照顧染流感幼兒的起居
tips1 重視衛生習慣
幼兒罹患流感時，在身旁照護的爸爸媽媽或是同年齡層的兄弟姐妹很容易成為傳染物件，因此居家環境的清潔以及患者本身的衛生習慣格外重要。幼兒患流感時，所使用的餐具都應與家人分開，不要喂完孩子後，還拿同樣的湯匙或碗筷來使用，最好是等家人都吃完後再行餵食幼兒。另外，照顧者與被照顧者都要經常洗手，才能減少病毒傳染。
此外，因為幼兒不喜歡戴口罩，因此照顧孩子的大人更應戴上口罩保護自我，而幼兒所擦過鼻涕的衛生紙、嘔吐後的東西都應妥善處理，以免接觸傳染。如果家裡還有其他幼齡兒童，就更該加以隔離，畢竟小孩子抵抗力較不足，很容易受感染，即使是病童所坐過的沙發或碰觸過的地方，也最好再用漂白水擦拭過一次。
tips2 飲食首重清淡
可讓幼兒多喝溫開水，以緩減鼻塞或喉嚨痛的症狀，並適當給予補充高蛋白飲食，幫助體力恢復。
流感期間的飲食原則應以清淡為主。有些傳統觀念以為吃辣可以幫助幼兒排汗，這樣的說法完全錯誤，家長們千萬不要道聽途說害了小孩。
幼兒在生病期間容易口乾舌燥或食慾不振，可採少量多餐的方式進食，如果寶寶因為喉嚨痛而完全拒絕進食，很可能有脫水現象，建議父母帶孩子就醫診治。
tips3 讓寶寶充分休息
流感傳染力強，因此在幼兒感染流感時，不要再帶孩子到公共場所或是人潮擁擠的地方，但也不要都把孩子關在密不通風的室內，可以帶孩子去公園走走。
幼兒易受病毒侵襲，當幼兒生病時，大人就會忙到焦頭爛額，尤其是雙薪家庭的父母，在孩子的照顧分配上，更加不易。因此在平時夫妻就應先討論好，孩子生病時該由誰照顧，看看是否能託祖父母或鄰居照護，或是該如何請假輪流照顧孩子。
另外，孩子患流感時，千萬不要再讓孩子去上學，否則不僅容易造成大傳染，孩子更無法得到良好的休息，病情只會加劇不會好轉。最好的方法就是多讓孩子臥床休息，待身體狀況無恙時，再讓孩子就學。
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