正常來說要6周，也就是42天。
因為產婦的身體要恢復到孕前水平，至少需要這麼長的時間。在這段時間之類，產婦需要控制飲食，禁止碰涼水、吹風等等，以免落下月子病。
不過我的月子沒有坐滿42天，我生產時是5月，坐月子的時候天氣已經有一點熱了，一直就想洗頭洗澡，最後熬到28天左右實在受不了了，洗頭洗澡以後，頓覺神清氣爽！
我是孩子滿月以後才開始下樓和出門的。寶媽你還沒有滿30天，建議你最好在家休息，補充體力，帶娃是很辛苦的事情，需要好好休息。
如果天氣太熱，是可以開空調的，只要風門不要對著吹就可以了，如果覺得無聊，可以寫寶寶日記，或者聽聽**、看看書之類的，打發時間。
孕婦產後坐月子要坐多久？該如何科學的坐月子？
孕婦產後坐月子要坐一個月，並且在坐月子的時候，一定要多穿衣服，也要多吃一些高蛋白的食品，也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也不要熬夜，也要注意自己的作息規律，也要注意自己的心態問題，千萬不要緊張。一般來說女性在產後坐月子至少應該是一個月。科學的坐月子就是應該在月子期間保持清潔乾爽，另外要注意營養搭配均衡...
判刑一年一般多久出來，如果判刑一年，一般會坐牢多久
除有重大立功表現外，不能減刑，一般在一年後出獄。1 在法院宣判後，用被判刑期減去已經在看守所內被羈期的時間，如果少於一年，那剩下的刑期要在看守所中服刑，在看守所中一般是不會減刑的。如果高於一年，就會在一段時間後按剩餘刑期的長短被送到不同的監獄去服刑。2 不滿五年有期徒刑的，應當執行一年以上方可減刑，...
坐完月子一般媽媽可以瘦多少斤？生完寶寶可以瘦多少斤
生完寶寶可以瘦多少斤 生完孩子後一般體重會馬上下降5 6千克 10 12斤 左右，主要是胎兒 胎盤 羊水的重量，產後還有身體其他水分的蒸發 血液流失等大概減輕千克 1 2斤 坐月子期間還會減輕部分，整體大概會減輕5 千克 10 15斤 月子期間可以通過運動 飲食 哺乳等方法 但是產婦身體比較虛弱，不...