貝因美奶粉提示寶寶荔枝不可多吃

貝因美奶粉提示:夏季是荔枝上市的季節，新鮮甜美讓寶寶很是喜歡，可是荔枝如果吃多了會患「荔枝病」這一點家長們知道嗎?荔枝所含的單糖大部分是果糖，果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化，才能變為葡萄糖，被組織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝，攝入過多果糖，會導致血糖(葡萄糖)含量比正常降低許多，就會引起低血糖症。

貝因美奶粉提示:那荔枝病是什麼樣的症狀呢?荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病，表現為清晨發病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期症狀，其後突然抽搐、昏迷。若不救治，可於數小時內死亡。尤其是兒童，更應注意不能多吃，否則會嚴重影響健康。成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。不要空腹吃荔枝，最好是飯後半小時食用。

貝因美奶粉提示:所以在寶寶吃荔枝時，最好要適當的喝點鹽水、涼茶或是綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裡冰後食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。另外，用荔枝殼煎水喝，能解荔枝熱。因進食荔枝而引起低血糖者，要適量補充糖水。