懷孕4個月時,已經進入了孕中期,孕媽會覺得舒服了很多,而且很快就可以感受到胎動了。
4個月的胎兒身長大約10~26cm,胎重25~110g。胎兒的眼睛開始向前集中,看起來有些漂亮了,骨骼也開始硬化。胎兒的***官已經清晰可見。
、胎兒在子宮內活動
大約在 18~20周左右,孕媽會感覺到胎動。有些孕媽體質平安,在16周也能感覺到胎動了。好像小魚在吐泡泡,又好像手指輕輕劃過肚皮。
、胎兒在」偷聽「
胎兒的聽力在逐漸發育,他經常會把小耳朵貼在媽媽的肚皮上,通過羊水的震動,來」聽「媽媽在在說什麼,分析媽媽在做什麼,有時還會有迴應。
、胎兒在呼吸
胎兒的呼吸系統逐漸建立,開始練習吸氣呼吸,有時不小心嗆到自己,他就會打嗝。打嗝和胎動不同,孕媽會感覺到肚子一跳一跳的,很有規律,用手放在肚子上,很快他就不打嗝了。
、在做小動作
胎兒在媽媽子宮裡有許多小動作,有時會皺眉頭,做鬼臉,斜著眼睛,雖然他的手和腳長得不夠長,但也已經可以靈活的活動。有時會通過踢打子宮壁,讓媽媽感覺到自己的存在。
、感受外界的光
胎兒的眼睛雖然還沒張開,但他已經可以感受到光了。如果外界環境比較刺眼,或者媽媽用手電筒照射,胎兒也會有活動上的變化,迴應媽媽。
孕媽的身體逐漸覺得舒適了,但也要保證充足的營養,尤其是鈣元素、蛋白質以及維生素的攝入,儘量不要偏食,多吃魚類,蝦,類豆類,奶製品,以攝取優質的蛋白質和能量。
孕媽咪的肚子已經在逐漸變大,沒事就起來活動活動,防止增大的子宮壓迫到腿部神經引起腿部充血。
按時做好產檢,現在要進行第二次的正式產檢了,這其中還包括唐氏篩查,如果是高齡孕婦,建議直接做羊水穿刺或者是無創dna。
孕媽早上起床後可以跟寶寶互動,告訴寶寶:」媽媽已經醒來「之類的。多跟寶寶說話可以刺激情感發育,而且對胎兒的聽覺發育有很大幫助。
總之,懷孕四個月,胎兒已經基本成型,發育也進入」快車道「。孕媽如果感冒不嚴重,建議多喝水、儘量不要吃藥。
多平臺邀約原創作者,高階育嬰師,一位兒童心理學專業的二胎媽媽,專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享!希望這篇文章對您有所幫助!
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