什麼日常補水方法最有效，最快速的補水方法是什麼咧？

1樓：愛美蛙淘服務

什麼最補水保溼？

(1)礦泉水敷臉

礦泉水當中含有多種礦物質和微量元素，這些都是肌膚最需要的營養成分，當夏天來臨的時候，每天使用一次性**來侵泡礦泉水，接下來敷在臉上，大約10分鐘左右礦泉水被充分吸收掉以後，再撕下一次性**即可，這樣的補水保溼效果是非常顯著的。

(2)熱敷臉部

說到什麼最補水保溼這個問題，建議大家每次洗臉前先用熱毛巾對肌膚進行大約1分鐘左右的熱敷，因為這樣可以幫助開啟毛孔，能夠有效改善肌膚暗沉的工作，接下來可以促進肌膚當中毒素和廢舊物的產生，等到一系列的步驟完成以後，再做一個補水**敷臉，能夠幫助更好地補充臉部水分。

(3)注意飲食調理

實際上護膚是需要內外同時進行的，除了要做好外部的護膚工作以外，我們還應該注意從內部進行調理，尤其是應該從日常飲食開始著手，多吃滋潤補水的食物，尤其是新鮮的蔬菜和水果，另外多吃些豆製品、多喝些清補的湯水等，都有不錯的調理護膚工作。

其實補水保溼的方法有很多，但是想要肌膚保持水潤白皙，一定要注意長期做好，只有這樣才能夠有更好的效果，如果做什麼都三心二意的，最終的效果不需要想象自然是非常差的。

2樓：

還是敷**最有效啦可以試試我在用的秀沿魚子醬** 補水一級棒

3樓：風華動漫家

補水除了多喝水外平時也要多運動。沒有水分了**就沒有彈力了，容易有細紋了。補充花靑誼膠原蛋白，還要燕窩搭配，吸收更好，對肌膚也更好。

4樓：匿名使用者

多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙

5樓：誰簡了我的夢

補水的不要天天做，有時候兩三天，你覺得臉乾的時候可以做做，多做沒好處

6樓：匿名使用者

多喝水啊，吃黃瓜，還可以把黃瓜貼臉上

7樓：匿名使用者

平時多喝水吃番茄

平時隨身帶保溼噴物

8樓：生活問題好助手

回答臉部補水最好的方法一般情況下是玻尿酸。具有很好的保溼和補水功效，能鎖住肌膚中的水分，要選擇注射的方法，維持時間長，肌膚缺乏水分時能導致膚色發黃、起皮或者毛孔粗大等症狀，有的人會出現細小皺紋。日常生活中，在外出時需要塗抹防晒霜或者打上遮陽傘。

臉上缺水應該補水最快的應該是外用補水**，使**即刻接受足量的水分，並外用保溼、溫和的護膚品，鎖住**的水分。臉上的**缺水常常表現**乾燥，影響了**的屏障功能，即鎖住水分以及抗炎的作用。因此要鎖住水分，保護好**的屏障功能，患者應加強面部保溼劑的使用。

最快速的補水方法是什麼咧？

9樓：斐赫然

多吃點水果，喝點水。可以補充水分，可以做補水**，有助於改善**乾燥！

10樓：匿名使用者

要想**從裡到外都水水的，要多吃時令水果哦，另外要用好的補水產品，最喜歡m2夢幻三部曲了，補水超讚。

11樓：手機使用者

睡眠要充足，另外多做補水**。小黃瓜水直接用紙膜泡了敷臉。

12樓：匿名使用者

最快最立竿見影的應該就屬**了，用其他的都沒有這個十幾分鍾就見效果了，補水**對幹皮來說非常實用，像q1晶萃**，蠶絲的補水就極好，我也是用了幾次徹底拜服了，現在臉上沒有幹皮了，比之前用的森林藥妝的還要好，你可以試試。