蘋果石榴汁
食療功效:消食化積、抗菌消炎、助消化、降脂降壓、增強人免疫力
營養價值:蛋白質、碳水化合物、b族維生素、維生素c、多種礦物質、膳食纖維
適宜人群:一般人群皆可飲用，1歲以上的寶寶可適量飲用
所需材料
主要食材石榴、蘋果、檸檬
做法
1、剝開石榴的皮，取出果實;將蘋果洗淨，去核，切塊;檸檬洗淨，切塊狀。
2、將蘋果、石榴、檸檬放進榨汁機中榨汁即可。
功效與作用
石榴具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血、助消化、降脂降壓、軟化血管、抗胃潰瘍功效。蘋果具有排毒、生津止渴、清熱除煩、健胃消食和預防感冒的功效。這款果汁具有消食化積、潤腸通便、抗菌消炎、助消化、降脂降壓、增強人免疫力的功效。蘋果石榴汁可以有促進消化和吸收的作用，對於預防便祕啊還有感冒有好處，而且還有潤腸的效果和作用的哦。
關於蘋果石榴汁的製作方法和好處，你都知道了吧。適合各個人群食用，而且具有豐富的營養素哦，消食降壓降脂強免疫，而且還有滋補的作用，可以促進代謝，調理腸胃促進消化，是不錯的養生之選。
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