**乾燥、緊繃、缺水、膚色黯淡……秋冬到來，**發起呼救訊號。其實，護膚時不必將多種產品堆砌在身上，只需要選擇合適的護膚產品，再加上一點點小動作，就能讓肌膚體驗到水潤的感覺。
美容達人有話說
q1：不少使用者經常將潔面膏、爽膚水、精華素、各種面霜樣樣用齊，混合使用是否必要?
a1、護膚品不會阻隔肌膚的吸收，只有吸收效果的區別。通常的護膚步驟是，清潔，水洗，精華素和麵霜。以薄/小分子的打底，調理肌膚，厚的之後使用。
q2：針對秋冬季節，如果不需要將多種護膚產品一起使用，消費者在選擇護膚品上，應以那些原則為主?
a2、護膚的**原則就是，只選對的不選貴的。適合自己的膚質最重要，其次，針對當前肌膚的特質選取適合自己的護膚品也很重要。除去補水、補充膠原蛋白等等，基礎的清潔很重要。同時多喝水，多運動對於肌膚都會有不同程度的幫忙。
q3：秋冬季節，消費者如何選擇合適自己的「一款就夠的秋冬護理產品」?
a3：首先秋冬季節最好的王牌產品就是補水產品，因為氣候的原因，肌膚的水份流失較快。所以選擇補水產品是對肌膚的幫忙最大的。其次，選擇一款具有長效補水功效的產品，也很重要。通常市場上各個品牌的補水功效都不錯，但是我們使用護膚品都是一天2次，有些產品的補水功效無法支援長達幾個小時乾燥的環境，特別是生活在辦公室環境的白領。所以我很看重補水產品是否可以提供長效的補水效果。
保溼，輕薄一點更好
進入秋冬季節，肌膚常常面臨乾燥的威脅。此外，身處溫暖如春的空調、暖氣之中，角質層水分流失速度是正常情況下的1.5-2倍。平時被衣服包裹的手肘、膝蓋常常因為摩擦較多而變得粗糙，疏於打理引起角質堆積，甚至還會形成黑塊，成為身體的乾燥「死角」。
此時先別急著拿保溼產品往臉上抹，根據肌膚構造發現，隨著每個人的膚質狀況不同，油分與水分的比例也會有所不同，將肌膚調整在「油水平衡」的中性狀態，才是最舒適的肌膚感受。另外，專家介紹，冬季護理肌膚的竅門在於要給肌膚及時補充優質的滋潤成分，標準是既要吸收好，不粘膩，也要長效保溼，增加**柔軟度，改善**含水量。因此，選擇一些質地較為輕薄，吸收力好的護膚產品最為重要。
按摩運動更有效
使用護膚產品後，一些小動作能使護膚效果事半功倍。尤其是肩頸部、手部和脣部的小運動既省事，又有效。如肩頸部位支撐頭部重量，長期飽受壓力，加上寒冷天氣容易令淋巴及血液執行減緩、營養輸送不暢，隨時誘發暗啞、浮腫、鬆弛、黑眼圈、幼紋等問題，令您看來沒精打采，面容憔悴蒼老;要掃走面上陰霾，按摩正是美肌祕訣。
而在晚間，選擇適合的修復用的脣蜜，厚敷之後加上保鮮膜和溫熱的毛巾給脣部做一個spa，那麼，營養成分便能更好地深入修復脣部細紋，這也是秋冬季節護脣的一個小祕訣。
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