女人懷孕在家裡有哪些事情是不能做的?

2021-09-08 08:02:33 字數 677 閱讀 1774

一般女人懷孕以後要注意勞逸結合,平時可以多出去散散步,晒晒太陽,而在家呢,就要注意多休息,避免過於勞累。

女人懷孕在家裡最好不要做以下這幾件事,容易發生意外。

爬高:任何需要爬高的事孕媽咪都不要做,這是因為孕婦爬高容易發生意外,而意外一旦發生,直接會影響到胎兒,甚至導致流產或者早產。

拎開水壺:孕婦拎開水壺有很大的隱患,畢竟拎開水壺時,離肚子太近,稍有不慎不僅孕媽咪危險,胎兒也會受到影響。

頻繁彎腰:孕婦在家裡要儘量避免頻繁彎腰,特別是孕晚期的時候,像一些拖地、彎腰過很的家務活,孕媽咪就不要做了。熬夜玩手機:女人懷孕在家最好不要熬夜,有很多孕媽咪晚上睡不好,就拿出手機來玩,結果一玩就是一夜,其實這樣會打擾到胎兒的休息,影響其身體發育。

除此之外,孕婦在家裡還要注意不要洗過燙的熱水澡,少碰過涼的水,避免勞累和情緒不穩定等等。

總之,女人懷孕在家,最好還是多注意休息。另外也可以在家做做瑜伽等輕柔的運動。

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