1樓：匿名使用者
需要先就診檢檢視看的，檢查性激素和超聲排除器質性疾病。
食物調節內分泌：
黃豆黃豆天生是女人的好朋友黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。
魚類魚類是富含蛋白質的食物之一，每週食用兩次魚肉，將有助於保持內分泌系統的平衡。
飲食只是起到配合**的作用，關鍵要看女性自身的心理狀態，平時要放鬆心情，學會自我調整，可以有效預防和調理內分泌失調的現象。
多吃富含鈣和維生素b的食物
富含鈣質的食物包括牛奶、乳酪、綠葉蔬菜、幹豆和酸奶等，富含維生素b的食物包括雞、魚、雞蛋、穀類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助於保持內分泌平衡。
綠色食物
綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜等，它能夠健腎、健肝、健脾。脾健康的話，能夠很好地消化吸收對腎肝脾有益的食物，維持荷爾蒙分泌的平衡，避免身體出現不良狀況。
含蛋白質的食物
魚類是富含蛋白質的食物之一，而且還含有豐富的omega - 3，omega - 6和ω- 9油。這些油都是脂肪的最佳**，每週食用兩次魚肉，將有助於保持內分泌系統的平衡。
多吃黃色食物
黃色食物包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不僅在身體狀況不好的時候吃會很有效果，在平時的一日三餐中，經常吃一些黃色的食物，還可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利於代謝功能的增強和保持女性荷爾蒙的分泌能力。
大蒜大蒜對內分泌失調有著重要作用。大蒜既能增強人體的免疫能力，又能提高人體抵禦外界感染的能力。此外，它還能幫助調節血糖水平。每天嚼一至兩個大蒜可有效維持內分泌平衡。
2樓：心明心誠
根據你描述可以到醫院做一下激素六項和b超看看，或是找中醫調理，注意腹部不要著涼，保持心情舒暢
我內分泌失調，吃什麼藥可以調理
女性內分泌失調該吃什麼藥調理好呢？
3樓：一般性斂照
女性內分泌失調最主要的調理方法是心理要調節好，心態平和，不要生悶氣，再加上飲食保健，否則就算吃多少中藥，效果未必好。中藥對調整女性內分泌有獨到的療效，一般通過調理氣血、化瘀散結、補益衝任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨於均衡狀態。平時調理就喝巾巢暖舒茶，主要是調節女性內分泌。
4樓：鄺桂花戲乙
內分泌失調會使人的機體出現各種不適變化，也會引發不少疾病。很多女性都有過這樣的經歷，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的**問題，這些色斑就是內分泌不穩定時受到外界因素不良刺激引起的；更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，是女性內分泌功能出現下降導致的；不育不孕、子宮內膜異位症、痛經、月經不調等都是內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於**疾病造成的。
史主任認為
「內分泌失調」代表荷爾蒙的不穩定狀態，如何防止內分泌失調，中西醫也給出了不同處方。人體氣血不正常容易導致氣血執行失常，出現痛經、月經失調或子宮肌瘤等問題，中醫針對內分泌**主要以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證施治，看其屬於寒、風、暑、溼等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常執行，一般通過調理氣血、化瘀散結進行中藥調理。同時要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，多參加各種運動鍛鍊，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠
5樓：泥博士矽藻泥
內分泌紊亂表現為月經不調，月經量少或多，月經忽前忽後的，臉上有斑，痤瘡，大便乾燥等，可以吃維生素e調理
6樓：吃醋嘼
多數女性有過內分泌失調的狀況，通過血液檢查女性性激素分泌是否處於相對正常的水平，來判斷內分泌是否失調。因此，內分泌檢查實際上就是看這些激素（包括黃體生成素、促卵泡激素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素）水平分泌是否正常。
**內分泌失調應該從平衡內分泌開始。當然，如果女性由於器質性病變，有如子宮肌瘤、腦垂體腫瘤、卵巢囊腫或其他**病，就必須首先**原發病，然後再調理內分泌。內分泌失調代表荷爾蒙的不穩定狀態，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**。
日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。生活要有規律，不要經常熬夜，以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病。
平時還要注意休息，保證充足睡眠。
7樓：瞳守恰彝諒
內分泌失調的患者可以吃一些純奶、酸奶等一些奶製品，這對調節雌激素平衡很有好處。不僅如此，牛奶應該作為日常保健必飲的東西，老少皆宜，可以很好的補充鈣質、蛋白質及人體必須的脂肪等營養物質，可以預防骨質疏鬆、延緩衰老。還可以喝筋巢暖殊茶，可以從根本上調節內分泌，使內分泌均衡。
還要多吃水果蔬菜，水果蔬菜中含有豐富的營養物質，內分泌失調其中一個原因就包括了營養缺失不均衡。不同的水果蔬菜所含的營養物質各有側重，因此必須全面的吃才能獲得最為豐富的營養。
8樓：荊蝶束香春
人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過多或過少)這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。
9樓：
現在生活中患有內分泌失調的人越來越多，女性內分泌失調一般症狀為肌膚惡化、脾氣急躁、耳鳴等，都需要及時進行調理，那麼內分泌失調怎麼調理？可以每天2袋金巢暖舒茶，調理內分泌失調。
1、內分泌失調的調整方法比較多，可以選擇使用藥品或者物理**的方法來進行緩解，效果比較明顯，但是如果出現了嚴重的內分泌失調，也可能是由於激素分泌紊亂導致的這種現象，可以選擇激素類藥品的方法進行**。
2、嚴重的內分泌失調的患者，應該多注意休息，也可以選擇使用做彩超，化驗激素六項等方面檢測的方法來進行判斷，也可以選擇口服藥品的方法來進行**，避免出現內分泌紊亂的症狀，影響到患者的生殖健康。
3、內分泌失調對患者的影響比較大，如果出現了嚴重的內分泌失調的症狀，應該多注意休息，平時多注意合理的飲食安排，內分泌失調的患者最好不要經常的加班熬夜，是不是應該有一個好的心態，對疾病的輔助**都有一定的作用。
4、要按時休息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，以免破壞正常的生理規律，可能引發某些疾病，要保持良好的心情，不要生氣，不要憂慮，保持心情平和，同時輔以藥物**，這樣才能有效**內分泌失調。
內分泌失調患者一定要注意，養成良好的生活習慣，飲食習慣，積極鍛鍊身體，提高身體抵抗力和免疫力，這樣才能有效的抵禦疾病。嚴重的內分泌失調的患者，應該多注意休息，到醫院通過血液檢查或者激素六項檢查來進行判斷，對患者的健康也是非常好的。
10樓：女人懂得這點事
內分泌失調是女性最常見的病症之一，即體內分泌系統出現紊亂，隨之就會出現各種明顯體徵。主要表現症狀是精神不濟，臉色暗黃、粗糙，臉上長痘，體重增長，脾氣易怒易躁、月經不調、痛經量少、乳房疼痛等。內分失調造成的月經不來，也就是所說的閉經，是一定要儘早做內分泌調理改善的。
因為內分泌失調引起的月經不來有可能導致子宮體積縮小，造成永久性閉經或者不孕等。諾雅美中以人蔘皁苷發揮主要作用，其中搭配黃精、生地黃、天門冬，無論從古代醫學的**，還是現代醫學的研究觀察看，這四味珍貴的中草藥，融合在一起，按照特定的**配比，對女性的健康有著重要的調節和改善功效，以奏將女性身體調節到正常健康狀態之效。諾雅美不愧是呵護女性健康的佳品。
11樓：緊箍咒稱嗣
我是下巴長痘痘，去醫院檢查，醫生說是內分泌失調，讓吃金巢安調理，現在已經服用了快三個月了，痘痘已經逐漸消失了，也沒有之前的紅腫了。
什麼藥調裡內分泌最好
12樓：匿名使用者
1.內分泌失調中藥推薦
內分泌失調中藥調節的主要是為了調理氣血，化瘀散結、補益衝任，消除體內瘀積，使雌性激素和雄性激素趨於平衡。但是現在中藥的品種繁多，中醫又講究根據不同的情況：檢查患者屬於寒，風，暑，溼等哪一類，並且根據虛，實，陰，陽，氣，血痛不同情況對症下藥最好是在醫生的指導下服用調整內分泌失調的中藥。
益母草顆粒對內分泌失調**比較有效，益母草顆粒具有調理氣血，化瘀的效果，還是建議在醫生的指導下服用此藥。
口服液，具有滋養肝腎、養陰清熱、寧心安神的作用，能夠有效地改善中樞神經系統，延緩衰老的功用，不過也是建議在醫生指導下服用此藥。
2 內分泌失調西藥推薦
內分泌失調西藥調節的原則是針對不同的激素分泌情況採用不用的藥物使之激素減少或增加，或者根據**採用手術切除內分泌腫瘤等。
建議內分泌失調採用中西醫藥物結合，以中西醫結合互補為主要原則。
3 內分泌失調吃什麼藥能夠預防
要預防內分泌失調要根據個人的情況來選擇一些中藥比如：蜂王漿，月見草之類的來調節內分泌達到預防的目的，如果覺得中藥特別的麻煩，可以選擇一些膠囊，方便攜帶，以穩定人體內分泌系統，達到排毒、促進新陳代謝、提高免疫力並提供必要營養，有效調理內分泌失調的目的。
13樓：如期而至
省醫院內分泌科王養維醫生稱，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物**，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。
西安市紅會醫院中醫科王瑞智醫生稱，人體氣血不正常容易導致氣血執行失常，出現痛經、月經失調或子宮肌瘤等問題，中醫針對內分泌**主要以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證施治，看其屬於寒、風、暑、溼等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統恢復正常執行，一般通過調理氣血、化瘀散結進行中藥調理。
「情志」直接影響內分泌
「從中醫上來講，情志也對內分泌有一定影響」，王瑞智醫生如是說，所謂的「情志」實際上指的是人的精神心理狀態。《黃帝內經》反覆論述了不良的精神心理狀態對人體臟器所造成的損傷，認為「怒傷肝」、「喜傷心」、「思傷脾」、「憂悲傷肺」、「恐傷腎」。情緒好壞會直接影響到人體雌激素等的分泌。
女性因為特殊的生理及心理特性，也會出現獨特的情緒表現，她們因為較易受到外界環境的影響，經常出現焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒，所以要主動調節情緒，保持穩定的情緒和心境，以減輕特殊生理週期前後**的變化，保持良好的精神狀態。當然，還要保持規律的生活和充足的睡眠，尤其是在月經、更年期等特殊的日子裡，更要注意及時轉移自己的不良情緒。
內分泌失調吃什麼好，怎麼調節內分泌失調
1 香蕉 內分泌失調的一個調理重點是心情調節，香蕉中含有豐富的維生素b6，而維生素b6具有安定神經的作用。香蕉中的物質能夠幫助大腦產生6 羥色胺，使心情變得愉快活潑開朗，可以穩定內分泌失調引起的不安，暴躁情緒。2 蘋果 蘋果中含有大量蘋果酸 檸檬酸等有機酸和微量元素。蘋果中的果酸可以防治 乾燥 痤瘡...
內分泌失調吃什麼，女人內分泌失調吃什麼？
內分泌紊亂原因分析 生理因素 脾胃失調是主要原因，人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，有一些人的內分泌失調來自於遺傳。可找中醫調理恢復調節機能。營養因素 人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的 適當的營養，否則，會出現內分泌失調等問題。情緒因素 心理也是個...
內分泌失調怎麼調理？如果內分泌失調的話,一般採取什麼樣的治療
早上起來 喝粥 容易吸收 多吃水果 要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬 高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息 充足睡眠。還可以食用點美...