對於女性來說，如果長期不能懷孕，通過檢查又沒有生育的器質性疾病，那就要注意日常的生活習慣了，下面我們就詳細的來看看，女性久不懷孕應注意哪些事項?
1.放鬆精神
有的妻子因精神壓力太大，心情緊張，影響了按期正常排卵而不易受孕。
所以久不懷孕，又無生殖系統疾患時，應考慮調整精神、心理，最大限度放鬆精神，有助於儘快懷胎。
夫妻間只要感情融洽，生活規律，女方排卵一般都是週期性的，那麼就在這個週期性的排卵中，儘快而科學的孕育自己的小寶寶吧。
女性久不懷孕應注意哪些事項
女性壓力過大易導致不懷孕，很常見!
現代生活的快節奏、來自工作和生活的壓力以及生活中可能遭遇的種種煩惱，都可能影響女性的情緒。專家提醒準備懷孕的育齡夫妻，最好在良好平和的心理狀態下懷孕，這樣才有利於未來寶寶的健康。
婦產科專家指出，當人體處於良好的精神狀態時，精力、體力、智力、性功能都處於高潮，精子和卵子的質量也高，此時受精胎兒素質也好，有利於優生。而情緒不好很可能導致內分泌的改變，使身體機能受到不良影響。因此建議育齡夫婦在準備懷孕時最好調整好雙方的心理狀態，最好在生活、經濟等方面都比較穩定、心態比較平穩、心情比較好的時候考慮懷孕。此外還要注意不能太勞累，也儘量要避開有毒有害物質。
另外，還有觀點認為，現代人精神壓力很大，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經也就開始紊亂甚至閉經。在這種情況下，也可能出現不易懷孕的情況。由此可見，情緒的好壞對於受孕以及下一代的健康都是很重要的。
2.合理安排性生活
我們知道，女性排卵期一般在兩次月經週期中間前後幾天。排放後的卵子大約可存活1-2天，精子在子宮內可存活3天。因此在排卵前3天和後一天過性生活比較容易受孕，**過少，看起來是養精蓄銳，但精子儲存**內時間過長，容易老化，活力降低，反而不易受孕，而**過頻，每次**時**中含精子數目過少也不容易受孕，一般來說，在排卵前後，每兩三天**一次較易受孕。****後，妻子的臀部可適當墊高，保持平臥一小時，這樣有利於保持**的濃度，有利於受精懷孕。
3.合理安排飲食
食療是我國自古代起就採用的一種**疾病的方法，有「藥補不如食補」之說。它具有安全、不哭口、簡便等特點。食療對於女性身體虛弱、月經不調、內分泌紊亂等不孕者，以及男性陽痿、**、**稀薄等不育者，能產生較好的效果。
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