1樓：國際媽咪孫小九
1 引導孩子瞭解生命中更重要的意義
認識到挫折不是問題，問題的關鍵是看待挫折的態度和方式。讓他有機會在遇到挫折時學會思考，找到方向，從而能夠變壓力為動力。
2家長不要剝奪孩子應對逆境的機會
我們可以接納孩子的情緒，和他們共情，但是需要明白的是不能去可憐他們，替他們扛起一切膽子。
相信孩子，生活有很多可能性，不如意的往往居多，他們有能力自己解決問題。而這種解決問題的能力和向前看的心態是他一生都需要的。
3鼓勵孩子多嘗試、不怕犯錯
人非聖賢，孰能無過，過則改之，善莫大焉。努力的過程比結果更重要。
世界上沒有白走的路，每一步都算數。父母要讓孩子學會接受自己的不完整，孩子在遊戲或者參與某一項活動的時候要讓孩子自己去面對過程中的不完美。只有經歷的多，心理素質才會不斷強大。
4告訴孩子，他們很重要
讓孩子知道：別人能注意到你，別人關心你，甚至別人還依靠你。其實每個人都很關心自己在這個世界上的位置，小孩子更加關心自己能否得到家人的注意力。
一個逆商高的人總是心態樂觀，能從挫折中看到機遇。失敗不可怕，可怕的是害怕失敗的心態和看不到成功，孩子經過跌倒再爬起來，對於他來說就是一次成功，才能逐漸成長。
做父母的一定要檢討自己的教養方式，學會退後一步愛孩子!有時候狠心的愛才是愛，有節制的愛才是愛，懂得延遲滿足才是愛。
2樓：月色談心
在孩子身邊鼓勵他，支援他
3樓：a永進創業記
如何提高孩子抗挫折能力
怎樣提高孩子的抗挫折能力？
4樓：激情
其實對於培養孩子的抗挫能力，父母一定要早早對孩子說這些話，對孩子的影響會很大。
1、悲傷的事情總會發生
「人生不如意之事十有**」，孩子在成長的道路上，總會遇到各種各樣的困難和挫折，避免不了悲傷，父母需要讓孩子儘早認識到這一點。孩子越早認識到悲傷的事情總會發生，就能越早的在潛意識裡做好防範，這樣不論發生什麼都不至於對孩子造成太大的打擊。
2、大膽去做，可以少點遺憾
有些時候，有些事，就需要大膽一些，尤其是面對挫折，如果只是一味的逃避，那麼挫折便會加倍，如果勇敢大膽的去面對，就有解決困難的可能，就可以少點遺憾。
3、愧疚不過是你的一種感覺而已
如果孩子沉浸在愧疚心理，久久不能自拔，長此以往，孩子慢慢的會喪失自信心，這種在困難面前一蹶不振的表現，父母需要及時地引導孩子走出愧疚心理，告訴孩子愧疚不過是你的一種感覺而已。
4、世界不是以你為中心的
家長要通過委婉的方式告訴孩子，世界不是以孩子為中心，讓孩子認識到宇宙的浩瀚無垠，大海的一望無際，草原的遼闊無邊，以及一個人是多麼的渺小，當孩子的格局變大了，就不容易去鑽牛角尖，遇到挫折，也容易看開。
5、不要過分放大自己的情緒
實事求是，人有時候太敏感，想的太多，容易放大自己的不好情緒，沉浸其中不能自拔。父母要提醒孩子不可以過分的發大自己的情緒，尤其是像委屈、悲傷、失落這些消極的情緒，一定要客觀面對。
6、別期望一個人或事物是完美的
「金無足赤，人無完人」，父母要讓孩子認識到，這個世界上完美的人或事是罕見的，不完美才是常態，太多期望容易換來很多失望，別太期望一個人或事物是完美的，以平常心來面對紛繁複雜的生活，孩子會更加堅強。
7、別總指責別人，要學會自省
一個只懂得批評別人的人，是解決不了挫折和困難的，也是很難成長的。只有孩子學會了自我反省，才能越戰越勇，才能更好地面對挫折。
8、找到適合你的圈子，離「有毒」的人遠一點
一個合適的圈子對一個人的影響是很大的，「近朱者赤，近墨者黑」，「有毒」的人往往會傷害到孩子，不誠信、自私自利等都屬於「有毒」的範疇，父母要告訴孩子，怎樣正確擇友，以避免孩子受到不必要的影響甚至傷害。
那麼在平時的生活中，你有對你家孩子說過這些話嗎？為了提高孩子的抗挫折能力，家長們要積極的對孩子說這些話，長此以往，孩子會越來越堅強和勇敢！
5樓：匿名使用者
如何提升孩子的抗挫折能力？
如何提高孩子受挫折的能力
6樓：匿名使用者
抗挫能力的培養：
1、父母要樹立挫折教育意識，認識抗挫教育的重要性
7樓：
「只願做自己會的、擅長的，對於全新的、不擅長的總是逃避，不願嘗試，不想失敗，」這是每個人都會有的心理，要給孩子講失敗不可怕，失敗說明排除了一種不恰當的方法，離成功更近了一步。從生活各方面鼓勵孩子去嘗試，比如食品、遊戲、活動、讓孩子從中感受到嘗試的快樂；當孩子遇到挫折時及時給與鼓勵，恢復孩子的自信。讓孩子樹立一個理想目標，確立堅定的信念，確定價值觀，有自我完善的意識。
8樓：為本心理
著名心理學家馬斯洛說過：「挫折未必總是壞的，關鍵在於對待挫折的態度」。一個能笑看一切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。
內心強大的孩子，首先應該就是具備很強的挫折抵抗力，能在困境中依舊快樂前行的孩子。用心理學術語來說就是逆商。那麼如何提高孩子的逆商呢？
可從以下三個方面進行：
1、根據孩子的個體差異順勢引導
2、給予孩子面對挫折的勇氣
讓孩子以後面對挫折時有充分的心理準備，並引導其樂觀地面對困難，積極地尋找各種方法去解決問題。
3、傳授成功與失敗的真正含義
以淺顯的語言告訴孩子：成功是把一件事情盡心盡力地完成，而非把別人打敗。
最後，如果條件許可的話，建議帶孩子參加一些素質教育的親子活動，比如《普蕾成長計劃》，會有意想不到的效果的。
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