1樓：凹凸小田螺
1、頭髮經常剪。頭髮越長，在重力作用下就會越下垂，髮根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮，不僅可以幫助控油，對髮根也有一定的保護作用。
2、更換洗髮水。頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水，它們多存在於去屑洗髮水中，能夠幫助控制頭皮出油。
3、洗頭按摩30秒。洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再衝洗，這樣有利於將多餘的油脂洗淨。如果頭髮很愛出油，還可以重複洗一次，確保頭髮和頭皮乾淨。
4、倒著吹乾。為了讓頭髮更蓬鬆，吹乾的過程也十分重要。吹乾時，應將頭髮提起來，或者低頭，讓頭髮全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓髮根更「挺拔」。
2樓：匿名使用者
市面上有去油的洗髮水的．．
頭皮突然很愛出油，怎麼辦？什麼原因呢？
3樓：冰柔涵馨
頭髮和臉部出油屬於正常現象，頭部出油和飲食、熬夜有一定的關係，飲食方面可以吃一些比較清單的食物，多喝水。
也可能是脂溢性脫髮的情況，要調整好心態，以平常心來對待這件事，精神緊張更會導致脫髮的產生的，還有在飲食上一定要忌口，如辛辣刺激的，油膩的呀，能少吃就儘量少吃，這樣會幫助你減少脫髮的產生的。
油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水。
油性發質很重的話，1—2天洗頭，如不注意清潔頭髮，頭皮會受細菌感染而長斑疹或發炎，嚴重的話還會傷及髮根，促使頭髮脫落。洗髮精要徹底的沖洗乾淨，否則殘留的洗髮精會造成日後髮質的損傷。要勤梳髮，最好做到每天早晚各梳髮百次以上，梳齒不能太尖，選***的木梳而不能用塑料梳子。
用生薑搗爛成汁，擦頭皮，對減少頭皮出油的症狀。
平時多吃益發食物：多吃黑芝麻、核桃仁，大豆、牛奶、魚、海帶、紫菜、生薑等。
4樓：秒懂百科精選
頭髮愛出油是什麼原因
頭皮很油，頭髮很乾怎麼辦，頭皮油。頭髮幹怎麼辦
用康王.照著說明用.2周就ok.我是過來人.要滇虹的.頭皮油。頭髮幹怎麼辦 1 正確的洗頭方式。要選擇適合自己的洗髮水，並且在洗頭的時候要選擇溫水，水不能過燙或者過冷。一般和體溫接近的水溫就可以。2 飲食要注意。在平時的飲食上要注意少吃油膩辛辣的食物，油膩辛辣食物容易讓頭髮分泌更多的油脂，所以這些食...
頭皮又癢又痛，還掉頭髮，怎麼辦，頭皮油很癢還掉頭髮怎麼回事？
考慮是以下幾種原因引起的 第一種，區域性毛囊發炎引起的脂溢性皮炎，建議使用碳酸氫鈉溶液，複方硼酸溶液沖洗，適當的按摩，口服抗組胺類藥物鹽酸左西替利嗪片 依巴斯汀片 如果伴隨瘙癢，建議口服防風通聖顆粒。第二種，考慮是缺乏微量元素引起的，建議口服維生素c 維生素d，區域性使用酮康唑洗液洗滌。頭皮老是起疙...
頭皮總是很癢，頭皮總是很癢是為什麼啊。。
產生頭癢的原因，我覺得有以下幾種可能性。第一，洗髮水質量問題。對於洗髮水的選擇，萬萬馬虎不得，一定要選品質有保障的。劣質洗髮水很容易導致細菌的滋生以及頭癢的發作，這是眾所周知的，同時也是導致你頭癢最不可能的一個原因 第二，護髮素的使用方法不當。一般的護髮素是針對頭髮的，而不是針對頭皮的。有的女孩子認...