1樓：特特的
我有個高中同學，身材特好，**特白，就是一臉的痘，油性的，坑坑窪窪的連個烤雞翅膀都不敢吃
真可憐呀
她後來買的老中醫自配的
頑固性青春痘收斂零毛孔bb霜
粉紅色的液體
顏色塗抹在臉上，幹了以後和**一樣的顏色
白天晚上都可以擦
一個月以後徹底告別了跟隨10多年的青春痘煩惱呀
2樓：匿名使用者
建議從日常生活飲食起居著手基本調理，飲食要均衡，不能挑食或偏食，根據個人體質選擇適合自己的食物屬性進食。睡眠要規律，不晚睡，平時不愛運動鍛鍊的那麼現在就要動起來女性的話建議爬山，跳繩，打羽毛球都可以的。找到興趣並培養興趣。
通過這些調節，心情愉悅就會影響體內激素水平的自我調節，能逐漸恢復平衡。
嚴重的內分泌失調就應該到醫院好好檢查身體了，看是哪個器官或腺體分泌的激素出現問題了，瞭解身體情況後再進行中醫調理。
3樓：匿名使用者
多吃蔬菜水果，晚上別熬夜要早些睡，適當的補充些維生素，平時也要保持乾淨，在晚上洗好後塗美國的clearucs，這個是天然植物，我堅持了三個來月就沒再新長了，姐妹也說怪好的
4樓：酈致美膚團
想要改善痘痘，日常要多吃低gi/gl的食物，同時適量攝取富含omega-3脂肪酸、鋅、維生素a、維生素c和維生素e的食物。
內分泌長痘痘吃什麼好
5樓：酈致美膚團
想要改善痘痘，日常要多吃低gi/gl的食物，同時適量攝取富含omega-3脂肪酸、鋅、維生素a、維生素c和維生素e的食物。
6樓：伊伊
內分泌失調常常會使人們出現了長痘痘的症狀，在日常的生活中，注意自己的飲食結構，那麼內分泌失調長痘痘吃什麼好呢？
一、大蒜 大蒜對內分泌失調有著重要作用。大蒜既能增強人體的免疫能力，又能提高人體抵禦外界感染的能力。此外，它還能幫助調節血糖水平。每天嚼一至兩個大蒜可有效維持內分泌平衡。
二、含蛋白質的食物 魚類是富含蛋白質的食物之一，而且還含有豐富的omega-3，omega-6和ω-9油。這些油都是脂肪的最佳**，每週食用兩次魚肉，將有助於保持內分泌系統的平衡。
三、多吃黃色食物 黃色食物包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，在平時的一日三餐中，經常吃一些黃色的食物，還可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利於代謝功能的增強和保持女性荷爾蒙的分泌能力
四、多吃富含鈣和維生素b的食物 富含鈣質的食物包括牛奶、乳酪、綠葉蔬菜、幹豆和酸奶等，富含維生素b的食物包括雞、魚、雞蛋、穀類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助於保持內分泌平衡。
五、綠色食物 綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜等，它能夠健腎、健肝、健脾。脾健康的話，能夠很好地消化吸收對腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，避免身體出現不良狀況。
六、魚類。魚類是富含蛋白質的食物之一，每週食用兩次魚肉，將有助於保持內分泌系統的平衡。
內分泌失調長痘痘吃什麼水果
7樓：健康不下線
1.吃苦瓜
苦瓜可以說是蔬菜當中營養價值非常高的，它不僅僅可以滿足身體內部的一些基本維生素需求，同時具有很好的排毒功效，但是它的味道略微有點苦，所以很多朋友都不願意去吃，而其實苦瓜裡面的苦瓜素對我們身體排毒效果才是最好的，所以要想排毒調節內分泌多吃苦瓜就是一個不錯的選擇。
2.喝蜂蜜
另外就是平時沒事的時候可以多喝一些蜂糖水，眾所周知的是蜂蜜對我們身體具有排毒養顏的功效，所以平時沒事的時候一天保證八百毫升的蜂糖水，對我們身體來說也是非常有幫助性作用的，一方面可以促進腸胃蠕動排出體內毒素和垃圾，另一方面也會調節身體內分泌，所以是一個比較不錯的選擇。
8樓：古弘文欒琦
病情分析:內分泌失調是可以導致長痘痘的，可以先調理一下內分泌。
意見建議:平時多吃點補氣補血的中藥或食物，多吃點營養品，保持好心情。
9樓：軒轅小霜公凡
注意要多洗澡，少熬夜，少吃零食，辛辣的有炸的，多吃蔬菜和水果
10樓：**管理師麗姐
引起長痘痘的原因有很多，主要原因還是身體內部毒素排不出及內分泌紊亂等，導致呈現在臉上。其實，我們可以採取健康的預防和調理，現如今的美食種類十分的繁多，不過上火的食品也是特別的多
內分泌失調長痘吃什麼食物？
11樓：思念浪漫的歌
多吃富含維生素a的食物
維生素a能夠促進**細胞的再生，修復受損肌膚組織，對消除粉刺有很好的效果。可以多吃一些動物肝臟、胡蘿蔔、菠菜和牛奶等。
多吃助消化的食物
很多痘痘是因為消化不良，體內的毒素堆積引起的。腸胃功能失調，會造成消化系統功能減弱，新陳代謝減慢，就會造成毒素堆積引起痘痘。如額頭和嘴周圍的痘痘，都屬於是消化不良引起的。
平時可以多吃酸奶、香蕉等。
多吃含鋅豐富的食物
體內的鋅缺乏會引起或加重痤瘡的症狀，所以平時要多吃一些富含鋅的食物。牡蠣等海產品的鋅含量比較豐富，除此外，動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等也含有較多的鋅元素。
多吃豆類食品
豆類中富含豐富的維生素b2、維生素b6、維生素c等，還含有豐富的鋅，可以起到很好的美膚作用。此外，還含有食物纖維，可以促進身體新陳代謝，排出毒素。所以可以多吃一些豆類食品防痘。
12樓：尾濯續君昊
體內激素分泌失衡，使**長痘是在青春期的時候比較常見的疾病。飲食上宜清淡，要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食，少吃高脂肪性食物，戒菸酒，多喝水，多吃粗纖維食物，多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠，不熬夜，多運動鍛鍊。
13樓：橙前琪後
吃平淡點，油膩的就別吃了
內分泌失調長痘痘吃什麼 好痛苦啊
14樓：海邊的pin醬
吃水果多多少少有點作用，不過會很慢。想好快點就直接去弄盒pureslan全效回來用，是有點貴不過消痘真心可以的喔，反正我用了都不見它再長了。
15樓：匿名使用者
可以的，備孕更應該調理身體，把毒素都排出去，這個是水果的酵素，沒有任何***的
16樓：匿名使用者
內分泌失調，身體毒素太多排不出去，導致長痘痘，**暗黃，親愛的可以吃酵素梅子，排除體內毒素，身體乾淨了，痘痘自然消失
17樓：匿名使用者
長痘痘原因一種是內分泌失調，另一種是毛囊感染引起。
毛囊感染引起的需要檢查出感染的病菌是什麼，常見的是孢子菌感染。需要進行殺菌**結合促進受損**癒合並淡化痘斑**。
而內分泌失調引起需要從以下幾方面調理。
一、注意飲食：多進食蔬菜水果粗糧等粗纖維食物多補充維生素和微量元素，並促進胃腸蠕動。保證大便通暢預防大便祕結。避免進食煎炸食品。
二、睡眠：按人體內分泌規律調整睡眠時間，最好23：00前入睡眠，保證每天7~9個小時的充足睡眠。
三、運動：多運動，可加快血液迴圈及加快新陳代謝，各個組織器官得到充分的血氧**，內分泌的自我調節得到改善。
四、中藥調理：找中醫師開方調理。
五、清潔衛生：平時不對痘痘進行擠壓，注意衛生，毛巾勤換洗涼晒殺菌避免痘痘感染，不宜用化狀品易引起毛孔堵塞。
18樓：護膚導師小健
你最近是不是心煩氣躁的，
而且還長了很多痘痘。
19樓：毋飛鵬
可以吃慈航的益生菌酵素
20樓：匿名使用者
是進口食品裡的零食嗎
21樓：匿名使用者
你多大了，這問題多久了？
內分泌失調長痘痘吃什麼藥最好
22樓：裁決小琴
最好呢？隨著社會壓力的與日俱增，很多朋友開始因為內分泌失調長痘痘。愛美之心猶在，那麼
內分泌失調長痘痘用藥之
排毒養顏膠囊
排毒養顏膠囊具有益氣活血，通便排毒。用於氣虛血瘀，熱毒內盛所致便祕、痤瘡、顏面色斑。
1.它由大黃、西洋參、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、白朮、荷葉等組成。 方中以大黃、西洋參為主藥，大黃苦寒，有瀉熱通便、活血祛瘀之功效。
2.《神農本草經》謂：大黃可「盪滌胃腸，推陳致新，調中化食，安和五臟」。這裡「盪滌胃腸、調中化食」是說大黃能盪滌胃腸實熱積滯，調理脾胃功能，增強吸收轉化。
3.方中用大黃以打通人體的各路排毒管道，並通過排毒的主管道——消化道將毒排出體外。因此，對於**內分泌失調長痘痘有很好的療效。
內分泌失調長痘痘用藥之
太太靜心口服液
太太靜心口服液從調節內分泌入手，滋養肝腎、養陰清熱、疏肝解鬱、寧心安神，能調節身體機能，改善中樞神經系統，延緩衰老。有效消除煩躁不安、失眠心悸、潮熱汗出等症。能有效調節內分泌失調，遏制痘痘滋生。
內分泌失調長痘痘用藥之
奧諾康***軟膠囊
它有以下功效：
1.肌膚需要呵護者：如**乾燥缺乏彈性、皺紋增多、青春痘、毛孔粗大、暗瘡、雀斑、色素斑等。
2.調節內分泌、改善失眠症狀。
3.增強免疫力、抵抗力。
4.預防和延緩更年期綜合症，幫助手術後或難治性潰瘍病人的恢復。
5.提供每日肌膚所需的營養，調節內分泌系統功能，全面清除體內毒素，修復損傷的表皮細胞，延緩衰老。
最好呢？內分泌失調長痘痘主要是因為壓力過大或心情鬱悶，所以，
內分泌失調長痘痘用藥
解決只是治標，真正改善這一狀況的只有調節身心，祝您早日**！
23樓：性端彌柔煦
臉上長痘痘的大部分原因是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。想要有效的**痘痘最好是先
調理內分泌
！西安北方中醫**病醫院
，是西安挺不錯的**病醫院，你要是有空的話可以去看看。
24樓：腳趾頭竊度
內分泌失調戰鬥都可以去醫院看醫生，根據醫生的建議服藥，也可以通過吃以下食物進行調理：
1. 桂圓：桂圓是滋養氣血，尤其是彌補人體內精氣和體內陽氣的極品，如果平常體寒，月經推延，月經淤塞痛苦的，都可以在月經前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來改善。
2.銀耳：銀耳具有美白的功效，也能補充**缺乏的膠原蛋白質，是很好的美容食材，也有提振精神，補充氣血之用。
3.大豆：它裡邊的大豆異黃酮含有植物雌激素，對體內激素的調節有一定的作用，也可以服用金巢安來均衡體內激素水平，改善月經不調。
4.紅棗：紅棗是傳統的補氣血的良好食材，一旦身體出現氣血不足的徵兆，就可以通過每天吃紅棗來滋補，可以生吃，也可以煲湯喝。
5.蘋果：一天吃一個蘋果，你將永葆青春，雖然這句話比較誇張了一點點，但是通過吃蘋果，我們可以迅速補充體內缺乏的鐵元素，也就是血液的主要組成元素。
內分泌失調臉上長痘應多吃什麼好
25樓：雩葶霄
日常調理可參考以下方法！
1, 黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。 2, 能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。
經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就儘量別熬夜吧!
3,泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反覆入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重複三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑一公里。隨時隨地做個按摩 體內淋巴液與血液迴圈是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。
正確的按摩手法，能維持血液迴圈的順暢，加速代謝，順利處理體內廢物。從四肢末梢朝心臟方向按摩，可以推動淋巴及血液的流動，能使肌肉的代謝更加旺盛，提供細胞更多促進代謝的營養素和幫助脂肪燃燒的氧氣，同時加速排出廢物。
情況嚴重者需要到醫院就診**！
男生內分泌失調長痘痘，男人內分泌失調長痘痘 怎麼辦？
內分泌失調引發長痘痘怎麼辦 會的，男孩子內分泌失調，這是長痘痘的原因之一，長痘痘不能單用內分泌失調來概括，痘痘易反覆,與個體體質 生活方式 飲食 勞累 熬夜等都有關係。要注意避免 長痘痘。無論是男生或者女生，只要在體內的毒素排不出去就會長痘痘。大部分人會是，因為內分泌失調會導致身體的各項機能產生變化...
內分泌失調吃什麼好，怎麼調節內分泌失調
1 香蕉 內分泌失調的一個調理重點是心情調節，香蕉中含有豐富的維生素b6，而維生素b6具有安定神經的作用。香蕉中的物質能夠幫助大腦產生6 羥色胺，使心情變得愉快活潑開朗，可以穩定內分泌失調引起的不安，暴躁情緒。2 蘋果 蘋果中含有大量蘋果酸 檸檬酸等有機酸和微量元素。蘋果中的果酸可以防治 乾燥 痤瘡...
內分泌失調吃什麼，女人內分泌失調吃什麼？
內分泌紊亂原因分析 生理因素 脾胃失調是主要原因，人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，有一些人的內分泌失調來自於遺傳。可找中醫調理恢復調節機能。營養因素 人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的 適當的營養，否則，會出現內分泌失調等問題。情緒因素 心理也是個...