關鍵點讀:新生兒出生第二天即可游泳,對身心都有很多好處,游泳時要充分注意安全,最好有專業的人士護理。
寶寶出生前就是生活在水的世界裡,出生後如果能再回到水裡,不但會感覺安全、愉悅,而且身體的成長和感官的發育都舍因此受益。因此,媽媽可以創造一些條件讓寶寶多游泳。
★新生兒游泳有什麼好處
1.游泳可以幫助新生寶寶儘早排出胎便和消退生理性黃疸。
2.游泳是全身性的運動,且運動量大。寶寶游泳時,血液迴圈加快,肌肉、韌帶、關節得到鍛鍊,肺活量加大。所以經常游泳的寶寶,心肺功能較強,體格較健壯,食慾也較好。
3.游泳除了對寶寶的身體成長有促進作用以外,還會對大腦產生刺激。寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺等感官潛能在游泳中都能得到有效的激發。
★新生兒游泳的注意事項
寶寶一般剛出生就可以在專業人士的護理下去游泳了,寶寶游泳時,媽媽要充分注意寶寶的安全:
1.每次下水前要檢查游泳圈,看是否漏氣,看型號是否合適,保險扣是否結實等。
2.游泳時的溫度最好可控,水溫接近寶寶的體溫,控制在室溫28qc,水溫38℃。
3.臍帶沒有脫落前,游泳時要用防水貼貼住,游完泳記得紿臍帶消毒。
4.下水前、出水後要注意給孩子保溫,及時用毛巾或被子把寶寶包住保暖,不要忽冷忽熱,以免感冒。
5.不宜一次遊太長時間,新生兒期要更短些,每次大約5—10分鐘就可以了,以後可以慢慢增加到15~20分鐘。兩次游泳時間間隔最好在2天以上。
★什麼樣的新生兒不適合游泳
有些孩子不適合游泳,如有併發症、胎齡小於32周、出生體重小於2000克的新生兒或者**破損或有感染等,都不適合游泳,就不要勉強了。
★提示寶寶游泳看起來很簡單,但是不建議父母讓孩子在家裡游泳,最好到專業的場館去,那裡的護理人員都經過了專業的培訓,有專業的護理和保健知識,萬一發生意外可以得到及時的救治。
給新生兒洗澡的注意事項
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