1樓：**心靈導師
一、各科做幾道選擇題和填空題，保持手感，增強信心；
二、看幾道簡答題，想想答案，重溫答題規律；
四、寫一點文字，舒緩壓力，喚醒心靈。
2樓：快樂的小2b子
把所有知識整理一遍，（最好寫知識結構圖）一點一點複習，複習完之後，再複習前面學習的知識，不要忘記還有初三的知識 很有可能要考。複習完之後，可以找些題來做（網上也行）。最後，就是要有一個好心態，這才是最重要的。
3樓：on1y_龍
好好休息！看一下明天考的內容！別多久。。。。有點感覺就行
4樓：哈爾濱精學堂文化
1、孩子生物鐘調整與高考一致;
2、手不能生，要動手做一點題，踏實看看錯題;
3、調整睡眠，6號晚上不能早睡，按正常時間入睡即可;
4、不能太放鬆，可適當參加文體活動調節情緒，不能劇烈活動預防受傷，不能上網玩遊戲，更疲乏累腦;
5、不能暴飲暴食，天熱，飲食清淡，海魚堅果可以;
6、不要談論專業學校，不要討論考試後的事情，比如旅遊等，避免分心，讓孩子沉下心，情緒穩定做簡單的複習。
高考的前一天還要不要看書複習呢？
5樓：是陽陽學姐呀
高考，可真是一個久遠的經歷。
我記得我高考的前一天，開始感冒發燒，然後當天就去醫院拿藥看病打點滴了，打了兩天點滴，每天在病床上的兩個小時都是抱著課本度過的。
雖然是既生病了，也還要面對高考這個可以稱得上為人生中最重要的一次考試，但是好在我的心態超級好，沒有覺得很鬱悶，照常該看書就看書，該考試就考試。
拿我自己的經歷說吧，兩天的考試，每天我都在看書。
記得應該第一天上午考的是語文，頭一天晚上就看了看要求背誦的課文，詩詞之類的，然後背了背一些閱讀理解答題模範，其實也沒什麼其他可以看的，主要熟悉一遍硬知識點。
然後考完語文之後，到下午考數學之前大概還有四個小時，拿出來自己的前幾場模擬考試錯題，背一背常用的數學公式，和一些常見的計算結果，都能在考試的時候節省時間。
第二天的文綜就是一個比較龐大的系統，但是也是要看書的，怎麼講呢，雖然可能看不完，但是心裡只要想著我不用全部看完，能多記一點是一點，考到了就是自己的幸運，考不到拉倒唄，最好最周全的準備。
英語的話就聽一聽英文錄音，找一下聽力感覺，背幾篇作文範文，其實不是別的目的，就是儘量把自己融入到英語環境中。
最好不要什麼也不看，也不要太放鬆，更不要太緊張，太緊張會容易上考場時把內容忘掉，而太放鬆也會提不起狀態，所以心態平和的簡單複習一下，做到心中有數就行。
6樓：我可是喜歡你滴
我當時高考沒看，我考的理科，覺得沒必要。可是現在想想還是挺後悔的。如果考前能臨時抱一下佛教，或許會提高好幾十分。
一般文科類的，考前的記憶還是很深刻的。古詩文默寫之類的，你可能早都背的滾瓜爛熟，可是你不提前看一遍，考試時因為緊張還真能忘記。所以我說還是看吧，一分都很重要。加油吧。
7樓：匿名使用者
其實可以看也可以不看，如果你覺得不是很有自信的話，那就看一會，其實不用看也可以的，要放鬆自己，不要給自己太大的壓力導致第二天高考出現問題。
8樓：傑而卓犖
建議還是不要太放肆的玩耍了，雖然可以適當的放鬆，但高考之前的光陰畢竟比千金還貴，高考之後就不會再有這種日子了。
適當的複習第二天要考的科目還是會有用的。萬一考到了複習到的知識點了呢
9樓：藍水碩
俗話說，臨陣磨槍不快也光，雖然很多人說可以放鬆，但是對大部分考生來說，不看書還是心裡沒底的，所以不如正常看書，只是不要和之前一樣，看的太猛了，看的太晚了，放鬆的看一下，注意早休息就行。
10樓：雋健
我覺得高考前一天要適當的看一會兒書，因為看一會兒書是對自己心裡的安慰，但不要看的時間太長，看的時間太長了就是對自己心理的負擔了。
11樓：陳潔玉
看不看在於自己。看可以鞏固自己的學習。不看可以放鬆一下自己，避免給自己第二天考試帶來壓力。個人情況看個人。適當的情況下，要給自己放鬆放鬆。勞逸結合。
12樓：cc萌嘟嘟
高考期間尤其注意休息和飲食，特別是考試前一天要養足精神。根據自身需要吧，可以把自己容易忘記的知識點再梳理一下，加油！
13樓：c春夏學姐
我覺得最好還是看看吧。
高考對所有人來說都是大事，如果你考試沒有發揮好肯定特別難過，為了自己的未來還是應該好好看看。
14樓：s十六
我覺得要看的，但是你能不能看進去，看書是為了看進腦子，如果你看不進去腦子了，那你就不要看了吧，因為看了也沒用，
15樓：大大學長
要的，要記住學習到最後一刻，努力到無能為力。
有一顆平常心，前一天按照高考的時間段做卷子，習慣高考的感覺。
16樓：開心娛
高考前一天晚上可以稍微地看會書，但是不要一直看，一直看會讓你越看越緊張，前一天晚上你的大腦需要放鬆一下，這樣才能養足了精神去迎接第二天的考試。
17樓：nice小超
如果你覺得還需要記憶知識點，或者是對明天的考試信心十足的話可以選擇看一看。不然就多多調整心態，使自己充分放鬆，迎接第二天的考試。
還有，晚上要早點睡，還要壓抑住因為要高考了而焦慮不安的心理。不然會影響第二天的發揮。
18樓：我打輔助哈哈
高考前一天晚上沒有必要再看課本或參考書了，如果實在想看可以翻討語文課文和文學常識(按慣例第一天第一科總是考語文的人」事實上此時「磨槍」所獲得的完全是一種心理效果)。
對於高考前夜到底要不要看書，高三老師和師兄師姐們有不同的看法，考生可以根據自己的情況決定。有的考生心態穩定，習慣每晚翻翻書，此時不改變習慣繼續看書沒什麼壞處;有的考生比較焦慮，那最好不要再看書。可以散步，聽**。
高考前一天注意事項 高考前一天要注意什麼
19樓：殘若惜雨
合理安排作息時間，看看考場情況熟悉路線
高考前一天應該做什麼呢？
20樓：高考報考哪些事
高考前一天對考生來說什麼事情最重要？考生和家長應該怎麼做？高考前一天許多家長和考生都非常緊張，心態平穩最重要。
21樓：
最好的大學在高中學生眼裡 ，最美的高三在大一學生心中
學長告訴你的就是：發揮常態平穩就好
12年的努力結果就看你的最好表現了！
都在等待著這時刻，燃燒吧火焰！
雲的那邊就是天堂，上天吧少年！
成功是屬於你的，生活就在你前方！
讓你的結果美好而努力吧！
所有事情都會成為好的，看 彩虹！
付出多少就會有多少回報。
發揮出最好的你來吧。
我在大學門口等你來報道。
你說你行，你一定能行！
你的成就會成為你父母的驕傲！
希望在面臨高考的弟弟妹妹們能堅持不懈，即便是離考試就剩一天也不要放縱自己，你們是最棒的！
多刷幾道題，多看幾本書！
相信自己是最棒的。
沒有經歷過高三的生命是不完美的，沒有參加過高考的人生是有缺憾的，高三是生命中一段別樣的旅程，它見證了每一個搏擊後的完美，又是一年高考最後一個月，奇蹟就要誕生了，寶寶們 加油！
別灰心，戰場還沒有開始。
我在這裡等你！
別低頭，考場就在你面前。
加油加油加油！
昂首挺胸的去戰鬥吧，我們都是你背後的那個人！
別灰心，戰場還沒有開始！
讓自己的努力花盛開吧。
高三的你給我聽好了！！！
感覺有複習不完的功課就對了，說明你正在為成績而努力；感覺有忙不完的事就對了，說明你正在為前程而奮鬥；感覺處處不如人就對了，說明你正試圖趕超；感覺走起來特別艱難就對了，說明你正在走上坡路！
22樓：大臉妹妹只會哭
一個大一學姐來回答一下高考前一天需要做些什麼。
其實高考前一天什麼事情都不需要去特意做，以一顆平常心去面對第二天的高考。其實從一年級學習開始我們就在為最後的高考做準備了，那麼久了，學到的知識，能考的分數差不多已經定下來了（不排除個別在高考的時候超常發揮的例子)，所以在高考前一天也改變不了什麼大的局面了，平時的知識都是慢慢積累的，不會在你高考前一天你就會掌握到更多的知識，得到更高的分數，然後呢在高考前一天也不必太緊張，一切都順其自然，因為你緊不緊張，你都是現有的水平，倒不如放鬆一點，以樂觀的心態去面對高考，別讓緊張的情緒影響了你的情緒，從而影響發揮。
我高考的前一天晚上媽媽帶我去逛了街，我們兩也談了心，她讓我明白了，無論最後我高考考了多少分，最後去了哪所學校，只要我努力拼搏過，不讓自己留遺憾就夠了，所以我以平和的心態度過了高考，儘管最後還是沒有考上我理想中的大學，但我也不後悔，因為我相信一切都是最好的安排。
又是一年高考時，希望本屆高三學子可以發揮出自己最好的水平，不愧於自己努力了那麼久，以最平和的心態去面對高考，其實高考一點也不可怕，它是另一個夢的開始！
青春無悔，高考加油，無論最後結果如何，盡力就好，生活都為你安排好了去路。
23樓：lris桔梗
高考，是一個人的戰場。
高考前一天，可謂是黎明前的黑暗，高考的一系列事情都一直是**關注的物件，向來很多諸如高考前到樓頂撕書灑下來的瘋狂行徑屢見不鮮，在答主看來，這是一種發洩方式，但是這是很不理智的行為，但是這好像已經很多高三畢業生的儀式。
答主認為，高考前一天，關注點要從能不能考好轉移到心情好不好，心裡有沒有太大壓力，想吃什麼，休息好了嗎。誠然，高考考的是是知識點，但誰也不能否認高考是一場生理和心理的較量，一場考試兩個小時三支筆和不停轉的時鐘，要保持充沛的體力，保證有精神迎接這一仗，要給自己心理暗示，不要過於緊張，舒緩心理壓力，千萬不能因為緊張出現寫字手抖的情況，如果有，要趕緊平復情緒，答主常常會在交卷前沒寫完的情況下手抖，一抖就寫不了東西了，寫出來的字歪歪扭扭，根本沒法看，更何況高考閱卷是電腦閱卷，字跡清秀工整是佔了很大的便宜的。吃的食物最好以清淡為主，主要是擔心出現吃壞肚子的情況，如果因為這個高考落榜那真是找不到地方哭。
吃個七八分飽就可以了 。
還是要保持好心情啊，想著為了高考準備了這麼久，工夫在平時，最後一天就做一些自己喜歡的事情吧，這時候天大地大心情好才是最大的，過了高考那幾天，你的人生就翻開新的一頁了，加油哦！
相信自己，努力的人，老天會善待你的！
24樓：如初夏至未央
和平常一樣。
1.作息時間不要變。
考生在高考前一天可能會出現改變作息時間的情況，主要分為以下兩種：
①明天就高考了，積累在平時，今天就早點睡吧。
②哎，明天就高考了，還有那麼多沒複習，今天熬夜複習。
在這裡提醒考生一定不要有上述兩種想法，因為你的作息時間是長期養成的，是你自己獨一無二的生物鐘。
輕易改變作息時間，高考時可能就會出現無精打采，無法集中注意力答題等問題。
2.清淡飲食。
高考期間在飲食上要儘量清淡，因為清淡的食物更容易消化和吸收，並且在飲食上要儘量做到營養均衡，多補充一些含蛋白質豐富的食物，並儘量多食用新鮮蔬菜水果。
高考期間天氣雖然熱，但一定不要進食一些涼的食物和飲料。因為涼的食物和飲料會刺激胃腸道，導致腸蠕動加快，出現腹痛和腹瀉的現象。還有不要在外面吃飯。
3.靜下心來按部就班複習。
這時候的複習以基礎複習為主，一定不要鑽研那些難點。
例如：數學背背公式，看看常見題解題思路；語文看看生字詞，複習下要被的古詩詞。英語練練單詞，看看整理的知識點；文綜看看各科答題思路，背背大綱……
複習時就跟平常一樣，不急不躁，按部就班的來，複習不完就放棄，不要猶豫後悔。
4.準備好考試要用的文具
因為我們學校規定高考前證件統一交給老師保管，所以不用太操心。唯一要做的就是準備好答題要用的東西，黑色碳素筆、2b鉛筆、橡皮、直尺……總之一定要多準備些。
手帕紙溼巾什麼的就不要帶了，我當時不知道帶進去了，結果進考場時就被沒收了，考完後監考老師也沒說還給我(???????????)
5.放鬆心態，相信自己
都準備一年了，經歷無數次大大小小的模考校考統考，高考都不算事，相信自己，告訴自己你是最棒的！
高考前一天該怎麼辦，考試前一天,要怎麼辦
呵呵 不要過於緊張，考前看看自己該帶的東西是否準備好就ok了，祝願你考個好成績，高考並不可怕，用平常心對待ok，高考既考所學的知識也考心理戰術的。加油 1 心態放平。2 飲食清淡。3 提前檢視考場。4 或多或少地看看課本，隨隨便便做點題。5 晚上及時休息。6 一切ok！祝你成功！我也要考了 聽點輕 ...
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高考，可真是一個久遠的經歷。我記得我高考的前一天，開始感冒發燒，然後當天就去醫院拿藥看病打點滴了，打了兩天點滴，每天在病床上的兩個小時都是抱著課本度過的。雖然是既生病了，也還要面對高考這個可以稱得上為人生中最重要的一次考試，但是好在我的心態超級好，沒有覺得很鬱悶，照常該看書就看書，該考試就考試。拿我...
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調整呼吸 放點輕 告訴自己不要緊張 考試之前，經常會有一些焦慮，各種害怕考不好，其實我以前在高考的時候也是一樣的，都是緊張得各種焦慮，但是其實考試有點緊張是正常的，稍微的緊張，會讓你更加謹慎，考試發揮也會更加的好，但是緊張過度了也不行。緊張得睡不著的首先要調整自己的呼吸，採用腹式呼吸法，多次迴圈反覆...