的食物，如新鮮的蔬菜和水果。
b族維生素（維生素b12、葉酸）是紅細胞生長髮育所必需的物質，動物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸，可多食用。
蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋...
26樓：左青雅
您好：蹲久了站起來頭暈，是由於突然的改變體位，頭部位置變高，導版致腦部的供血不足，從權而出現頭暈。嚴重的情況，可以出現短暫的意識喪失，稱為暈厥。
老年人出現這種情況，往往是由於頸部、顱內動脈血管粥樣硬化，導致血管狹窄，或心臟病導致心臟射血功能減退。年輕人出現這種情況，一般是由於平時體質偏弱、血壓偏低，另外飢餓、過度勞累、身體虛弱也可以引起。
為什麼蹲下站起來眼前發黑啊，蹲下然後站起來，為什麼眼前發黑，而且站不穩？
因為血液流通不暢，造成大腦缺氧唄 如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉 眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。v人蹲著的時候，體內血液的分佈有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些 其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相對分配...
為什麼我蹲下站起來的時候，腿上的關節會發響
每次全腿和蹲下時關節發出格等不響腿難以伸直 朋友你好，我和你的問題一樣。經過我的諮詢，醫生說是因為膝部受涼引起的，沒什麼大礙。平時注意保暖就行。放心吧，沒事的。平時缺少鍛鍊吧，關節運動少了就會這樣，閒暇的時候可以做做蹲起，記得運動前做做簡單的熱身 關節和關節摩擦產生的 請問為什麼每次我蹲下後，起來的...
為什麼站起來會有頭暈的現象，為什麼突然站起來會頭暈
許多人都有這樣的體會 蹲久了再猛地站起來，便會感頭暈眼黑。出現這種現象的主要原因是大腦暫時貧血造成的。當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身區域性缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的 不足，也會使它們的工作發生...