1樓：芒果愛橙子
綠茶有抗氧化的作用,可以幫助排除體內的有毒物質，效果最好。
喝茶要講究科學，要區分季節：一般來講，冬天喝紅茶、如大紅袍、普洱，夏天喝綠茶，比如龍井、黃山毛峰，春秋兩季喝茉莉花茶。胃寒者忌喝綠茶。
對於胃口不好的同志，一年四季可以常喝鐵觀音，其茶性溫，平和。
2樓：在歙縣古城格鬥的雪梅
吸菸的人喝綠茶能解煙毒。
綠茶的種類：英山雲霧茶；西湖龍井；峨眉雪芽；湄潭翠芽；蘭馨雀舌；惠明茶；洞庭碧螺春；鐵觀音等。
綠茶我國被譽為「國飲」。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用。
茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。
具體作用有：
抗衰老有助於延緩衰老，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的清除劑。研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。
抑疾病有助於抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。
抗致癌有助於預防和抗癌。茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助**，均有裨益。
3樓：匿名使用者
抽菸者喝茶很有必要，因為喝茶確實有解煙毒之功效。
第一，可以減輕吸菸誘發癌症的可能性。茶中的茶多酚進入人體後能與致癌物結合，使其分解，降低致癌活性，從而抑制致癌細胞的生長。
第二，有助於減輕由於吸菸所引起的輻射汙染。茶中的兒茶素類物質和脂多糖物質可減輕香菸中的放射性物質輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護作用。
第三，可防由於吸菸而促發的白內障。中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素不僅有防白內障、護眼的作用，同時還有抗尼古丁、解煙毒的作用。
第四，可以補充由於吸菸所消耗掉的維生素c。吸菸者飲茶可以攝取到適量的維生素c，補充由於吸菸造成的維生素c不足，以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡，增強人體的抵抗能力。。
喝茶要講究科學，要區分季節：一般來講，冬天喝紅茶、如大紅袍、普洱，夏天喝綠茶，比如龍井、黃山毛峰，春秋兩季喝茉莉花茶。胃寒者忌喝綠茶。
對於胃口不好的同志，一年四季可以常喝鐵觀音，其茶性溫，平和。
4樓：上海411_專家
綠茶有抗氧化的作用,可以幫助排除體內的有毒物質，效果最好!
茶對抽菸人沒有幫助的,我建議你戒掉,吸菸危害很大,而且大到危害下一代的健康
5樓：suki李嬋燕
最好的解毒方法是少抽幾支煙，比喝什麼茶都有用。
6樓：李濟琛
綠茶就行，綠茶是最常用的排毒飲品。。。。望採納，
7樓：哈西城匯公司
綠茶類，或臺灣凍頂烏龍茶類較好。
8樓：十點養生
解煙毒的食物
1胡蘿蔔：減少癌(抗癌產品，抗癌資訊)症的發病率。
2荸薺：有清熱解毒，抗菌(抗菌產品)消炎的功效。
3大白菜：具有清肺利咽，清熱解毒的功效。
4牛奶：可保護氣管，並降低某些因素對胃腸的損害。
5枇杷：對於因經常吸菸所造成的呼吸道黏膜損傷具有保護作用。
6杏仁：可使吸菸者的肺癌發病率大大降低。
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