胎教，是準父母們很重視的事情，當寶寶還在媽媽肚子裡時，很多準父母就開始通過撫摸胎兒、讓孩子聽**、為寶寶講故事念兒歌等多種方式對胎寶寶進行胎教。
最近一段時間，一種用手電筒對胎兒進行「手電筒胎教」的方法在準媽媽當中十分盛行，一些準媽媽在好奇嘗試的同時也提出疑問，專家也對這種胎教法持保留意見，與其嘗試沒有科學定論的手電筒胎教，倒不如採用那些傳統的方法更「靠譜」，比如為準媽媽們營造舒適愉快的環境、準備豐富營養的飲食……
好奇準媽媽的疑問：光太強，會不會傷了寶寶的眼?
「我懷孕8個多月了，進行手電筒胎教用的是一種白光的手電筒，燈光直射我自己的眼睛會覺得刺眼，請問用這樣的手電筒胎教的話會不會傷害孩子的眼睛?」「上週聽了一個針對孕婦的講座，說4個月以後可以用手電筒進行胎教，當天晚上我就好奇地用家中的手電筒試了試，當開啟手電筒時寶寶好像真的動了一下，當時只覺得好玩，後來才發現我家的手電筒光還是很強的，這樣的強光是否會對寶寶的視力造成影響?」
在網上搜尋了一下「手電筒胎教法」，發現文中是這樣敘述的：孕婦在懷孕5個月左右時，每天參照自己的作息時間，用4節1號電池的手電筒通過腹壁照胎兒頭部，每次5分鐘左右，結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次。還說這種胎教法的好處在於「有利於胎兒的健康發育」、「可以促使胎兒對光線的靈敏反應及視覺功能的健康發育」、「培養寶寶的規律生活」。
【專家】謹慎採用新奇胎教法
這種「手電筒胎教法」有利於胎兒的發育嗎?專家們對這種胎教方法都持保留意見。「這種方法的確很新奇，到目前為止我沒有在任何的專業書籍中看到過這種胎教方法，也沒有在臨床上指導孕婦用這種方法進行胎教。」專家說，這種胎教法只能說是一種探索，究竟效果如何，目前很難做出科學的結論，因此對待這種胎教法一定要慎重，決不可肆意施行。「如果孕婦用光線刺激腹中的胎兒，有可能會影響到胎兒的睡眠，從這一角度講反而不利於胎兒的發育。」專家分析。
還有婦產科專家提出如果手電筒的光線較強，有可能會傷害到寶寶的視力發育，原因是通常胎兒的視力較弱，害怕強光刺激。
【好奇溫馨提醒】
胎教不當反而害了寶寶前些年，曾流行一種將耳機放在孕婦腹部讓胎兒直接聽**的胎教法，但不久就接連發生接受過這種胎教的新生兒聽力受損的事件，讓這種流行的胎教法銷聲匿跡。
「胎教和優生優育是一個綜合性的科學生活積累的過程，不能急於求成。」專家說，準媽媽們不要輕信社會上流傳的胎教法，尤其是那些讓人感覺很「新奇」的胎教方法，別說一般的市民，就連婦產科專家也無法分辨。在這種情況下，與其盲目為胎兒「胎教」倒不如採用那些傳統的胎教方法。
專家說，胎教的目的是為胎兒提供良好的成長環境，以啟發或保護胎兒的潛能。其中，最重要的因素是母親的心境與情緒，因此一旦懷孕後，家人應該為孕婦營造良好的生活環境，孕婦也應該儘可能過有規律的生活，每天適量散步，飲食也要注意營養均衡，最重要的是要保持輕鬆愉快的心情，也可以讓孕婦聽悅耳動人的**，但並不是讓胎兒直接「聽」，而是通過媽媽的耳朵「聽」**，在媽媽的保護下，舒暢安全地成長。
準媽媽勤奮地做胎教
個人小檔案 姓名 李飛紅 懷孕時間 2004年10月 胎教心得 如果身體允許，準媽媽應該學而不倦 十月懷胎是辛苦的，也是幸福的。在經歷了最初的早孕反應和忐忑不安的四個月之後，我的心情越來越放鬆。在懷孕18周的某個晚上，可喜的胎動也來了，這意味著寶寶已經發育成初見雛形的胎兒。胎動彷彿是我和寶寶交流的鑰...
準媽媽胎教故事 拔蘿蔔
拔蘿蔔是一個非常經典的胎教故事，準媽媽快快分享給胎寶寶吧，讓胎寶寶一起感受胎教故事的魅力 老公公種了個蘿蔔，他對蘿蔔說 長吧，長吧，蘿蔔啊，長得甜吶 長吧，長吧，蘿蔔啊，長得大啊 蘿蔔越長越大，大得不得了。老公公就去拔蘿蔔。他拉住蘿蔔的葉子，嗨喲，嗨喲 拔呀拔，拔不動。老公公喊 老婆婆，老婆婆，快來...
胎教幫助準媽媽心靈釋放
除了經常提到的語言胎教 胎教 撫摩胎教 還有另外一些胎教方法，這些方法操作起來簡單方便，又不需要特定的地點或是藉助特殊的工具，一個放鬆的深呼吸，一次短時間的冥想，一個美麗動人的童話，釋放你孕期焦慮的心情，還能達到意相不到的效果。請放鬆懷孕以後，不少準媽媽都有一個通病?容易 瞎緊張 午飯和同事一起吃了...