初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會發生一連串的變化。因為是第一次，孕婦自己往往還渾然不覺，而且原本沒有生育的計劃，或是根本不瞭解身體的反應，以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細節，都很可能對胎兒和母體產生不良的影響。
就身體反應而言，懷孕初期可能會有類似感營的症狀，若胡亂買成藥吃，不僅不能達到**的效果，說不定還會生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，都不要任意服用成藥，最安全的辦法是去看醫生，找出原因。
身體不適時，不要勉強做劇烈的運動，或在此時遠遊，以免造成意外流產。此外，若非必要，不要隨意做x光照射，應先檢查身體狀況，確定有無懷孕。
這些生活上的細節，在身體健康、正常工作情況下，偶然誤犯好像無關緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷，所以必須謹慎行事。
此時雖還沒有特別應該準備的事，不過在懷孕約一個月時，會有孕吐的現象，應多準備一些能緩和孕吐的食物，如酸梅、水果等。
剛懷孕第一個月需要注意什麼？
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懷孕第一個月非常重要，準媽媽要保證營養的均衡，健康飲食，並補充必要的微量元素 遠離微波爐 電熱毯等電離輻射 養成良好的生活作息習慣，確保母嬰健康。一 飲食和營養 注意補充營養，保證飲食的均衡。本著營養全面豐富 飲食結構合理 搭配適當的原則之上可以按自己喜好進食。保證每日膳食中都含有人體所需的所有營養...