血糖高的人喝 勾杞菊花連子心桑葉泡的水好嗎

2021-12-23 04:43:48 字數 1186 閱讀 2894

1樓:娛樂圈的體育迷

可以。如果加桑葉的話夏天喝有清熱祛暑,明目清肝,祛火排毒的功效,還有美容養顏,祛斑。尤其對臉部的痤瘡、褐色斑有較好的療效。

糖尿病可以喝枸杞泡的茶,但建議少喝。

指導意見:

糖尿病只要藥物控制在正常範圍內就可以了。但關鍵要注意生活飲食規律

嚴格控制飲食是**糖尿病的先決條件,也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現,患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下:

1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀念。

2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給,又可避免餐後血糖高峰。

3.碳水化合物食物要按規定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分)。

4.吃甜點心和鹹點心沒有區別,均會引起血糖升高。

5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長,但最終還是會變成葡萄糖。

6.所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。

7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。

8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆,它們的主要成分也是澱粉,所以也要算作主食的量。

9.吃副食也要適量。

10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。

11.多吃含膳食纖維的食物。

12.少吃鹽。

13.少吃含膽固醇的食物。

14.關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。

吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以後,糖吸收很快,故儘量不吃。

香蕉中澱粉含量很高,應算主食的量。

15.甜味劑不會轉化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖症的自救食品。

16.糖尿病人千萬不要限制喝水。

2樓:最佳bf男友

這個不知道你在**看到的

如果是別人說的土方子的話,建議還是不要試的好如果是正規醫院介紹的那就可以試試

醫生不可能騙你

另外你可以試試九葉藍絞股龍鬚茶

也可以的

血糖高喝鐵觀音茶行嗎,血糖高的人可以喝鐵觀音嗎 ?

可以喝,長期飲用可以降血糖,排出毒素,一身輕鬆,謝謝.滿意 不同茶的營養和藥效成分是不一樣的。高檔綠茶中,維生素c b1 b2含量比紅茶 烏龍茶一般要高1 2倍,有的甚至更多 高階綠茶的磷 鉀等多種無機物含量,一般也比紅茶高,尤其是鋅的含量通常要比紅茶高1倍多 綠茶中,具有多種生理功效的茶多酚含量,...

血糖高的人能喝葡萄糖嗎為什麼血糖高的人不能喝葡萄糖

意見建議 您血糖高糖尿病前期表現根據您血糖高程度同糖耐量異能發展糖尿病階段儘量吃葡萄糖或含糖高食物 血糖高的人其實什麼食品都能吃,都能喝,只是要掌握一個度量。如果必須要喝葡萄糖,建議血糖高的人每天喝葡糖糖不要超過20克,並且要做到以下幾點 1 當天少吃米麵1兩,換言之,把當天吃的穀物總量控制在半斤以...

血糖高的人可以吃黑巧克力嗎血糖高的人能不能吃黑巧克力

哦,不好bai意思,一直沒有回答你,現在du補上咯 黑zhi巧克力有很強的dao抗氧化作用,從而阻止了人回 體的快速衰老,答 實驗證明,經常適量吃黑巧克力的老年人,壽命明顯比未食黑巧克力的一組長。不過記得最好食用低糖的黑巧克力,因為普通巧克力富含糖和脂肪,熱量也非常高,這些都是高血壓患者的大敵。高糖...