1樓：匿名使用者
短跑是肌肉爆發力，是極限運動，屬於無氧運動，需要肌肉。長跑是有氧運動，更多的是考驗意志力，體重大了跑不動。
2樓：勤涵韻
短跑需要的是爆發力 肌肉短而粗 長跑要的時候耐力 需要氧氣做有氧運動 肌肉纖細而長
3樓：波仔ai娟
短跑需要的是爆發力 它需要跟多的肌肉來儲存能量 所以肌肉要發達些 .長跑是要求的耐力、是考驗一個人的體力、肺活量、和戰術（也就是怎樣的體力分配）
4樓：北喬峰
這和他們的訓練方式有關的。短跑是白肌纖維參加的無氧運動，長跑是紅肌纖維參加的有氧運動。短跑運動員肌肉發達是因為他們和側重肌肉的訓練。
只有力量大了，跑步時的反作用力也會更大。力量大爆發力就大，加速就更快。長跑不需要太大的爆發力，運動員會側重跑步時呼吸，體液迴圈在長時間運動身體的適應能力。
還有就是，長跑在有氧運動中消耗大量的能量，會使人更瘦，更苗條。
5樓：境界悟
短跑運動員白肌纖維比重大些，長跑運動員紅肌比重大些。
6樓：no1丶博爾特
因為短跑運動員,訓練的是爆發力,而長跑運動員就是訓練耐力
7樓：匿名使用者
有氧跟無氧還有就是肌肉型別不一樣
短跑運動員吃肌酸好嗎，短跑運動員喝肌酸的問題
肌酸可以讓你在疲勞的情況下達到很好的恢復作用使肌肉的反應降低 運動員吃這個是沒事的 肌酸吃的時間沒有太大的區別 最好是在訓練前喝一些 練完後也可以再喝一些 隨意就行還有問題可以聯絡我哈 短跑運動員吃肌酸好嗎？肌酸可以讓你在疲勞的情況下達到很好的恢復作用使肌肉的反應降低 運動員吃這個是沒事的 肌酸吃的...
運動員宣誓詞，運動員運動員宣誓詞
尊敬的各位領導，各位裁判 我謹代表全體運動員宣誓 嚴格 遵守賽事活動的安排，遵守比賽規則和賽場紀律，服從裁判，尊重對手，團結協作，頑強拼搏，賽出水平，賽出風格，做到 友誼第一，比賽第二 以積極飽滿熱情的態度參加本屆運動會。宣誓人 年 月 日 1 我代表全體運動員宣誓 服從領導，遵守紀律，尊重裁判，尊...
為什么短跑運動員要下蹲起跑，為什麼短跑運動員要下蹲起跑？
因為短跑它是一個追求短距離速度的專案，所以起跑的爆發速度對運動員來說就非常重要了。運動員蹲下，腳蹬助跑器，可以幫助運動員在瞬間獲得極高的加速度。而運動員腳蹬助跑器的時候，產生一個壓力，這是衡量短跑運動員起跑質量的重要指標。比如110米欄決賽中 劉翔最終問鼎冠軍那回 8位選手只有劉翔對助跑器的壓力超過...