1樓：匿名使用者
一、手護手7要訣
· 洗手 不要讓手常時間浸在水中，
儘量避免頻繁洗手。
→ 洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。
→ 水溫不能過冷或過熱。
→ 手洗淨後，一定要用乾淨、柔軟的毛巾擦手，然後抹護手霜(要馬上抹，不要等到雙手乾透後再抹。在**未乾透時抹可及時鎖住水分)。
· 防晒
不管夏天還是冬天，防晒都是必須的。外出時，請給嬌嫩的雙手抹上防晒霜，然後戴上手套。即使是開車出去，也要按以上的方法防晒。紫外線會穿透玻璃，這是每個愛美的女性都應該知道的。
· 每週用磨砂膏進行一次手部按摩 洗淨雙手，用溫水(最好能在水中加些橄欖油)浸泡片刻，然後用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘後洗淨，抹上護手霜即可(若是臨睡前進行，可戴上棉質手套睡覺)。
· 勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部**所需油分，滋潤保溼，緩解乾燥皸裂症狀，是防止雙手幹、裂、脫皮的好產品，特別是含有維生素a、b、e等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。
→ 洗一次手抹一次護手霜，不能省略。床頭、廚房、衛生間、辦公室、隨身挎包等都應備上一支護手霜。
→ 每天出門前、睡覺前一定要塗護手霜(不能用面部護膚霜代替)。
→ 做家務前，最好先抹護手霜。
· 為自己的玉手買幾副專用手套(防晒用的、開車用的、睡覺用的、做家務用的)；經常修剪指甲；不做或少做**指甲。
· 做家務時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質和水，做家 務前先在手上塗護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。
摘菜或開瓶起罐時，儘量 使用工具，以免損傷手部**；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。
· 每週或每兩週到美容院做一次手部護理。
手部護理diy
· 自我護理
→ 用醋或淘米水等洗手雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。 此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：
醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。
→ 用牛奶或酸奶護手具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。
→ 雞蛋護手具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鐘左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。
· 自我按摩當勞累了一天的雙手疲憊不堪時，自己給自己按摩一下手部，可舒緩不適，減輕手部疲勞。
具體方法如下：
→ 洗淨雙手，塗上香精油或按摩油，放鬆雙手。
→ 右手給左手按摩：
用右手的拇指與食指，從左手小指與無名指開始，依序向大拇指移動揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩；
將右手拇指與食指分置左手手指兩側，由左手指尖向手掌輕滑，至根部稍用力按壓。
以右手拇指與食指夾住左手手指，由指根拉向指尖，以輕滑般的方式放開；
把左手攤平，以右手的手掌，在左手手背上來回呈圓形揉搓。
→ 左手給右手按摩。步驟如上。
→ 按摩後抹上保溼或滋養手膜，裹上保鮮膜，包上一條熱毛巾，再用一條乾毛巾覆蓋(若沒有時間，此節可省略)。
→ 約10分鐘後用溫水洗淨雙手，取適量護手霜，均勻塗於雙手。
專業護手程式
1.清潔：雙手徹底清潔，溫熱的毛巾輕揉，開啟毛細孔。
2.去死皮： 塗上去死皮霜，徹底清除掉老舊角質。
3.浸泡： 雙手在含有植物精華成分的水中浸泡，柔軟**。
4.上手膜： 這是專業護手的關鍵步驟，是自己在家無法完成的。
無論是滋潤還是美白，全要在這個步驟體現。將含有或美白或滋潤的溫熱蠟水塗滿全手和手臂上，再包上塑料薄膜20分鐘，讓雙手完全吸收熱蠟中的營養成分。
5.揭掉蠟膜： 雙手馬上變得非常的柔軟細膩。
6.舒緩按摩： 輕拽指尖、穴位按摩，徹底舒緩放鬆手部神經和肌肉。
7.塗護手霜： 全套護理完成之後，塗上護手霜輕揉，讓營養成分再次滲入**內。
手霜怎麼使用效果更好，還要注意什麼？
每次洗手之後都要使用手霜，而且要馬上使用，在手上還溼溼的時候使用效果最好，如果等手上的水分已經完全蒸發，**感覺極干時再使用，那麼手霜保溼的效果就會差許多。
什麼樣的手霜是好手霜？
通過聞、看、用是可以辨別出好手霜的。首先是要聞一聞，好手霜應該氣味淡雅或芳香，不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道；第 二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防晒等多種功能；第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在** 上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，塗在**上輕輕揉搓，很快就能被**吸收。
2樓：匿名使用者
如果是經常做家務就用護手膏擦，這樣可以妨止乾裂。
怎麼樣才能把學習學好啊，怎麼樣才能把學習學好啊！ ！！
第一 用心 即擺正學習態度 第二 注意學習方式 方法 比如做好課前預習 課後複習 不定時鞏固第三 把握上課時間 專注聽講 第四 學會學習 主動學習 勤於動腦筋 勤于思考 勤於發現問題 解決問題 第五 相信自己 保持自信心 貌似 只要你想學，你就會發現 學什麼都會比較快樂 努力了 就可以哦 怎樣學習才...
怎麼樣燉豬蹄才好吃，怎麼樣才能把豬蹄做的好吃？
豬蹄這麼做真香，閉麼咔呲眼就是造 年夜飯給家人露一手，你準備好了嗎 怎麼樣才能把豬蹄做的好吃？外面下著雨，我在屋裡啃豬蹄，簡直太爽了 豬蹄這麼做真香，閉麼咔呲眼就是造 電飯鍋也能帶得動豬蹄，憑的就是對美食又想吃又懶得做的態度 雙椒豬蹄的詳細做法。紅燒豬蹄 材料主料 豬蹄兩隻 輔料 八角，月桂葉，姜，...
怎麼樣才能把衣服上的毛線去掉怎麼樣能把衣服上的圖案去掉？
1.有專門的粘毛器，是專門粘衣物上毛用的，就是一個滾子，8元左右，挺好用的。2.如果著急，可以臨時用寬透明膠帶，把衣服鋪好，膠帶均勻的平鋪到衣服上再撕下來就行，效果也很好。最好是買很寬的那種，效率高哈 o 試一下吧 一 最簡單 闊膠帶粘掉 二 最專業 使用專用的小吸塵器 粘滾 三 最耐心 一個一個用...