小兒體質由先天稟賦和後天調養決定，與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關，其中飲食營養是最重要的因素。
出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱，而先天不足的小兒，只要後天餵養得當，也能使其體質增強。因此，根據體質作飲食調養是很必要的。廣東省婦幼保健院中醫科鄧雪梅醫師根據臨床經驗將小兒體質分為健康、寒、熱、虛、溼五型。
健康型：這類小兒身體壯實、面色紅潤、精神飽滿、胃納佳、二便調，飲食調養的原則是平補陰陽，食譜廣泛，營養均衡。
寒型：形寒肢冷、面色蒼白、不愛活動、胃納欠佳，食生冷物易腹瀉，大便溏稀。此類小兒飲食調養的原則是溫養胃脾，宜多食辛甘溫之品，如羊肉、鴿肉、牛肉、雞肉、核桃、龍眼等，忌食寒涼之品，如冰凍飲料，西瓜、冬瓜等。
熱型：形體壯實、面赤脣紅、畏熱喜涼、口渴多飲、煩躁易怒、胃納佳、大便祕結。此類小兒易患咽喉炎，外感後易高熱，飲食調養的原則是清熱為主，宜多食甘淡寒涼的食物，如苦瓜、冬瓜、蘿蔔、綠豆、芹菜、鴨肉、梨、西瓜等。
寶寶輔食的種類太多了，如何根據寶寶體質選擇輔食
很多嬰兒營養米粉都強化了鈣 鐵 鋅等多種營養素，營養豐富而全面，這是很多其它輔食難以媲美的。這樣孩子就可獲得比較均衡的營養，而且胃腸負擔也不會太重。有些媽媽第一選擇可能是雞蛋黃，小孩腸胃較弱，稍不注意就會造成消化不良拉肚子，所以新增輔食一定要從少量開始，一點點地加，循序漸進，注意觀察孩子消化吸收情況...
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針對於過敏體質的寶寶喝什麼奶粉好這個問題，我推薦超啟能恩3適度水解奶粉。我家寶寶也是過敏體質，從他出生我就給他吃的是超啟能恩3。這是因為超啟能恩3是適度水解奶粉，它可以有效預防和緩解寶寶的 小敏感 超啟能恩採用適度水解的工藝，打造出來的h.a.小分子低敏蛋白，可以有效預防和緩解寶寶牛奶蛋白過敏的發生...
孕媽的體質差生下的寶寶也會體質差嗎？
是的，如果孕媽的體質差，那麼生下的寶寶體質肯定也會比較差的，因為孕媽的體質差的話，就會導致一些營養供給不足。當然是會的，因為孕媽和寶寶是緊緊相連的，孕媽身體不好，寶寶的身體也不會太好的。會有80 的幾率，畢竟孩子是考孕媽來吸收營養的，若是媽媽的體質比較差，那麼寶寶吸收到的營養可能就會變得少一些，因此...