孕媽媽由於內分泌水平的改變，加上平時的飲食習慣有改變，更容易患口腔疾病。調查顯示，孕媽媽的牙齒和牙齦的疾病，可以通過孕媽媽跟胎寶寶之間的血液迴圈，影響到胎寶寶的健康，甚至會影響以後糖尿病、心臟病的發病，成為心臟病、糖尿病等疾病的導火索。
那麼，孕媽媽應該怎樣注意口腔的健康呢?
首先，每天早晚堅持刷牙或者使用牙線清潔口腔。即使不能多刷牙，也要多漱口。
其次，定期去專業的牙科醫院檢查，向專業的牙醫進行諮詢、指導和必要的**。
第三，保證飲食平衡，營養充足，增強口腔的抵抗力。
第四，注意吃糖不要過量。因為糖分殘留在口腔中，細菌會利用糖分產生酸，使牙齒脫礦，最終導致蛀牙。吃含糖豐富的食品之後要及時漱口。
育兒網小提示
孕媽媽的檢查口腔的最佳時期是懷孕4-6個月的時候，這個時候孕媽媽身體狀況比較穩定，活動也不是特別受影響。如果說在這階段發現口腔有疾病的話，儘量在這一期間**。
保護牙齒的知識，你知道的保護牙齒的方法都有哪些？
你可以進我們的空間，部落格上面去了解一些牙齒的知識。你知道的保護牙齒的方法都有哪些？1 保持良好的口腔衛生。每天有效刷牙兩次，並使用牙線或衝牙器清潔牙縫，牙周炎患者可使用牙縫刷 提倡使用保健牙刷，注意及時更換。2 提倡使用含氟牙膏。常規使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和藥物牙膏。3 健康飲食。合理規劃...
孕媽媽缺鐵性貧血的危害和預防
孕期，由於血容量的增加，胎寶寶對鐵的需求，孕媽媽對鐵需要量也增加了，同時還要為即降到來的分娩儲備相當數量的鐵。所以，孕媽媽容易因為鐵質攝入不足而導致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血不僅危害到孕媽媽自身的健康，還可導致死胎 早產 分娩低體重兒 新生兒營養性貧血等。要防治孕期缺鐵性貧血，孕媽媽應在平時注意有選擇性...
孕媽媽和胎兒做遊戲的方法
生命在於運動。運動，有助於幼小生命的發育並在胎兒發育中發揮著神奇的作用。該法適用於妊娠5個月的孕婦，每天早晚各進行1次。姿勢 同愛撫法。每次3 5分鐘。當胎兒踢肚子時，母親可輕輕拍打被踢部位，然後再等待第2次踢肚。一般在l 2分鐘後，胎兒會再踢，這時再拍幾下，接著停下來。如果拍的地方改變了，胎兒會向...