英國倫敦大學thomascoram研究所james-roberts等報告，寶寶出生後第一週餵奶次數過多，會增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率，應該採取一些非常簡單的措施來預防其發生。
james-roberts指出，嬰兒夜間不睡愛哭鬧，父母常常不得不帶孩子去看病。在生後的第12周，至少有1/3的嬰兒夜間睡眠不好。james-roberts等人通過對316名新生兒進行研究後，確定出生後一週導致夜間睡眠不好的危險因素。他們將睡眠障礙高危新生兒隨機分二組，一組新生兒採取預防措施，即擴大晝夜環境之間的差異：減少夜間光和其他因素對嬰兒的打擾;在夜間讓嬰兒睡在嬰兒床內，儘可能不喂也不抱；只要發育正常，從出生第3周開始，夜間嬰兒醒來後餵奶時間逐漸往後推延。結果顯示，出生後第一週內，24小時餵奶次11次的嬰兒，12周齡夜間睡眠障礙的發生率是對照組的2.7倍。在12周齡，觀察組82%嬰兒夜間睡眠良好，而對照組只有61%。
專家研究得出：嬰兒夜間睡不好並不是病，以後也不會出現其他什麼問題。雖然有可能識別以後會出現睡眠障礙的嬰兒，但採取簡單的預防措施也很有效，但專家也指出，某些預防措施是與目前採用的嬰兒保育方法完全不同的。
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