1樓：
沒有什麼好害怕的，現在城市治安都很好，不用擔心安全問題，可以聽聽**時間過的就會很快。
2樓：極地綠洲與故事
一個人坐地鐵好孤單，好害怕怎麼辦？那就找一個人來改變。
3樓：
一個人坐地鐵都害怕，也是奇葩啊，坐地鐵總比做黑出租好吧？
4樓：彌茂
一個人住自己好孤單好害怕，那你應該找個男朋友陪著你，這樣你就不會再孤單，也不會再害怕了，有個男人在你身邊你會感到很幸福很美滿。
5樓：呵呵合作
我覺得地鐵是很安全的。雖然你孤單，但我覺得害怕完全沒有必要。你可以找一個伴兒。但前提必須是熟人。你們一起坐地鐵不就可以了嗎？
6樓：小女偏偏
一個人坐地鐵好孤單，好害怕怎麼辦？世界就是如此勇敢面對，所有一切，不要害怕孤獨，可以換個想法
7樓：匿名使用者
一個人坐地鐵，有什麼好害怕的，你就想想地鐵上這麼多人，雖然說都不認識，但是他們都和你做伴呢。
8樓：來自射擊場喜洋洋的高飛燕草
沒事找 朋友一起去坐地鐵就不胖了，坐地鐵有什麼可怕的，又沒人吃你又沒有老虎吃你怕什麼呢？除非你心裡有鬼。
9樓：熱情的
感覺到孤單寂寞的時候呢。可以和旁邊的人聊天呀
10樓：乘向
一個人坐地鐵好孤單，好害怕，怎麼辦？這個問題好解決，找兩個同伴一起做唄，不一個人做唄，唉，找幾個朋友一起坐地鐵，那就行了唄
11樓：大福姑娘
國內的地鐵還是很安全的。放心吧！如果害怕的話可以看看手機，聽聽**，轉移一下注意力。
12樓：武林聯盟
那就避免太晚坐地鐵，或者找個伴一起上下班，那樣子就不孤單和害怕，並且可以打發時間。
13樓：
一個人坐地鐵好孤單好害怕，那你就可以找個人陪你坐，不要一個人坐就好了。
14樓：
一個人坐地鐵好孤單，好害怕的這種情況，你可以選擇帶耳機聽歌，放鬆心情
15樓：大海
地鐵上就你一人嗎，玩手機吧，或者跟朋友聊天，發語音
16樓：wm一起過平凡的日子
開啟**聽一聽，或者找個朋友聊一聊天會好一點。
17樓：不懂事的小妹子
這個不會吧，我覺得一個人坐地鐵也沒什麼啊
18樓：精神伴侶海鷗
對於這種事情的話，更好的睡覺，加強自我內在的。晚上。
我一個人很害怕孤獨，該怎麼辦。
19樓：一笑二笑三笑
人終究是孤獨的，習慣就好了。父母不能伴你一輩子，你是孤獨的；朋友也各有自己的事情，你是孤獨的；情侶未必到頭，你是孤獨的；未來的孩子也各自單飛，你是孤獨的；總的說來，人這一輩子最好的朋友還是自己。所以要善待自己，善待親人、朋友和愛人。
正視孤獨、享受孤獨是一個人成長的標誌，你說呢？個人看法，僅供參考。
20樓：匿名使用者
你要融入到這個集體來，畢竟你是要和大家一起工作的嘛，我剛來一個單位也和大家不熟悉，後來我主動和別人聊天，慢慢的我也大家熟悉了，你怎麼會感到孤獨呢，你想多了，你還有家人朋友啊！要是不嫌棄，你加我q我和你聊天！呵呵，開個玩笑了
21樓：粥飯不愁
去社會闖蕩！有事做有激情有夢想就不會感到害怕和孤獨，還可以找到患難與共的知心朋友。
22樓：匿名使用者
試著去和身邊的人溝通，人與人之間溝通很重要
23樓：一切顯得很蒼白
我原來也是，但是我發現只是剛開始不習慣，習慣了就好了，實在不行可以選擇聽聽歌，這樣就不會覺得孤單了
24樓：心的承諾
找個人告別單身就可以了啊
25樓：匿名使用者
這症狀跟我一樣 我也很迷惑 才來這看看的
26樓：劇情再美 丶終究是戲
那就找個男朋友，什麼問題都解決了
27樓：匿名使用者
那就我一個你愛的人，愛你的人來陪你！保護你！
一個人真的太孤單 也好害怕出門啊 我不知道怎麼辦了
28樓：太陽底下的時間
我也是 喜歡帶著一個人。你是不是在家裡呆的太久了
29樓：
看看書，聽聽歌，一個人習慣了，就好了。
30樓：京思宸
跟我挺像的，感覺自己有朋友又感覺沒朋友，覺得就像自己一個人。出去外面覺得還是自己一個人都不敢出去，是不是有社恐啊？我覺得我有社恐，又不想一個人待家裡，好矛盾啊！
希望你跟我都能早日走出這一步
31樓：
你是女孩呀，那就找個物件
32樓：簽收幸福快樂一生
還是一個人比較自在！如果沒伴就找個朋友出去轉轉
33樓：睢鳩谷玉
找個人合住啊！或者該談個男朋友了
總是感覺好孤單，內心很空虛，害怕獨處怎麼辦？
34樓：匿名使用者
來北京不是來旅遊的吧~ 應該是懷揣了夢想想來打拼對吧，既然是個有夢想的人，就去找實現夢想的路哈，應該很忙才對，怎麼會孤獨呢？除非你對你的夢怕了，怕現實的殘酷，怕自己實現不了夢。不要畏懼，勇敢的去闖吧！
上帝會眷顧你的，只要你勇敢~
35樓：辛金卯兔
時間會改變一切，慢慢就會融入新的生活圈。
36樓：shanshan芟
我才到南京上學時也是這樣啊，很想家啊，不過宿舍的姑娘都很好，而且重點是要自己主動和她們交流，不要不好意思哦，嗯，如果你比較內向，你也要掩藏啊，可以喊他們去吃吃飯啊，而且不要任何事情都斤斤計較啊，你是大一的新生麼？？如果是，希望對你有幫助哦
37樓：冞愛庚寶
這是每個人剛到一個新環境後會出現的正常現象，只能說，多主動交朋友，或給自己培養個習慣，看看書啊什麼的。。。不要讓自己陷入迷茫中，這樣只會更加孤單無助。不過最重要還是融入當地的環境中。。。
38樓：王利奎
那就在北京多認識些人，多交些朋友。人嘛，就是群居動物，一個人的時候孤獨是正常的，看開點了。
39樓：超級
多結交些朋友吧，這樣會開心些。努力吧，北漂一族~
40樓：咖啡的英文
朋友，我前2年跟你差不多，來到陌生的城市，我每天都到處亂逛，回到家感覺很空虛，這是一個適應期，只要你出去工作，很快就會好起來的。
41樓：卓明遠
試著去叫一下新朋友，短時間的話和朋友倒苦水吧····
42樓：匿名使用者
我在曼谷，比你更無聊。其實別糾結就好。給朋友打**，很好啊。
看看電影玩玩遊戲，也很好啊。如果工作了加加班努努力多整點兒錢，更好啊。孤獨只是一種心裡的感覺，而且真的只有閒的無聊的時候才會發覺。
給自己找事情做就好
43樓：匿名使用者
嘗試著放開心胸，儘量主動與人交往
44樓：
走出去，多接交志同道合的朋友，一個人獨處時，不妨多看看有益的書籍，增加閱歷，充實自己。
45樓：飛機又來了
找點事做，別老對著電腦，那個太累了。試著畫個畫，用畫來表達你的心情
46樓：捌零印象
曾經我也感覺過這樣，面對一個城市表現出無助和迷茫，但是隻要找到前進的動力就好了，或為自己的親人或為向自己的朋友證明一下自己，或者是為了有一個好的明天，想想現在這些都不叫事!
47樓：海濤來了
我當年在北京也是一樣的感覺，找自己滿意的工作幹，不行就不要待在一線城市。
48樓：匿名使用者
讓自己忙碌起來，分散想家想朋友的時間，時間久了就好了，加油！
49樓：白小悉
我剛來也是這樣的，但是既然決定來了，就會在這裡認識新朋友，結識新的人，一切都會好起來的。生活，在哪兒都一樣。
50樓：匿名使用者
學著和孤單做朋友 沒有人會一輩子不孤單的 人總是有時候會感覺孤單的
51樓：匿名使用者
多與新朋友say hello！
52樓：匿名使用者
出門在外，一個人在外打拼，都是這樣的，我們必須學會獨處，才能成熟才能長大。
53樓：荒村の春雨
這個是人生必經的路 走過去就好了 加油
54樓：匿名使用者
多交一點朋友。到處旅行，看一看。
一個人突然感覺好孤單，怎麼辦？
55樓：lcb小寶哥
每個人都會有一段異常艱難的時光，沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，別人再怎麼感同身受，也只有一瞬間。再苦再累再痛再難熬，只有也只能自己獨自撐過。
生活本來就是一場惡戰，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。現實雖然殘酷，但是它卻可以驗證一切！
56樓：匿名使用者
人最大的心結，是只看到
別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線，不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
57樓：匿名使用者
一個人感覺自己孤單時，可以出去走走轉轉，多交些朋友聊天，傾訴，多和家人溝通，不要整天悶家裡，想想祖國的大好河山，多麼的美麗，真是總也看夠，只否健康的活著就是最大的幸福，想想這些，還有什麼想不開的，只足常樂吧！
58樓：匿名使用者
樂觀的人對於人生樂趣會分為好多種，悲觀的人對於人生樂趣只有一種，什麼樣的
心態就會什麼樣去看待人生的樂趣，人生不能夠改變我們，而是我們去改變人生，對於樂趣，首先你調整好心態的話就有很多，比如心情受到壓抑的時候可以出去旅遊，賺錢也是人生的一種樂趣，相信沒有人會不喜歡賺錢的吧。
59樓：匿名使用者
您好，孤單只是個心態，在人生的路上，孤單的人佔多數，每個人面對孤單態度是不一樣的，有的人看上去很快樂，有的人看上去很沮喪，其實，人活著要有目標，努力工作，這樣可以抵消你的孤獨感。
希望能幫到您，謝謝！
60樓：陳而康
一個人突然感覺好孤單，怎麼辦？一個人挺好的！你以人多好玩！不好玩！一個人才好玩！愛怎樣，就怎樣！看看喜劇！喂喂貓！散散步來！扭扭腰！
61樓：house漁翁昶晚
這說明你的心情有問題了。那你就得儘快調整一下你的情緒，多去與朋友交流，多去參加一些有益的公益活動，去欣賞大自然，去參加體育活動等。
62樓：匿名使用者
那就走出去吧，別總窩在家裡，要多交朋友，和朋友一起唱唱歌跳跳舞，也可以出去旅遊，看看大好河山，也可以去提升自己的文化知識，考職稱等等，總之有很多改變孤單的方法，就得靠自己了，多豐富自己的內心，就不會感到孤單。
63樓：匿名使用者
人難免有孤單的時候，也許孤單的時候多於不孤單，朋友之間的狂歡也只是偶然的，大部分日子都是平平淡淡的，如果孤獨的時候，可以試著去讀一些書，或者看一場電影，或者找個聊的來的好好聊聊天
64樓：如山公子
總是會有感覺孤獨的時候，
這個時候需要找一些親人
，找一些愛的人，
這樣大家能夠溫暖你。
65樓：匿名使用者
那就多與朋友交流,散步,唱歌跳舞,享受生活的快樂！
66樓：楚楚
先找到為何孤單的原因，多找一些自己感興趣的事情，樂觀一點，做一些自己感興趣的活動，哥朋友多出去玩玩，多做一些積極的事情，如果覺得不知道幹什麼，何不放下當前煩惱，出去 走走，可以一個人去好多地方玩
67樓：猜城縫鶴
找事做，就什麼都忘了。讓自己忙起來，記住，讓自己忙起來，會忘掉孤單
68樓：度小田
一個人感覺好孤單，那就找朋友聊天，看電影，電視劇，逛街買衣服，打遊戲等等等等。你沉浸在其中，就忘記了一時的寂寞。如果不行，就回家，和親人在一起，感受到家的溫暖，也不會孤單。
69樓：匿名使用者
感覺孤單的時候千萬不要因為孤單隨便找一個男女朋友來減孤單，這個時候你應該找個業餘愛好乾點什麼事情來充實自己提升自己
70樓：匿名使用者
習慣了就好，一個人或許會感覺到很孤單，但當你習慣了一個人的時候，你就會發現，你雖然感到孤單，但你卻少了很多煩惱，一個人的時候，找點自己喜歡的事消遣一下，看看書聽聽**，充實一下自己的頭腦
71樓：匿名使用者
太陽尚遠，但必有太陽，獻出你的微笑，收穫他人真心，有生之年，欣喜相逢，
諸事可為，樂觀面對，世界雖不完美，但我們仍可改變。就算只有自己一個人也要活得精彩。
72樓：匿名使用者
我覺得應做到:1.認識到孤獨的存在。孤獨經常和失敗混為一談，似乎「失敗」的標籤帖在孤獨人的頭頂。人們傾向於否認或掩蓋自己的孤獨。這樣下去，孤獨感會變得更強烈。
2. 接受孤獨。當我們認識孤獨後，那麼就需要真正的接受它了，我們要學會接受自己一個人的狀態，我們瞭解這只是生活的一種常態，每個人都會遇到，每個人都會經歷的，沒什麼大不了，所有人都是一樣的，我可以接受，每個人都要學著自己長大。
3. 看到孤獨的陽光面。其實孤獨並沒有那麼可怕，往往我們只看到它的一面，即總是讓我們一個人，而忽略了它因此帶給我們的好處。
在這個喧鬧的社會，其實已經很難找到能讓自己獨處的機會了，每個人每天都有自己的事情要做，而且好像總是忙不完，所以當你發現自己一個人時，笑一笑吧，我們總算有自己獨處的機會了，哈哈。就像當你談戀愛後你才會發現單身時的自由。
4. 享受孤獨。一個人的時候也正是自己和自己心靈對話的時候，你會發現你在不斷的和大腦對話，也就是和你自己對話，你可以更好的審視自我，可以慢慢梳理最近的生活狀態等等。
另外，你也可以集中精力更好的思考讓你一直頭疼的事情
5. 專注當下。沒有別人打擾我們才能更加的專注，而當你孤獨時候就是沒有人打擾的時候，所以專注於當下的事情吧，認認真真的去做手頭的事情，不要胡思亂想，收回一切飄蕩的思緒，立足當下，好好的完成當下的事情。
供參考！
感覺自己好孤單，一個人突然感覺好孤單，怎麼辦？
我只要有手機陪著我就好 感覺自己好孤單 其實朋友真的是很重要的。你提到的那些本來處得很好之後卻漸漸疏遠的朋友，有一個共同點，就是都是和你有相同興趣愛好的。我們平時說找到興趣相投的人很重要，但你不要刻意去 選擇 不要只跟他們走得近，因為當你的興趣淡了的時候，那些人便會慢慢淡出你的生活。相信你自己也感覺...
我人跨年好孤單，我一個人跨年好孤單
一個人跨年孤單那就希望新的一年裡有另外一半，找到就不覺得孤單了。學會一個人的習慣，祝你在9102年天天開心，找到另一半不用那麼孤單啦 看跨年晚會啊，這麼多衛視，隨意切換，這麼多明星陪你跨年，就不會孤單了吧！我也好孤單！在想過去的一年得到了什麼又失去了什麼，只有今天晚上能想一下，明天開始又要開始下一年...
我放假了我好孤單，放假了！感覺好無聊一個人好孤獨我應該怎麼辦？
放假了多好啊，有什麼好孤單的？放假了可以約上你的好朋友出去走走，可以遊山玩水。可以去旅遊啊，無拘無束的多好。放假了你還孤單我懷疑是不是一個性格內向的人？朋友別孤單了。約上你的朋友盡情的玩吧！要適應孤獨，學會獨處。人生道路上，沒有誰會陪你一輩子。只要自己才是自己最好的陪伴者。放假了，沒有老師及同學的陪...