謝邀！夫妻在備孕期間還是有挺多事情不能做的，但是因為很多人自己的個人生活習慣不太注意，所以常識上面還是認為這些事情都不太重要。
生活中常見的夫妻備孕做錯的事情有：
一、吃東西不太注意
人們總是管不住自己的嘴，無論是否是吃貨都抵擋不住飲食的**，但是在備孕期間吃過多酸冷辛辣的食物對於備孕是非常不好的，特別是男性同胞，很多食物對於精子的損害是致命的，像號稱精子殺手的韭菜，可樂等，男性精子的質量問題是導致不孕不育的主要根源，所以男性在備孕前最需要注意的是飲食方面的關注。
二、生活習慣不注意
無論男女，在備孕期間喝酒抽菸都是對於受孕影響很大的習慣，對於女性來說，會影響女性的正常排卵，對於男性來說，會影響男性的精子質量問題。還有就是不要久坐，長時間不活動也會對精子和卵子的質量造成一定的傷害。
三、**時間不注意
對於年輕夫妻而言，一個星期**七八次實屬正常，但是在備孕期間，這個數量就真的得好好控制一下，因為男性的造精系統畢竟是有一定的侷限性，在備孕前**過於頻繁有損男性的精子質量，最好是能夠在備孕前減少**次數，然後在實施備孕時才能更好地「一發激中」。
夫妻備孕有什麼技巧嗎？
女性成熟後，都會有月經，排卵期為下次月經前14天，在這之前3天后3天，是受孕的高峰期，尤其是在排卵日進行性生活，懷孕的機率更高。現在，有不少備孕的女性朋友，為了懷上寶寶，採用排卵試紙來測試排卵期，通常，當排卵試紙顯示2條槓時為強陽性，表明卵泡已經成熟，而且很快就會到了排卵期，選擇在排卵期前後3天左右...
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備孕夫妻要做哪些檢查？備孕吃什麼東西比較好？
隨著社會的發展，人們生活水平提高的同時，食物汙染 水汙染也隨之出現。備孕夫妻如何備孕成為一個熱門話題。那麼，備孕期間需要做哪些檢查以及注意什麼呢？下面，我們詳細講解一下 首先，男女雙方都要檢查是否存在感染，包括各種病毒，例如優生十項 單純皰疹病毒 hsv igm抗體 單純皰疹病毒 hsv igg抗體...