在懷孕期間，變化最大的器官應該就是子宮了，它從50克變成了1000克，足足增加了20倍，從5毫升的空間一直擴大了可以容納胎兒，胎盤，羊水等5000毫升的空間，如同氣球一樣被吹大了。還有那嬌嫩的宮頸，平時只是一個小縫供宮內廢物排出，現在硬生生的被撐開了十指。所以生孩子子宮承受的壓力最大，受損最嚴重，我們傳統的坐月子就是要好好的修復子宮功能，恢復到原來的樣子。那麼，產後怎麼能判斷出子宮是否恢復好了那，有什麼感覺沒有？
在分娩以前，子宮底部已經高出肚臍7、8釐米。等到分娩完以後，子宮就縮小了，宮底就落在了肚臍下方一指處，等一天後會又上升到肚臍上一指處。然後宮底每天開始回落，每天大約下降1～2釐米左右。基本在10～15天的時間縮到了盆腔內，這時候在腹部就摸不到了，縮回到盆腔內了。一般在產後4周左右子宮頸就會恢復到原來的大小，6周後子宮就恢復到原來的大小，大約50克左右，8周左右子宮內膜才能修復好。所以一般產後恢復一般需要6～8周的時間子宮恢復才能恢復正常。所以產後時候按摩肚子，其實就是按摩子宮。新媽媽在產後也可以增摸到腹部有一個硬硬的地方其實就是子宮，然後每天摸一下它的位置，如果是正常的宮底下降速度就表明子宮正常恢復。
在分娩以後，子宮內的遺留的淤血濁液，胎盤胎膜殘留物質都會在宮縮壓力下排出體外，這些殘留物和子宮膜修復產生的剩餘物質就是惡露。產後1～7天是大量排出殘留物的時候，顏色屬於深紅，這個叫血性惡露，主要是大量血液和少量胎膜和壞死的蛻膜組織。然後在7～15天左右轉為淡紅色，，這個叫漿液型惡露，含有少量血液，壞死的蛻膜組織，宮頸粘液等。等到16～23天左右時候轉為淡黃色或者白色。這時候叫白色惡露，含有大量的白細胞，壞死的蛻膜組織，表皮細胞和細菌等。然後就沒有了惡露排出了，這就表明子宮內膜修復的比較好。當然這個時間不固定，有的可能一星期就排完了，有的35天了還有。如果在產後45天的時間還有，那就要在產檢的時候告訴醫生，做好檢查，看看是什麼情況造成的，需不需要**等等。
一般在產後，下腹部是會有些疼痛的，但是大約2周以後，這種傷口癒合的我疼痛感已經沒有了。有的新媽媽在產後很長一段時間惡露不盡，小腹部總感覺到疼痛。那就需要去醫院檢查，排除其他因素引起的疼痛外，最有可能的就是子宮恢復不好引起的。一般醫生回根據具體情況處理，可能會使用促進子宮復舊的藥物進行**，幫助子宮儘快恢復。所以產後42天事的檢查很重要，新媽媽一定不要錯過。因為如果子宮恢復不好，不僅僅會影響到新媽媽以後的生活質量，終身伴有難纏的**疾病，還可能會造成以後再懷孕困難。
在分娩後，醫生一般會不顧新媽媽的疼痛和虛弱按摩子宮，要求新媽媽及早下床活動，儘早排尿，及早餵奶等這些活動，這些都不是醫生不盡情理，而是要新媽媽的子宮儘快排出惡露，恢復正常狀態。所以新媽媽一定要認真執行，有好處的。如果你產後惡露按時沒有了，也沒有任何不適感，那就祝賀你，子宮恢復好了。
產後有什麼感覺才知道子宮恢復好？
在懷孕期間，變化最大的器官應該就是子宮了，它從50克變成了1000克，足足增加了20倍，從5毫升的空間一直擴大了可以容納胎兒，胎盤，羊水等5000毫升的空間，如同氣球一樣被吹大了。還有那嬌嫩的宮頸，平時只是一個小縫供宮內廢物排出，現在硬生生的被撐開了十指。所以生孩子子宮承受的壓力最大，受損最嚴重，我...
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